Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng mạnh mẽ để theo dõi các mục tiêu về sức khỏe và thể lực của mình? Samsung Health là một trong những ứng dụng cải tiến không chỉ theo dõi bước đi hay chất lượng giấc ngủ mà còn cho phép bạn chia sẻ tiến trình của mình với bạn bè và gia đình. Cho dù bạn đang đếm bước, theo dõi nhịp tim hay lên kế hoạch tập luyện, ứng dụng này đều có thứ gì đó dành cho tất cả mọi người. Hãy xem bài viết này để tìm hiểu cách sử dụng ứng dụng sức khỏe của Samsung!
Ứng dụng Samsung Health là một nền tảng thể dục giúp bạn theo dõi thể lực và hoạt động của mình trên đồng hồ thông minh hoặc vòng đeo tay thể dục. Ứng dụng này nhằm mục đích khuyến khích lối sống lành mạnh thông qua theo dõi dữ liệu, thiết lập mục tiêu, v.v. Đây là cách bạn có thể sử dụng tương tự.
- Cài đặt Samsung Health và tạo tài khoản.
- Kết nối thiết bị tương thích để theo dõi và đồng bộ hóa dữ liệu.
- Nhấn vào Trang chủ .
- Chọn ba bài tập thể dục yêu thích của bạn từ Đi bộ , Đang chạy , Đi bộ đường dài , v.v.
- Nhấn vào Đồ ăn và chọn loại bữa ăn của bạn, chẳng hạn như bữa sáng, bữa trưa, bữa tối hoặc bữa ăn nhẹ buổi sáng.
- Nhấn vào Ngủ để đặt thời gian ngủ.
- Nhấn vào Cùng nhau tùy chọn tham gia thử thách cùng bạn bè.
- Chọn Thể dục để tìm kiếm các video tập luyện giúp bạn đốt cháy calo, giảm cân và bao gồm nội dung về chánh niệm nhằm giúp bạn đạt được mục tiêu về thể chất của mình.
- Chạm vào Nước để đặt lượng nước uống hàng ngày và đặt lời nhắc uống nước.
Bằng cách này, bạn sẽ có thể dễ dàng dẫn đầu cuộc chơi thể dục của mình với Samsung Health.
Samsung Health có hoạt động trên điện thoại không phải của Samsung không?
Có , bất kỳ người dùng Android nào có các thiết bị như Google, Huawei, Oppo, Vivo, v.v. đều có thể cài đặt nó từ cửa hàng Google Play và sử dụng nó để theo dõi hoạt động hàng ngày của họ.
Cũng đã đọc :Cách khắc phục lỗi không có tin nhắn chủ đề trên Samsung
Giờ đây bạn có thể dễ dàng sử dụng ứng dụng sức khỏe của Samsung để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Hãy chia sẻ phản hồi có giá trị của bạn trong phần bình luận bên dưới. Hãy theo dõi Techcult để có thêm nhiều bài viết bổ ích và thú vị.