Computer >> Máy Tính >  >> Xử lý sự cố >> MAC

Night Shift cho Mac:Cách quản lý nó để bảo vệ đôi mắt của bạn

Mac ca đêm giúp người dùng dễ dàng hơn vào ban đêm. Nhờ tính năng đặc biệt này, đôi mắt của bạn được bảo vệ mỗi khi bạn sử dụng máy Mac vào ban đêm. Bạn có ít khả năng bị căng mắt hơn. Căng thẳng mắt có thể gây ra một số cơn đau đầu nghiêm trọng. Nếu không cẩn thận, bạn thậm chí có thể phải đeo kính.

Bạn có thể tránh bị căng mắt như vậy bằng cách sử dụng máy Mac ca đêm. Nếu bạn chăm sóc đôi mắt của mình ngay từ bây giờ, bạn chắc chắn sẽ có những giờ làm việc hiệu quả hơn trên máy Mac của mình. Hãy tiếp tục đọc vì bạn sẽ tìm hiểu thêm về Mac ca đêm tại đây.

Phần 1. Night Shift cho Mac là gì?

Apple cuối cùng đã mang tính năng thay đổi ban đêm của mình lên Mac. Trước đây, nó chỉ có trên iPhone và iPad. Bây giờ, bạn có thể tìm thấy nó trên Mac. Cuối cùng! Vậy, chính xác thì tính năng ca đêm này dành cho Mac là gì?

Tính năng thay đổi ban đêm thay đổi nhiệt độ màu của màn hình của bạn . Bằng cách đó, bạn sẽ dễ dàng sử dụng máy Mac hơn vào ban đêm. Màn hình hiển thị sẽ không làm bạn mỏi mắt vì nhiệt độ màu chuyển sang màu ấm hơn.

Chính xác thì Night Shift có tác dụng gì?

Nếu bạn đang tự hỏi chính xác thì tính năng thay đổi ban đêm cụ thể này có tác dụng gì, thì nó sẽ làm cho màn hình của bạn chuyển sang màu vàng ấm. Điều đó làm giảm nguy cơ bạn bị mỏi mắt. Cân nhắc rằng mỏi mắt có thể gây ra một số cơn đau đầu khó chịu, bạn không thể bỏ qua những lợi ích của việc sử dụng tính năng cụ thể này. Bạn càng ít mỏi mắt càng tốt. Bạn sẽ không phải đeo kính trong tương lai.

Được biết, tính năng ca đêm trên Mac cũng giúp cải thiện giấc ngủ. Đó là tin tốt. Ngủ ngon là điều mà mọi người đều cần. Bạn thực sự có thể thấy rằng lợi ích của tính năng ca đêm tập trung vào sức khỏe của bạn. Đó là điều làm cho tính năng đặc biệt này của Mac trở nên rất quan trọng. Do đó, bạn nên dành tất cả thời gian và nỗ lực để tìm hiểu thêm về nó và cách thức hoạt động của nó.

Hạn chế

Mặc dù tính năng thay đổi ban đêm cụ thể này của Mac rất tốt cho mắt, nhưng nó cũng có những hạn chế. Đối với người mới bắt đầu, nó không chặn hoàn toàn tất cả ánh sáng xanh dương . Bạn vẫn nên đeo kính BluBlocker để bảo vệ mắt vào ban đêm.

Tất nhiên, sẽ không có hại gì nếu bạn hạn chế sử dụng máy Mac vào ban đêm nhưng nói thì dễ hơn làm. Một hạn chế khác là màu sắc xuất hiện khác nhau khi bật chế độ ca đêm trên máy Mac. Đây chỉ là những hạn chế mà bạn cần lưu ý.

Phần 2. Cách quản lý Night Shift cho Mac?

Quản lý ca đêm đối với Mac là một nhiệm vụ khá dễ dàng. Bạn có thể yêu cầu Siri bật và tắt nó. Đó là cách dễ nhất để làm điều đó. Bạn cũng có thể quản lý nó từ Trung tâm thông báo, cũng khá dễ dàng để truy cập.

Tuy nhiên, có một số phương pháp thủ công mà bạn có thể sử dụng để quản lý tính năng ca đêm trên Mac. Đọc để tìm hiểu thêm về các phương pháp này.

Phương pháp # 1. Bật Night Shift cho Mac

Bạn có thể bật chế độ ca đêm trên Mac bằng cách làm theo các bước bên dưới.

Bước 1. Nhấp vào Biểu tượng Apple

Chuyển đến menu trên cùng. Bạn sẽ thấy Apple biểu tượng ở đó. Nhấp vào nó.

Bước 2. Nhấp vào Tùy chọn hệ thống

Sau khi nhấp vào biểu tượng Apple, bạn sẽ thấy một menu thả xuống. Trên trình đơn thả xuống đó, bạn sẽ thấy Tùy chọn Hệ thống . Nhấp vào nó.

Bước 3. Khởi chạy Cửa sổ hiển thị

Khi bạn ở trong Tùy chọn hệ thống, hãy tìm Hiển thị và nhấp vào nó. Cửa sổ Hiển thị sẽ mở ra ngay lập tức.

Bước 4. Truy cập Tính năng Night Shift

Khi bạn mở cửa sổ Hiển thị, bạn sẽ thấy một tab bổ sung được gọi là Night Shift . Đây là lựa chọn thứ ba của bạn.

Night Shift cho Mac:Cách quản lý nó để bảo vệ đôi mắt của bạn

Bước 5. Bật Night Shift

Nhấp vào bên trong trường Lịch biểu và chọn Sunset to Sunrise . Điều đó có nghĩa là nó hoạt động ngay trong đêm mà bạn không cần phải bật nó lên. Sau đó, nó sẽ biến mất vào ban ngày.

Night Shift cho Mac:Cách quản lý nó để bảo vệ đôi mắt của bạn

Phương pháp # 2. Đặt lịch làm việc ban đêm

Tất nhiên, bạn cũng có thể đặt lịch làm ca đêm của riêng mình. Các bước dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách bật tính năng này theo cách thủ công.

  1. Chuyển qua các bước từ 1 đến 3 trong phương pháp số 1. Các bước đó sẽ đưa bạn đến cửa sổ Hiển thị để bạn có thể truy cập tính năng ca đêm.
  2. Bây giờ, hãy nhấp vào tab Night Shift. Sau đó, nhấp lại vào bên trong trường Lịch biểu.
  3. Khi bạn nhấp vào bên trong trường Lịch biểu, bạn sẽ thấy ba tùy chọn. Các tùy chọn này là:Tắt, Tùy chỉnh và Hoàng hôn đến Mặt trời mọc. Chọn Tùy chỉnh .
  4. Giờ đây, bạn có thể đặt thời gian yêu thích của mình để bật ca đêm. Chỉ cần điền vào trường bên dưới Lịch biểu .

Phương pháp # 3. Điều khiển Night Shift

Bạn cũng có thể điều khiển tính năng ca đêm theo cách thủ công. Các bước dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện.

Bước 1. Nhấp vào tab Night Shift

Nhấp vào Tùy chọn Hệ thống để khởi chạy cửa sổ Hiển thị. Khi nó được khởi chạy, hãy nhấp vào tab Night Shift.

Bước 2. Bật Cho đến ngày mai

Khi bạn đã ở bên trong cửa sổ Night Shift, hãy tìm tùy chọn để Bật cho đến ngày mai . Khi bạn tìm thấy nó, hãy chọn hộp bên cạnh nó.

Bước 3. Chọn Tắt

Trên trường Lịch biểu, đảm bảo chọn TẮT . Nó có thể được bật ở chế độ Tùy chỉnh hoặc Hoàng hôn thành Mặt trời mọc. Bạn cũng có thể sử dụng thanh trượt Nhiệt độ màu để điều chỉnh màu của màn hình.

Night Shift cho Mac:Cách quản lý nó để bảo vệ đôi mắt của bạn

Phương pháp # 4. Giải quyết sự cố Night Shift trên Mac

Đôi khi, tính năng ca đêm bị kẹt ở vị trí bật. Điều này thường xảy ra khi máy Mac của bạn chuyển sang chế độ ngủ. Đừng lo lắng về điều đó. Bạn có thể giải quyết vấn đề này với tính năng ca đêm theo các bước bên dưới.

  1. Chuyển đến Tùy chọn Hệ thống và nhấp vào Hiển thị để khởi chạy nó. Sau khi bạn đưa con trỏ đến tab Night Shift và nhấp vào tab đó.
  2. Tìm tùy chọn Bật cho đến ngày mai. Sau khi bạn nhìn thấy nó, hãy nhớ bỏ chọn hộp bên cạnh nó.
  3. Điều chỉnh Nhiệt độ Kiểm soát trượt bằng cách trượt sang trái rồi sang phải. Điều đó nên làm.