Giữ cho tâm trí敏锐对于漫长而繁荣的生活至关重要。随着时间的推移，我们都会发现大脑不如以前强健，但这并不是让它继续衰弱的理由。好消息是，通过使用应用程序训练大脑已被证明可以提高认知能力，而且通常开始使用非常简单。
Đây là những ứng dụng iPhone tốt nhất sẽ giúp bạn cải thiện tâm trí và trí nhớ.
1. Memory Classic
Memory Classic là trò chơi ghép thẻ nơi bạn phải chạm vào các thẻ khác nhau, hiển thị hình ảnh động vật. Sau khi chạm hai thẻ, bạn nhận điểm nếu chúng khớp, và thẻ sẽ reset nếu không. Bạn được tính thời gian bao lâu để hoàn thành mỗi câu đố. Có hàng chục cấp độ tăng dần độ khó, thêm số lượng thẻ cao hơn ở mỗi cấp.
Trò chơi đi kèm danh sách Thành Tựu và Bảng Xếp Hạng để so sánh tiến độ với bạn bè. Bạn có thể chia sẻ kết quả lên Facebook, Twitter, và qua Mail.
2. Memory Games with Animals
Memory Games with Animals rất giống Memory Classic, với các ô hiển thị động vật khác nhau bạn phải ghép cặp để hoàn thành cấp độ. Có ba cấp độ có sẵn, mỗi cấp có độ khó khác nhau bạn kiểm soát qua tab Tùy Chọn. Bạn cũng có thể thay đổi hình ảnh bạn nhận được, và chọn có tiếng hay không.
Ứng dụng dùng Game Center để đồng bộ với Bảng Xếp Hạng giữa bạn và bạn bè trên dịch vụ game iOS. Mặc dù Memory Games with Animals hơi đơn giản hơn Memory Classic, nó dễ dùng và phù hợp cho những ai muốn trải nghiệm nhẹ nhàng có thể chơi lại liên tục.
3. Memory Match
Memory Match, của Picup Inc., được đánh giá rất cao và phổ biến trên App Store, và không khó hiểu tại sao. Bỏ qua chiêu bài động vật, nó xuất hiện tinh tế và trưởng thành hơn. Vì vậy, nếu điều đó hấp dẫn bạn, thì đây là ứng dụng bạn muốn.
Bạn có thể thay đổi bàn cờ từ 5x5 lên đến 9x9, với các cấp độ khác nhau cho mỗi cái. Khi bạn bắt đầu một cấp, một số ô trên bàn sẽ chuyển sang xanh trước khi nhanh chóng reset, bạn phải sau đó chạm vào tất cả các ô đã chuyển xanh để qua cấp. Có ít tùy chọn trong Cài Đặt. Ví dụ, bạn không thể thay đổi màu ô hoặc gì đó như vậy, nhưng ứng dụng thành công trong công việc cốt lõi là kiểm tra khả năng giữ trí nhớ của bạn.
4. iSays Memory Game (Lite)
iSays Memory Game (Lite) là loại trò chơi giữ trí nhớ khác. Màu chính sáng lên, và sau đó bạn phải lặp lại trình tự chúng sáng lên. Có bốn màu: xanh lá, đỏ, vàng, và xanh dương, nhưng đáng tiếc không có tùy chọn thêm màu vào vòng tròn. Bạn được chấm điểm cho mỗi trò chơi, với điểm Tốt Nhất hiển thị ở góc trên bên trái để bạn có mục tiêu phấn đấu.
Qua Cài Đặt, bạn có thể thay đổi Tốc Độ Trò Chơi giữa Dễ, Trung Bình, và Khó trên phiên bản miễn phí, với Điên Rồ có thể trên phiên bản đầy đủ. Bạn cũng có thể thay đổi Chủ Đề Âm Thanh theo lựa chọn để tùy chỉnh thêm.
5. MindPal
MindPal là ứng dụng phổ biến nhất trong danh sách này và dường như là toàn diện nhất trong số đó. Khi mở ứng dụng lần đầu, bạn có thể chọn kỹ năng nào bạn muốn cải thiện: nhớ thông tin tốt hơn, tính toán nhanh hơn, phản xạ nhanh, v.v. Sau đó nhập một số chi tiết cá nhân để xác định loại hoạt động ứng dụng cho bạn khi nó tạo ra "bài tập cá nhân".
MindPal có các trò chơi khác nhau nhắm vào kỹ năng bạn muốn cải thiện, và chúng rất mượt mà và phản hồi nhanh. Sự đa dạng qua các trò chơi này làm cho việc chán nản trở nên khó khăn, và cho bạn tự do lựa chọn loại bài tập tinh thần bạn muốn làm vào bất kỳ ngày nào.
Qua tab Thống Kê bạn có thể phân tích bạn đang làm thế nào qua các trò chơi khác nhau, được đo lường qua các khía cạnh như Tốc Độ, Trí Nhớ, và Chú Ý. Trên tab Thêm, bạn có thể đọc mini-bài viết về khoa học đằng sau huấn luyện não, đặt Nhắc Nhở Báo Thức để duy trì sự nhất quán, và bật/tắt Hiệu Ứng Âm Thanh và Nhạc Nền.
6. Brain Puzzle Games for Adults
Brain Puzzle Games for Adults là ứng dụng mượt mà với配色方案互补。类似于MindPal，它提供许多以不同方式训练大脑的游戏，有一整个部分专门用于记忆保留。
Qua menu Hamburger, bạn có thể bật/tắt Nhắc Nhở, Hiệu Ứng Âm Thanh, và Nhạc để tùy chỉnh ứng dụng theo ý thích.
Rất tiếc, không có khả năng theo dõi thống kê trong ứng dụng, nhưng nó hoàn thành công việc cốt lõi là huấn luyện não bộ theo nhiều cách mới mẻ, thú vị, và đa dạng. Hãy chắc chắn giải độc sau bài tập não với một số ứng dụng bình yên để xóa tan tâm trí.
7. Sudoku.com
Ứng dụng Sudoku.com có hàng tải thách thức Sudoku, sẽ huấn luyện não bộ của bạn theo nhiều cách khác nhau. Trí nhớ không đóng vai trò lớn trong game Sudoku, nhưng bạn sẽ thấy mình đang nỗ lực nhớ số nào bạn đã thử ở mỗi vị trí, và những trò chơi này sẽ tăng cường não bộ của bạn theo các cách khác nữa.
Ứng dụng là cách đơn giản để chơi Sudoku trên điện thoại, với bốn độ khó: Dễ, Trung Bình, Khó, và Chuyên Gia.
Có Thách Thức Hàng Ngày có sẵn trên tab tương ứng. Bạn cũng có thể dùng tab Thống Kê để phân tích thống kê như Trò Chơi Đã Bắt Đầu và Trò Chơi Thắng, Thắng Không Sai Sót. Có double hữu ích là Thống Kê được lọc qua độ khó. Kết hợp Sudoku với ứng dụng tập trung và chú ý sẽ cải thiện khả năng não bộ của bạn trong chớp mắt.
Huấn Luyện Não Của Bạn
Những ứng dụng này nên giúp bạn cải thiện khả năng giữ trí nhớ trong khi làm cho nó trở thành trải nghiệm game hóa vui vẻ. Nếu những ứng dụng này phục vụ bạn tốt, thì có thể đáng để thử các game huấn luyện não rộng hơn, bao gồm các lựa chọn phổ biến như Peak, Elevate, và Luminosity.