Computer >> Máy Tính >  >> Phần mềm >> Phần mềm

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

Chìa khóa là làm việc thông minh hơn, không khó hơn! Như người ta thường nói, “Đó không phải là số giờ bạn làm việc, mà là số lượng công việc bạn bỏ ra trong những giờ đó.”

Nếu bạn đồng ý với tôi và đang tìm kiếm các biện pháp khác nhau để trở nên năng suất hơn, thì kỹ thuật Pomodoro là thứ bạn nên dựa vào. Điều này không chỉ giúp vượt qua sự phiền nhiễu mà còn giúp bạn hoàn thành công việc trong một khoảng thời gian ngắn, cùng với thời gian nghỉ giải lao thường xuyên.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về kỹ thuật Pomodoro trước đây, thì hãy biết rằng nó hoàn toàn đáng học hỏi và nó có thể giúp bạn trở nên hiệu quả hơn một cách đáng kể.

Kỹ thuật Pomodoro chính xác là gì?

Được phát minh vào cuối những năm 80 bởi Francisco Cirillo, Pomodoro (được đặt tên theo từ tiếng Ý có nghĩa là Cà chua) là một phương tiện để nghiên cứu hiệu quả hơn. Người sáng lập đã sử dụng bộ đếm thời gian nhà bếp hình quả cà chua và buộc bản thân phải học chính xác trong 25 phút và sau đó nghỉ giải lao trong năm phút. Và nó đã hoạt động!

Ý tưởng là nghỉ giải lao thường xuyên giúp đầu óc bạn sảng khoái. Tất cả những gì bạn cần làm là chia nhỏ thời gian của mình thành những khoảng thời gian ngắn 25 phút cùng với 5 phút giải lao sau mỗi phiên. Mỗi khối công việc kéo dài 25 phút được gọi là Pomodoro và sau khi bạn hoàn thành bốn Pomodoro, sẽ có thời gian để nghỉ dài 15-20 phút trước khi bắt đầu lại mọi thứ.

Kỹ thuật Pomodoro có thể mất vài ngày để phù hợp với hầu hết mọi người, nhưng khi bạn đã quen với nó, bạn sẽ biết rằng đó là một cách tuyệt vời để quản lý lịch trình bận rộn của bạn.

Các ứng dụng Pomodoro sau đây là một cách đáng tin cậy để theo dõi công việc của bạn và quan sát cách năng suất của bạn tăng lên mỗi ngày!

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

12 ứng dụng hẹn giờ Pomodoro hàng đầu nên thử vào năm 2022

Có rất nhiều tùy chọn để lựa chọn. Chúng tôi đã tổng hợp các Ứng dụng hẹn giờ Pomodoro tốt nhất có tính năng theo dõi thời gian được đơn giản hóa cùng với nhiều tính năng hơn khả dụng cho các nền tảng Web, Windows, macOS, Android &iOS.

1. Focus Booster

Một ứng dụng Hẹn giờ Pomodoro lý tưởng cho những người làm việc với nhiều khách hàng!

Điều gì làm cho Focus Booster trở nên nổi bật?

Focus Booster hướng tới các dịch giả tự do và chủ đại lý làm việc với nhiều khách hàng. Nó tự động ghi lại các phiên làm việc của bạn và cung cấp một báo cáo chi tiết trên cơ sở thời gian đã sử dụng, các nhiệm vụ đã hoàn thành và các khách hàng được xử lý trên bảng chấm công của bạn.

Tính khả dụng: Windows / macOS / Android / iOS / Web

Xếp hạng sản phẩm: 4/5

Tốt nhất cho: Chuyên gia &Người làm nghề tự do

Tải xuống Focus Booster

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

2. Bộ hẹn giờ Marinara

Dịch vụ hẹn giờ Tomato hữu ích dành cho các nhóm muốn hoàn thành nhiệm vụ tại một thời điểm nhất định.

Điều gì làm cho bộ hẹn giờ Marinara trở nên nổi bật?

Trang web hẹn giờ Pomodoro này thậm chí không yêu cầu đăng ký để sử dụng dịch vụ. Giống như kỹ thuật mặc định, Marinara Timers cho phép bạn bắt đầu với bộ hẹn giờ 25/5 phút. Mặc dù bạn có thể tùy chỉnh nó theo sự lựa chọn của bạn. Điều thú vị là nó cung cấp một URL cụ thể cho mỗi bộ đếm thời gian, vì vậy nếu muốn, bạn có thể chia sẻ tiến trình của mình với bạn bè hoặc đồng nghiệp của mình.

Tính khả dụng: Web

Xếp hạng sản phẩm: 3/5

Tốt nhất cho: Các đội

Tải xuống Bộ hẹn giờ Marinara

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

3. Tập trung vào

Ứng dụng quản lý thời gian &công việc thú vị được thiết kế cho người dùng Apple.

Điều gì làm cho tiêu điểm trở nên nổi bật?

Ứng dụng Pomodoro tốt nhất, Hãy tập trung, giúp hoàn thành danh sách việc cần làm hàng ngày theo kỹ thuật quản lý thời gian Pomodoro. Bạn có thể đặt các nhiệm vụ dựa trên mức độ ưu tiên và bắt đầu hẹn giờ để bắt đầu công việc. Với nó, bạn có thể theo dõi tiến trình của mình hàng tuần, hàng tháng hoặc hàng năm với sự trợ giúp của các báo cáo toàn diện. Ứng dụng hẹn giờ Pomodoro cho phép bạn đồng bộ hóa tất cả dữ liệu của mình trên tất cả các thiết bị. Nó thậm chí còn hỗ trợ cảm ứng 3D!

Tính khả dụng: iOS / macOS

Xếp hạng sản phẩm: 4,5 / 5

Tốt nhất cho: Chuyên gia

Tải xuống Hãy tập trung

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

4. Tham gia

Một ứng dụng kỹ thuật Pomodoro hoàn hảo, nếu bạn muốn tìm thời điểm mình làm việc hiệu quả nhất.

Điều gì làm cho Engross nổi bật?

Tương tự như các ứng dụng hẹn giờ Pomodoro khác, Engross cho phép bạn kết hợp danh sách việc cần làm của mình với các kỹ thuật quản lý thời gian. Nhưng điều làm cho nó nổi bật là tính năng Theo dõi sự phân tâm. Mỗi khi bạn nghĩ rằng mình đang bị phân tâm trong Pomodoro, chỉ cần nhấn vào màn hình. Ứng dụng sẽ theo dõi số lượng nút phân tâm và hiển thị cho bạn các báo cáo hoàn chỉnh về những thời điểm bạn có thể tập trung tốt nhất.

Tính khả dụng: Android

Xếp hạng sản phẩm: 4/5

Tốt nhất cho: Xây dựng lịch trình năng suất cá nhân

Tải xuống Tham gia

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

5. Pomodairo

Ứng dụng Pomodoro tốt nhất để giúp bạn phân loại nhiệm vụ của mình theo cách hiệu quả nhất!

Điều gì làm cho Pomodairo nổi bật?

Pomodairo là nền tảng đa nền tảng và tất cả đều nhờ vào nền tảng Adobe Air. Do đó, có thể dễ dàng đồng bộ hóa giữa các máy tính để bàn mà bạn làm việc. Nó cung cấp bộ hẹn giờ chuyên dụng cũng như các công cụ khác để quản lý gián đoạn. Ứng dụng cung cấp một báo cáo chi tiết vào cuối mỗi ngày, cung cấp cho bạn toàn bộ số liệu thống kê để kiểm tra các công việc đã hoàn thành và bạn đã trải qua bao nhiêu lần gián đoạn trong cả ngày. Đồng hồ bấm giờ tiện dụng của nó có thể giúp bạn rất nhiều để tăng năng suất.

Tính khả dụng: Windows, macOS và Linux

Xếp hạng sản phẩm: 3,5 / 5

Tốt nhất cho: Các chuyên gia làm việc với Adobe

Tải xuống Pomodairo

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

6. Trình theo dõi Pomodoro

Một ứng dụng Pomodoro đơn giản để tùy chỉnh bộ hẹn giờ và làm việc theo cách của bạn thông qua các mục tiêu thực tế khác nhau.

Điều gì làm cho Trình theo dõi Pomodoro trở nên nổi bật?

Một trình theo dõi Pomodoro tiện lợi và miễn phí cho phép bạn biên soạn danh sách việc cần làm và đặt mục tiêu hàng ngày và thậm chí mang đến cho bạn cơ hội cạnh tranh và lập kỷ lục với những người làm việc hiệu quả khác trên khắp thế giới. Ví dụ:Pomodoro Tracker hiển thị cho bạn bản ghi hàng ngày / hàng tháng của 226 giờ đo lường 333 Pomodoros. Bạn có thể đánh bại nó?

Tính khả dụng: macOS / Web

Xếp hạng sản phẩm: 3/5

Tốt nhất cho: Người mới bắt đầu

Tải xuống Trình theo dõi Pomodoro

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

7. Chuyển đổi

Ứng dụng Pomodoro tốt nhất để đáp ứng nhu cầu của các nhà tư vấn kinh doanh, dịch giả tự do và quản lý dự án.

Điều gì làm cho Toggle trở nên nổi bật?

Toggle là một cái tên nổi tiếng trong danh mục các ứng dụng Pomodoro hiệu quả nhất. Có bảng điều khiển đơn giản nhưng chi tiết, Toggl có một bộ đếm thời gian nhỏ nổi xung quanh màn hình và có tên tác vụ với nút Start / Stop. Bộ đếm thời gian Pomodoro sẽ tự động dừng khi hoàn thành khoảng thời gian đã đặt.

Tính khả dụng: Windows / macOS / Android / iOS / Web

Xếp hạng sản phẩm: 3,5 / 5

Tốt nhất cho: Cả người mới bắt đầu và người chuyên nghiệp

Tải xuống Chuyển đổi

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

8. Timerdoro

Một ứng dụng Pomodoro lý tưởng cho những người cần nhiều bộ hẹn giờ!

Điều gì làm cho Timerdoro nổi bật?

Nếu bạn muốn tùy chỉnh độ dài Pomodoro của mình dựa trên các nhiệm vụ, Timerdoro là giải pháp phù hợp. Dịch vụ web Pomodoro cho phép bạn tạo rất nhiều bộ hẹn giờ để hoàn thành suốt cả ngày. Khi bạn đã tạo tài khoản với Timerdoro, bạn có thể lưu cùng một bộ hẹn giờ để sử dụng hàng ngày.

Tính khả dụng: Web

Xếp hạng sản phẩm: 4/5

Tốt nhất cho: Lập kế hoạch và nhận lời nhắc để hoàn thành nhiều nhiệm vụ trong một ngày!

Tải xuống Timerdoro

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

9. Tomighty

A plain &simple desktop Pomodoro app that gives easy access to your timer via taskbar!

What Makes Tomighty Stand Out?

Tomighty can be accessed with start &stop buttons via keyboard shortcuts. You can easily customize the app with different themes, sounds &multiple languages. To start using Tomighty, all you have to do is choose a task that you would like to complete> Set the Pomodoro for 25 minutes> Work on the task until the tomato timer rings> Put the checkmark on the first-timer> Take a break. Remember, every four complete Pomodoros calls for longer break.

Availability: Windows, Linux, and macOS

Product Rating: 3.5/5

Best For:  Simple task &time management on desktops!

Download Tomighty

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

10. PomoDone

Best Pomodoro technique app, if you want to integrate it with other task management apps.

What Makes Pomodone Stand Out?

Pomodone shines in the category with the ability to connect through API, to a number of project management apps including Trello, Slack, Asana and more. The application allows you to import your projects &you can use it to work distraction-free.

Availability: Windows/macOS/Linux/Android/iOS/Web

Product Rating: 4/5

Best For:  Teams &other Professionals

Download PomoDone

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

11. Scheduler:Productively Timer

Create one-click shortcuts on the home screen for repetitive &daily tasks with Scheduler!

What Makes Scheduler Stand Out?

Unlike other Pomodoro timer apps, Scheduler allows users to create and save multiple Pomodoros of different tasks. You can even color-code all the tasks, set reminders ¬ification sounds for each. Hence, you can have complete control over the workflow &you can draw meaningful conclusions for your work process.

Availability: Android

Product Rating: 4/5

Best For:  Motivating you to complete Pomodoros

Download Scheduler:Productivity Timer

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

12. Clockwork Tomato

An all-in-one time management application with a timer, clock and &an activity log!

What Makes Clockwork Tomato Stand Out?

Clockwork Tomato is an ideal application for students who wish to break down the study hours into 25-minute slices, separated with short breaks. It’s easy to customize the interface with a plethora of colors, sounds &more. It’s a built-in timer &activity log helps you observe the number of Pomodoros &breaks you have taken in each day. It offers a beautiful widget as well that comes with Wear OS integration.

Availability: Android

Product Rating: 3/5

Best For:  Students

Download Clockwork Tomato

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?Bonus App:Social Fever

No, it doesn’t help you to track Pomodoro Times. But it can certainly be of great help to limit your phone usage, so you do not hamper your personal or professional life. Rather, you can focus on something more productive. Social Fever is a dedicated Android application to help you consciously reduce unproductive screen time, set daily goals, monitor app usage, set water reminders. Additionally, it also takes care of your eye/ear health and does much more for boosting your productivity! Set daily reminders for tracking the phone usage, several locks and unlocks, individual application usage time, earphone use, screen time, etc. The special additions such as drinking water reminders,  spending quality time with near ones, and engaging in other activities.

So, here’s to taking a smartphone vacation and improving efficiency with Social Fever! Read the complete review here to find out how to use Social Fever. Try it now –

Kỹ thuật Pomodoro là gì và nó có thể giúp tăng năng suất của bạn như thế nào?

In essence, all these Pomodoro Timer Apps help you in focusing on doing all your tasks promptly.  You can rely on any of the aforementioned apps to get organized and stay productive throughout!

Additional Information:

Pomodoro Technique Official Website

How To Stop Procrastinating and Focus:Guide To Pomodoro Technique

The Pomodoro Technique:Is It Right To Boost Productivity?