Bạn nhận thấy ổ cứng ngoài quay lên xuống liên tục kể từ khi cắm vào Mac. Bạn lo ngại điều này hại tuổi thọ ổ cứng. Thực tế, đây không phải vấn đề hiếm. Nhiều người dùng khác cũng gặp tình trạng tương tự. Dưới đây là một trường hợp từ diễn đàn Macrumors:
Ổ WD EasyStore USB 3 của tôi quay lên xuống liên tục mỗi vài phút trên MacBook Air M1 mới (macOS Monterey 12.1). Tôi đã tắt "Put Hard Disks to sleep when possible" trong Battery preferences, không đỡ. Rất khó chịu và lo ngại về trạng thái ổ. Có gợi ý nào không? Cảm ơn!
Nếu bạn muốn biết tại sao ổ USB ngoài luôn quay lên/quay xuống trên Mac, hãy theo dõi bài viết để tìm câu trả lời và các mẹo giải quyết.
Tại sao ổ cứng ngoài luôn quay liên tục trên Mac?
Một số người cho biết ổ cứng ngoài Western Digital liên tục quay sau khi nâng cấp lên macOS Big Sur hoặc Monterey. Họ cho rằng lỗi do bug hệ thống.
Chúng tôi cũng thấy ổ HDD ngoài quay liên tục chủ yếu trên Mac M1 hoặc M2. Không thể loại trừ việc macOS xử lý ổ ngoài trên Apple Silicon có vấn đề.
Ngoài ra, còn nhiều nguyên nhân khác. Danh sách đầy đủ lý do ổ cứng ngoài liên tục quay lên trên Mac:
- Kết nối lỗi (cáp, cổng, adapter).
- Cài đặt Energy Saver / Battery.
- Can thiệp từ cài đặt ngủ đĩa (disk sleep).
- Lỗi trên ổ cứng ngoài.
- Lỗi hệ thống (system glitches).
- Bug Apple Silicon.
- Ứng dụng đang chạy liên tục ghi dữ liệu vào ổ.
Hãy chia sẻ nguyên nhân vấn đề này cho người khác.
Cách ngăn ổ cứng ngoài quay lên xuống liên tục?
Nếu bạn thắc mắc "Làm sao để ổ ngoài không ngủ (spin down)", hãy làm theo các giải pháp dưới đây.
Các cách ngăn ổ cứng ngoài quay lên xuống liên tục:
- Rút ổ ngoài và cắm lại
- Khởi động lại Mac
- Tắt cài đặt ngủ đĩa (disk sleep)
- Dùng Terminal tắt ngủ đĩa cho mọi trạng thái
- Chạy iBoysoft DiskGeeker kiểm tra ổ cứng
- Tắt ứng dụng liên tục ghi vào ổ
- Xóa file .plist Energy Saver/Power và khởi động lại Mac
- Cập nhật Mac
Rút và cắm lại ổ cứng ngoài
Có thể có vấn đề trong giao tiếp giữa ổ ngoài và Mac, khiến ổ lặp giữa trạng thái được phát hiện và bị unmount. Hoặc ổ quay nhưng không được phát hiện. Hãy rút ổ an toàn (eject) → rút cáp → cắm vào cổng khác trên Mac.
Khởi động lại Mac
Đôi khi lỗi tạm thời trên Mac khiến nó hoạt động bất thường, như làm ổ USB ngoài quay lên xuống liên tục. Khởi động lại sẽ làm mới hệ thống và chương trình cài đặt về trạng thái gốc, xóa lỗi phần mềm tạm thời.
Tắt cài đặt ngủ đĩa (disk sleep)
Có thể bạn đã bật tùy chọn "Put hard drive to sleep when possible" trong Energy Saver hoặc Battery preferences. Do đó, ổ ngoài liên tục tự unmount để ngủ và mount lại để thức.
Ngoài ra, nếu đặt tắt màn hình sau vài phút, ổ ngoài cũng sẽ quay lên xuống liên tục.
Cách tắt tự động ngủ đĩa trong System Preferences (macOS cũ) / System Settings (macOS mới):
- macOS Ventura/Sonoma/Sequoia: Apple Menu > System Settings > Energy Saver (hoặc Battery) > Options → tắt "Put hard disks to sleep when possible".
- macOS Monterey và cũ hơn: Apple Menu > System Preferences > Energy Saver / Battery → bỏ tích "Put hard disks to sleep when possible".
Dùng Terminal tắt ngủ đĩa cho mọi trạng thái
Nếu vấn đề vẫn diễn ra sau khi tắt cài đặt ngủ đĩa ( hoặc bạn chưa bao giờ bật), hãy thử lệnh tắt ngủ đĩa cho tất cả trạng thái (battery, charger, UPS).
Cách làm:
- Mở Terminal: Launchpad > Other > Terminal.
- Nhập lệnh sau và nhấn Return:
sudo pmset -a disksleep 0
- Nhập mật khẩu admin và nhấn Return.
Sau đó quan sát ổ USB ngoài có còn quay lên xuống không.
Chạy iBoysoft DiskGeeker kiểm tra ổ cứng ngoài
Lưu ý: Nếu ổ ngoài có lỗi, nó có thể hoạt động bất thường, dẫn đến ổ cứng ngoài quay lên xuống liên tục.
Để kiểm tra và sửa lỗi ổ đĩa, dùng iBoysoft DiskGeeker – công cụ quản lý đĩa đa chức năng, kiểm tra và sửa lỗi ổ cứng.
iBoysoft DiskGeeker: Kiểm tra & sửa lỗi đĩa.
Cách chạy:
- Tải miễn phí, cài đặt, mở iBoysoft DiskGeeker trên Mac.
- Chọn ổ cứng ngoài ở thanh bên.
- Nhấn First Aid ở thanh công cụ bên phải.

- Chờ First Aid kiểm tra và sửa lỗi đĩa.
Sau đó, bạn có thể nhấn Unmount trên thanh công cụ app, chờ một chút rồi nhấn Mount để hệ thống nhận diện lại ổ. Sau đó, ổ ngoài sẽ ở trạng thái thức (awake) và không quay lên xuống liên tục.
Chia sẻ công cụ kiểm tra đĩa hữu ích này cho bạn bè.
Xóa file AutoWake .plist và khởi động lại Mac
Có thể bạn chưa bao giờ bật hoặc đã tắt "Put hard drive to sleep when possible" trong Energy Saver/Battery, nhưng ổ ngoài vẫn quay lên xuống ngẫu nhiên hoặc luôn. Nguyên nhân có thể do file cài đặt AutoWake bị hỏng – tức file AutoWake .plist.
Bạn có thể xóa file AutoWake .plist và khởi động lại Mac để hệ thống tự tạo lại file mới.
Đường dẫn thường见: /Library/Preferences/com.apple.PowerManagement.plist hoặc các file liên quan trong /Library/Preferences/
Giữ ổ ngoài luôn được đọc (giữ ổ thức)
Việc đọc/ghi liên tục vào ổ HDD ngoài sẽ ngăn nó quay lên xuống. Bạn có thể mở một file trên ổ ngoài và giữ Mac thức (không cho ngủ) để hệ thống tiếp tục đọc ổ. Hoặc tải app Amphetamine – ứng dụng giữ Mac thức cho macOS. Nó có tùy chọn "Drive Alive" ghi một đoạn file nhỏ vào ổ đích định kỳ.

Cập nhật Mac
Nếu các cách trên không khắc phục được ổ ngoài quay khi không dùng, hãy kiểm tra cập nhật nhỏ (minor update) và cập nhật Mac. Bản cập nhật phần mềm chứa bản vá lỗi sửa các bug trên bản trước gây hiệu suất bất thường.
Nếu bài viết giúp bạn giải quyết vấn đề, hãy chia sẻ cho nhiều người hơn.
Câu hỏi thường gặp (FAQ)
Làm sao để ổ cứng ngoài luôn thức trên Mac?
Apple Menu > System Settings/Preferences > Energy Saver hoặc Battery → tắt "Put Hard Disks to sleep when possible".
Tại sao ổ cứng ngoài liên tục quay?
Nguyên nhân không đơn nhất: có thể do bật "Put Hard Disks to sleep when possible", ổ cứng hỏng, hoặc macOS bị lỗi khi phát hiện/nhận diện ổ.
Ổ cứng ngoài quay nhưng không nhận diện, làm sao?
Kiểm tra kết nối. Rút ổ ngoài và cắm lại vào cổng USB khác trên Mac.