Các ứng dụng đếm bước tốt nhất cho iOS theo dõi bước chân và các chỉ số sức khỏe quan trọng khác để bạn xem tiến độ thể dục qua một khoảng thời gian. Với nhiều ứng dụng có sẵn, có thể gây nhầm lẫn để tìm ra cái nào hoạt động tốt nhất cho nhu cầu của bạn.
Giữ vững sức khỏe bằng cách đọc qua các ứng dụng đếm bước tốt nhất dưới đây và tìm ra ứng dụng sẽ giúp bạn đạt mục tiêu tập luyện.
1. StepsApp Pedometer
Với giao diện hiện đại và mượt mà, StepsApp Pedometer cung cấp cho bạn khối lượng thông tin để giúp theo dõi mục tiêu sức khỏe hàng ngày. Bạn có thể truy cập thông tin sức khỏe lên đến một năm trong quá khứ để kiểm tra tiến độ về bước đạt được, calo đốt, khoảng cách di chuyển, và thời gian trôi qua. Ứng dụng cũng cung cấp theo dõi đẩy cho người dùng xe lăn.
Có hoạt ảnh và tùy chọn tùy chỉnh bạn có thể sử dụng để làm cho trải nghiệm trở nên độc đáo cho nhu cầu của bạn. Nhược điểm duy nhất là bạn không thể thay đổi giao diện ứng dụng sang màu sáng hơn, nên bạn sẽ phải quen với thiết kế tối. Ứng dụng miễn phí để tải nhưng tính phí cho các tính năng bổ sung.
2. Pacer Pedometer & Step Tracker
Pacer Pedometer & Step Tracker có thể làm nhiều hơn chỉ theo dõi bước chân. Bạn sẽ có thể ghi lại calo đốt, số tầng leo, thời gian hoạt động, khoảng cách di chuyển, và ghi lại lộ trình tập luyện.
Nếu bạn nâng cấp lên phiên bản premium, bạn sẽ mở khóa hàng loạt tính năng bổ sung giúp bạn trên hành trình thể dục. Một huấn luyện viên cá nhân đi kèm với đăng ký, và họ sẽ tạo kế hoạch tập tùy chỉnh dựa trên cơ thể và mục tiêu thể dục của bạn. Bạn thậm chí có thể trò chuyện với những người khác trong nhóm giảm cân để giúp bạn giữ động lực và tìm cách mới để giữ khỏe.
3. Pedometer++
Dành cho người yêu thích thể dục đang tìm ứng dụng không quá phức tạp, Pedometer++ đơn giản và hoàn hảo cho mọi trình độ. Ứng dụng đơn giản này theo dõi bước chân của bạn trong nền nên không tốn pin. Bảng điều khiển hiển thị tiến độ bước chân hàng tuần và mã màu chúng dựa trên việc bạn có đạt mục tiêu hay không.
Bạn có thể đặt mục tiêu riêng cho thử thách hàng ngày, hàng tuần, và hàng tháng và theo dõi tiến độ trong ứng dụng. Càng nhiều mục tiêu bạn đạt, càng nhiều huy hiệu thành tích bạn thu thập, giúp bạn thấy rõ mình đang nỗ lực bao nhiêu. Bạn sẽ không thể theo dõi bất kỳ dữ liệu sâu nào về sức khỏe, nên ứng dụng không dành cho những người tìm bộ theo dõi sức khỏe toàn diện. Thay vào đó, nó hoàn hảo cho việc đơn giản là tập luyện và tập trung vào điều quan trọng.
4. Steps
Trình theo dõi bước dễ sử dụng này có thiết kế hiện đại và mượt mà, giống StepsApp, nhưng nó còn đơn giản hơn. Bạn không phải lo lắng về việc đào mài qua các dữ liệu sức khỏe khác nhau để xem có đạt mục tiêu hay không. Ứng dụng theo dõi bước chân và giữ tất cả tiến độ của bạn trong thư viện lịch sử nơi bạn có thể truy cập dữ liệu bất cứ lúc nào.
Có chế độ xem lịch hiển thị tiến độ của từng ngày, và bạn có thể đặt mục tiêu cá nhân cho bước chân hàng ngày, hàng tuần, và hàng tháng. Bạn có thể nâng cấp để mở khóa tính năng đặc biệt trong ứng dụng nhưng cơ bản là miễn phí.
5. Stepz
Ứng dụng Stepz được thiết kế đặc biệt để hoạt động với thiết bị iOS của bạn và đồng bộ hóa liền mạch với ứng dụng Apple Health. Kết hợp này cung cấp thêm nhiều thông tin theo dõi về bước chân của bạn trong một ngày, tuần, hoặc tháng.
Ứng dụng hoạt động trong nền, nên bạn sẽ không lãng phí pin. Bạn sẽ có thể theo dõi tất cả các chỉ số sức khỏe cơ bản như calo đốt, bước đi, khoảng cách di chuyển, số tầng leo, và thời gian hoạt động.
6. Pedometer and Step Counter
Một ứng dụng đơn giản khác, Pedometer and Step Counter loại bỏ tất cả tính năng thừa và cho bạn phần cốt lõi của việc đếm bước. Bạn sẽ chỉ tìm thấy bốn tab khác nhau, cho thấy thông tin thống kê hàng ngày, huy hiệu đạt được, lịch sử timeline, và báo cáo tiến độ.
Ứng dụng được xây dựng để chạy không hao pin, và thậm chí có thanh trượt bạn có thể điều chỉnh cho theo dõi cảm biến chuyển động. Nếu bạn cảm thấy ứng dụng không đếm bước chính xác, bạn có thể điều chỉnh thanh trượt cho phù hợp. Ứng dụng miễn phí, nhưng bạn sẽ phải chịu quảng cáo trừ khi bạn muốn nâng cấp.
7. Accupedo
Ứng dụng Accupedo là lựa chọn cân bằng khi bạn muốn theo dõi mục tiêu sức khỏe. Bạn có thể thấy calo đốt, bước hoàn thành, tốc độ đi bộ, khoảng cách di chuyển, và thời gian hoạt động. Ứng dụng cho phép bạn dễ dàng lướt giữa các màn hình nơi bạn có thể thấy mục tiêu hàng ngày, hàng tuần, và hàng tháng.
Nếu bộ đếm bước không đủ, bạn cũng có thể thêm trình phát nhạc và chia sẻ bài tập lên mạng xã hội. Cần xem thống kê bài tập trước? Bạn có thể quay lại bất kỳ ngày nào để kiểm tra tiến độ. Ứng dụng miễn phí, nhưng bạn sẽ cần trả thêm một chút cho các tính năng bổ sung. Có tùy chọn đăng ký hàng năm hoặc hàng tháng.
8. Runtastic Steps
Được làm bởi thương hiệu giày nổi tiếng, Adidas, ứng dụng Runtastic Steps tuyệt vời cho việc theo dõi mục tiêu bước chân hàng ngày, hàng tuần, thậm chí hàng tháng. Dễ điều hướng và hiểu ứng dụng, nên người mới, cũng như người yêu thích thể dục có kinh nghiệm, sẽ thích sử dụng nó.
Chỉ có ba kế hoạch tập luyện khác nhau để theo dõi bước chân. Kế hoạch Tăng Cường Hoạt Động 30 Ngày giúp bạn theo dõi tiến độ qua một tháng và thách thức bạn liên tục cải thiện hiệu suất. Kế hoạch Step-It-Up dành cho bất kỳ ai tìm kiếm cải thiện sức khỏe ngay lập tức và bao gồm kết hợp bài tập bước và mục tiêu phút hoạt động. Kế hoạch Đi Bộ Giảm Cân tập trung vào calo bạn đốt và giúp bạn duy trì đà 12 tuần.
Sử Dụng Các Ứng Dụng Đếm Bước Tốt Nhất Cho iOS
Giữ vững cam kết với kế hoạch tập luyện không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhưng các ứng dụng đếm bước này có thể giúp bạn giữ đúng hướng. Bạn sẽ có thể theo dõi nhiều chỉ số sức khỏe trong khi giữ chúng trong hồ sơ của bạn trong nhiều tháng. Muốn có hồ sơ sức khỏe hoàn chỉnh chỉ dùng iPhone? Bạn có thể dễ dàng theo dõi nhiều chỉ số sức khỏe qua nhiều ứng dụng ngay trên iPhone và iPad.