Nếu bạn vừa vô tình xóa tệp trên Mac, bạn có vài cách khôi phục thông tin đó.
Một trong những tùy chọn nhanh nhất là dùng Mac Terminal. Bằng cách gõ dòng lệnh cụ thể, bạn có thể khôi phục thông tin mất chỉ trong vài giây.

Bạn cũng có thể dùng giải pháp phần mềm bên thứ ba từ công ty khôi phục dữ liệu để khôi phục tệp vô tình xóa.
Hướng dẫn này sẽ đưa bạn qua các quy trình để khôi phục tệp của bạn.
Hướng Dẫn Nhanh Các Phương Pháp Khôi Phục Có Sẵn
Tình huống mất dữ liệu: |
Phương pháp khôi phục phù hợp: |
Một tệp quan trọng vừa bị xóa gần đây. |
Khôi phục tệp đã xóa từ Thùng rác bằng Mac Terminal |
Một tệp quan trọng bị xóa lâu rồi hoặc không còn trong thư mục .Trash. |
Khôi phục tệp đã xóa bằng phần mềm khôi phục dữ liệu |
Không khôi phục được tệp mất từ thư mục .Trash, và phần mềm khôi phục không tìm thấy. |
Dùng bản sao lưu Time Machine gần đây |
Cần khôi phục tệp từ phân vùng hỏng hoặc mất. |
Khôi phục phân vùng mất với TestDisk |
Mac Terminal Là Gì Và Hoạt Động Như Thế Nào?
Mac Terminal là trình giả lập dòng lệnh truy cập được trên mọi hệ thống macOS. Nó cho phép bạn kiểm soát máy tính nhanh để thực hiện thay đổi cụ thể.
Bạn tìm thấy nó dùng Spotlight trên Mac, qua Finder, hoặc Launchpad và biểu tượng Utilities.

Nếu bạn quen với MSDOS hoặc UNIX, trình giả lập hoạt động tương tự. Thậm chí hầu hết lệnh giống nhau, dù bạn sẽ thấy nhiều dấu chấm hơn dấu gạch chéo trong mỗi lệnh.
Cách Khôi Phục Tệp Đã Xóa Dùng Mac Terminal
Khi cần khôi phục tệp xóa nhanh, Mac Terminal là một trong những lựa chọn tốt nhất. Bốn kỹ thuật sau giúp bạn có trải nghiệm thành công.
Phương Pháp 1: Khôi phục tệp đã xóa từ Thùng rác bằng Mac Terminal
- Sau khi mở Terminal qua Utilities trên Mac, gõ lệnh sau: cd .Trash, rồi nhấn Return.
- Bây giờ gõ ls -al ~/.Trash để xem nội dung thư mục Thùng rác.
- Bây giờ gõ mv filename ../ và nhấn Return. Bạn phải dùng tên tệp đầy đủ trong dòng lệnh để kỹ thuật này hoạt động.
- Gõ "Quit". Lệnh này thoát terminal.

Bạn nên thấy tệp đã xóa trong Finder. Nếu không xuất hiện trong cửa sổ dòng lệnh, dùng thanh tìm kiếm với tên nó để định vị.
Phương Pháp 2: Khôi phục tệp đã xóa bằng phần mềm khôi phục dữ liệu.
Bạn dùng lệnh "RM" xóa tệp, nó không xóa vĩnh viễn thông tin. Lệnh cho phép phá vỡ liên kết đến tệp để không còn tìm thấy trong khi đánh dấu không gian đó là có thể ghi.
⚠️ Bạn phải ngừng sử dụng ổ bị ảnh hưởng ngay lập tức để khôi phục tệp vô tình xóa. Sau đó, dùng giải pháp khôi phục phần mềm như Disk Drill cho Mac để quét ổ và khôi phục tệp.Làm theo các bước đơn giản sau để khôi phục dữ liệu đã xóa.
- Làm theo các bước đơn giản sau để khôi phục dữ liệu đã xóa.
- Tải về và cài đặt Disk Drill.
- Mở chương trình và chọn thiết bị gặp mất dữ liệu.

- Nhấn nút Search for lost data để quét thiết bị.

- Xem trước tệp tìm được và chọn muốn khôi phục.

- Nhấn nút Recover hoàn tất khôi phục.

Phương Pháp 3: Khôi phục phân vùng mất với TestDisk
Khi đối mặt phân vùng hỏng hoặc mất, lệnh Terminal đơn giản không đủ cứu vãn. Bạn cần phần mềm khôi phục và sửa chữa phân vùng chuyên dụng như TestDisk, chạy trực tiếp trong ứng dụng Terminal.
Trước khi cài TestDisk, trước tiên cần cài Homebrew, hệ thống quản lý gói phần mềm miễn phí và mã nguồn mở cho macOS. Để làm vậy, chỉ cần nhập lệnh sau trong Terminal:
/bin/bash -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/master/install.sh)"
Sau đó chỉ cần một lệnh nữa cài TestDisk: brew install testdisk
Dù TestDisk là ứng dụng dòng lệnh, nó cung cấp quy trình khôi phục dữ liệu từng bước đơn giản tóm gọn trong vài bước:
- Khởi chạy TestDisk bằng cách gõ "testdisk" trong Terminal.
- Chọn Create để tạo file log mới.

- Chọn thiết bị lưu trữ có phân vùng bị xóa.
- Chọn loại bảng phân vùng.
- Nhấn Enter phân tích cấu trúc phân vùng hiện tại và tìm phân vùng mất.

- Thực hiện Quick Search tìm phân vùng đã xóa.
- (Tùy chọn) Thực hiện Deeper Search tìm phân vùng xóa mà Quick Search không khôi phục được.
Để hướng dẫn chi tiết khôi phục phân vùng mất và sửa boot sector hỏng dùng TestDisk, đọc tài liệu chính thức.
Phương Pháp 4: Dùng bản sao lưu Time Machine gần đây
Nếu ba phương pháp khôi phục dữ liệu trên không mang lại kết quả mong đợi, vẫn còn hy vọng vì tất cả Mac có sẵn phần mềm sao lưu tích hợp tên Time Machine.
Nếu Time Machine đã hoạt động trước sự cố mất dữ liệu, rất có thể tệp của bạn an toàn trên ổ sao lưu Time Machine, và bạn khôi phục chỉ với vài click.

Apple cung cấp hướng dẫn hoàn chỉnh giúp khôi phục Mac từ bản sao lưu Time Machine.
💡 Để tùy chọn này hoạt động, bạn phải đã kích hoạt Time Machine trên iMac, MacBook, hoặc Mac Mini. Dù về mặt kỹ thuật có thể dùng ổ nội bộ bắt đầu, tốt hơn có ổ ngoại vi lưu sao lưu.Nếu bạn chưa khởi động Time Machine trước khi vô tình xóa tệp, tùy chọn khôi phục này không khả dụng. Bạn có thể bật nó cho nỗ lực tương lai bằng các bước sau.
- Vào menu System Preferences chọn từ menu Apple.
- Chọn biểu tượng Time Machine.
- Chọn lệnh "Select Disk…" bạn thấy trong phiên bản macOS.

- Chọn ổ ngoại vi dùng cho sao lưu Time Machine.

- Bảo Time Machine sao lưu tệp tự động để chạy trong nền.

Khi Time Machine theo dõi tệp, nó cung cấp bản sao lưu định kỳ đảm bảo thông tin tương đối cập nhật.
Khi Nào Mac Terminal KHÔNG Giúp Khôi Phục Tệp Đã Xóa?
Lý do chính Terminal không khôi phục tệp xóa là bạn gõ sai tên tệp. Nếu không cung cấp khớp chính xác, hệ thống không thể xác định và khôi phục truy cập thông tin bạn muốn khôi phục.
⚠️ Bạn không thể khôi phục tệp mất với Terminal nếu đã dọn Thùng rác, xóa tệp từ Thùng rác bằng Delete Immediately, hoặc dùng tổ hợp phím Option + Shift + Command + Delete.Nếu tên tệp đúng, có thể có vấn đề với lệnh dùng tạo kết quả.
Copy lệnh từ website vào Mac Terminal chỉ hoạt động khi khoảng cách và ký hiệu đúng. Ví dụ, bạn có thể gõ "cd.trash" thay vì "cd .trash" truy cập thư mục đó.
sometimes when i want people to think im busy ill just pull up terminal on my mac and type in a bunch of commands
— comrade butthead (@ComradeButthead) January 24, 2021
Khi phát hiện tệp không trả về như mong đợi, giải pháp phần mềm bên thứ ba là lựa chọn tốt nhất. Chương trình như Disk Drill cho Mac quét ổ, định vị tệp, và làm cho nó có thể khôi phục chỉ trong vài click.
Bạn không cần lo biết chính xác tên tệp đầy đủ vì phần mềm khôi phục hiển thị thông tin đó cho bạn xem. Tính năng preview thậm chí cho xem thông tin có phải thứ bạn hy vọng khôi phục qua nỗ lực này.
Kết Luận
Khi muốn khôi phục tệp đã xóa trên máy tính, Mac Terminal là tài nguyên hữu ích. Nó giúp tìm dữ liệu mất, và cung cấp truy cập ngay lập tức một lần nữa.
Nó không hoạt động mọi tình huống, nên có nền tảng khôi phục tệp bên thứ ba sẵn sàng dùng rất hữu ích. Disk Drill cho Mac cung cấp giải pháp đơn giản quét nhanh ổ, định vị thông tin có thể khôi phục, và làm nỗ lực của bạn nhẹ nhàng nhất có thể.
Nếu bạn không quen lệnh Terminal và phương pháp, có thể dễ dàng hơn dùng ứng dụng khôi phục dữ liệu có GUI để quy trình dễ dàng hơn.