Kích hoạt chế độ Không làm phiền không phải là tinh chỉnh duy nhất có thể giúp bạn tránh bị sao nhãng khi làm việc trên máy Mac. Bạn có thể thực hiện một số thay đổi khác để giúp bản thân tập trung vào nhiệm vụ đang làm nếu mục tiêu của bạn là một nhiệm vụ.
Chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu với năm điều chỉnh được nêu dưới đây. Hãy chọn những thứ phù hợp với bạn và đừng lo lắng về những thứ còn lại.
1. Bật Chế độ Ứng dụng Đơn
Chuyển sang chế độ toàn màn hình hoặc phóng to cửa sổ đang hoạt động sẽ ẩn các ứng dụng gây mất tập trung đằng sau nó. Thay vì làm điều đó, bạn có thể ẩn tất cả các ứng dụng ngoại trừ ứng dụng hiện tại bằng phím tắt Option + Cmd + H . Nếu bạn muốn thu nhỏ tất cả các cửa sổ của ứng dụng đang hoạt động, hãy thử phím tắt Option + Cmd + M .
Nhưng sẽ không dễ dàng nếu bạn có thể thu nhỏ tất cả trừ cửa sổ ứng dụng hiện tại một cách tự động? Bạn cũng có thể làm điều đó với chế độ ứng dụng duy nhất được tích hợp trong macOS.
Để bật chế độ này, hãy mở ứng dụng Terminal, dán đoạn mã sau vào và nhấn Enter :
defaults write com.apple.dock single-app -bool true; killall Dock(Để đảo ngược thay đổi, hãy sử dụng mã tương tự ở trên, nhưng thay thế true với false trong đoạn mã.)
Bây giờ hãy thử chuyển đổi ứng dụng. Bạn sẽ thấy rằng ứng dụng bạn chuyển sang là ứng dụng duy nhất hiển thị.
Để thử làm mờ các cửa sổ trong nền thay vì ẩn chúng, hãy thử một ứng dụng điều chỉnh độ sáng như HazeOver ($ 4). Cài đặt Hocus Focus (Miễn phí) nếu bạn chỉ muốn ẩn các cửa sổ ứng dụng không hoạt động.
Nói về ẩn, bạn có thể ẩn khá nhiều thứ trên máy Mac của mình (không chỉ ứng dụng và cửa sổ) để có giao diện gọn gàng hơn, ít gây mất tập trung hơn.
2. Chuyển sang Chế độ thang độ xám
Việc phủ một lớp màu xám lên màn hình có thể làm mất đi tất cả những điều thú vị khi sử dụng máy Mac, trừ khi bạn thực sự thích giao diện cổ điển mới.
Giảm tác động của tất cả các yếu tố đầy màu sắc trên màn hình có thể chỉ là những gì bạn cần để giữ tập trung hoàn toàn vào công việc của mình. Bạn có thể đạt được điều này bằng cách chuyển sang chế độ thang độ xám của máy Mac qua Tùy chọn hệ thống> Trợ năng> Hiển thị . Ở đó, tất cả những gì bạn cần làm là chọn tùy chọn Sử dụng thang độ xám hộp kiểm.
3. Bật Quyền kiểm soát của phụ huynh
Bạn không cần phải là cha mẹ để tận dụng tính năng Parental Controls của máy Mac. Nó có thể giúp bạn lọc ra các trang web gây mất tập trung như Facebook, giới hạn thời gian sử dụng thiết bị và hạn chế quyền truy cập vào các ứng dụng không liên quan đến công việc.
Để bật Kiểm soát của phụ huynh, trước tiên hãy truy cập Tùy chọn hệ thống> Kiểm soát của phụ huynh . Tiếp theo, chọn tài khoản người dùng bạn muốn hạn chế và nhấp vào nút Bật quyền kiểm soát của phụ huynh nút xuất hiện ở bên phải.
Sau đó, bạn sẽ thấy một loạt các tab với các cài đặt khác nhau để kiểm soát hành vi của macOS cho tài khoản đã chọn. Các cài đặt dễ hiểu và bạn sẽ không gặp khó khăn khi điều chỉnh chúng để thiết lập môi trường làm việc hoàn hảo.
Quyền kiểm soát của phụ huynh chỉ hoạt động với tài khoản người dùng không phải quản trị viên. Chúng tôi khuyên bạn nên tạo một tài khoản Tiêu chuẩn chuyên dụng mà bạn có thể chuyển sang để làm việc.
Bạn không muốn sử dụng Quyền kiểm soát của phụ huynh? Bạn vẫn có thể chặn các trang web và ứng dụng dành cho máy tính để bàn khỏi tài khoản chính của mình với Focus ($ 20), đi kèm với bản dùng thử miễn phí. Ứng dụng nằm trong thanh menu và cho phép bạn kích hoạt tính năng chặn ứng dụng và trang web bằng một vài cú nhấp chuột. Focus cũng bao gồm bộ đếm thời gian Pomodoro và các câu trích dẫn đầy cảm hứng, trong số các tính năng khác.
4. Sử dụng Safari Reader mọi nơi
Chế độ xem Reader của Safari là một cách nhanh chóng để ẩn tất cả các nút, liên kết và thanh công cụ sáng bóng khiến bạn mất tập trung khỏi nội dung chính của các trang web. Bạn có thể hiển thị chế độ xem này bằng cách nhấp vào Xem> Hiển thị trình đọc hoặc trên Hiển thị Chế độ xem trình đọc trên thanh địa chỉ. Nhưng nó nhanh hơn nhiều với một phím tắt. Bạn có thể lập trình một chương trình trong Tùy chọn hệ thống> Bàn phím> Phím tắt> Phím tắt ứng dụng .
Tốt hơn, hãy bật chế độ xem Người đọc để tự động hiển thị cho tất cả các trang web ngay khi bạn tải chúng. Để thực hiện việc này, hãy mở Safari> Tùy chọn ( Cmd + Dấu phẩy ) và chuyển sang Trang web tab.
Tiếp theo, chọn Trình đọc từ thanh bên và đặt tùy chọn Khi truy cập các trang web khác trình đơn thả xuống thành Bật . (Bạn sẽ tìm thấy menu này bên dưới bảng điều khiển bên phải.)
Tinh chỉnh này loại trừ các trang web hiện đang mở. Bạn sẽ phải bật Trình đọc trên chúng bằng cách sử dụng trình đơn thả xuống tương ứng của chúng từ cùng một phần cài đặt như trên.
5. Tạo ứng dụng "Panic Button" để thoát tất cả ứng dụng ngay lập tức
Hãy nhớ những tiện ích mở rộng cho phép bạn ẩn tất cả các tab trình duyệt của mình chỉ bằng một cú nhấp chuột? Sẽ thật tuyệt nếu có một nút hoảng sợ tương tự để loại bỏ mọi thứ trên màn hình máy Mac của bạn và bắt đầu lại từ đầu. Rất may, bạn có thể tự tạo một tài khoản bằng Automator.
Mở ứng dụng Automator và nhấp vào Tài liệu mới trong hộp thoại Finder xuất hiện. Bây giờ, chọn Ứng dụng như loại tài liệu của bạn.
Tiếp theo, từ Tác vụ thư viện trong thanh bên, nhấp vào Tiện ích . Từ danh sách các hành động tương ứng, hãy kéo Thoát tất cả ứng dụng vào bảng điều khiển trống bên tay phải, là trình chỉnh sửa quy trình làm việc.
Tại đây, bạn sẽ thấy thông báo Không thoát tùy chọn nơi bạn có thể liệt kê các ứng dụng cụ thể mà bạn muốn ứng dụng mới của mình để yên. Sử dụng Thêm để thêm từng cái một.
(Khi bạn sử dụng Automator trong tương lai, bạn sẽ nhận được lời nhắc lưu các thay đổi trong ứng dụng mà bạn có thể mất công việc chưa lưu. Yêu cầu lưu các thay đổi hộp kiểm trong trình chỉnh sửa quy trình làm việc sẽ giải quyết vấn đề này.)
Nhấp vào Tệp> Lưu để lưu ứng dụng vào vị trí bạn chọn. Khi bạn đã lưu ứng dụng, hãy kéo biểu tượng của ứng dụng đó ra Dock. Nhấp vào biểu tượng bất cứ khi nào bạn muốn ngồi xuống để làm việc và bắt đầu với màn hình sạch.
Loại bỏ tiếng ồn
Kỷ luật tự giác là cách nâng cao năng suất tốt nhất mà không có thiết bị nào có thể thay thế được. Nhưng điều sau chắc chắn có thể ngăn chặn những cám dỗ kỹ thuật số theo cách của bạn. Hãy tự mình khám phá điều đó với các chỉnh sửa macOS mà chúng tôi đã liệt kê ở trên.
Và trong khi bạn đang ở đó, thì sao về việc thiết lập máy Mac của bạn để có trải nghiệm tối giản để giảm bớt phiền nhiễu hơn nữa?