Đôi mắt của bạn có bị đau sau khi nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại của bạn vĩnh viễn không? Không boăn khoăn; có các tùy chọn. Đối với một, bạn có thể bắt đầu sử dụng bằng cách sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh trên điện thoại của mình.
Ngày nay, nhiều người trong chúng ta có thói quen dành khá nhiều thời gian để đọc sách điện tử, trò chuyện với một người bạn trên các ứng dụng mạng xã hội, xem Netflix và mor, tất cả đều thông qua điện thoại và máy tính bảng. Điều này không tốt cho sức khỏe.
Theo một báo cáo được chia sẻ bởi Hội đồng Y khoa Hoa Kỳ về Khoa học &Sức khỏe Cộng đồng,
Bây giờ, sau khi đọc điều này, bạn có thể tự hỏi, vấn đề chính xác là gì? Vấn đề là ánh sáng xanh đến từ các thiết bị. Theo các nghiên cứu, việc sử dụng các thiết bị như điện thoại và máy tính bảng trước khi đi ngủ ảnh hưởng đến cả chất lượng và số lượng giấc ngủ.
Vì lý do này, hầu hết các OEM di động bắt đầu bao gồm tùy chọn mới để kích hoạt tính năng loại bỏ ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại vào khoảng thời gian đi ngủ. Điều này giúp người dùng ngủ một cách nhanh chóng và dễ dàng. Tính năng này rất hữu ích cho những người dùng có thói quen đọc điện thoại trên giường khi trên giường.
Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn cách tắt và bật tính năng đèn xanh trên nhiều dòng điện thoại Android khác nhau. Tuy nhiên, hãy bắt đầu với iPhone.
Sử dụng Night Shift trên iPhone
Tính năng Night Shift lần đầu tiên được giới thiệu trong iOS 9.3 cho phép người dùng loại bỏ ánh sáng xanh đi kèm với màu sắc ấm áp trên màn hình. Đây là cách bạn có thể quản lý tính năng này:
Trên iPhone của bạn, khởi chạy Cài đặt > Màn hình &độ sáng > Chế độ thay đổi ban đêm .
Hình ảnh:Viney Dhiman / KnowTechie
Tại đây, hãy đảm bảo bật tùy chọn Đã lên lịch và chọn thời gian phù hợp nhất với lối sống của bạn. Có những cài đặt mà bạn có thể quản lý để tận dụng tối đa tính năng này.
Sử dụng bộ lọc Ánh sáng xanh trên Thiết bị Samsung Galaxy
Hầu như tất cả các thiết bị Samsung Galaxy đều có tính năng ánh sáng xanh. Để bật hoặc tắt nhanh tính năng này, bạn cần vuốt xuống để nhận các sắc thái thông báo và thực hiện vuốt thêm một lần nữa để nhận cài đặt nhanh. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy tùy chọn Bộ lọc ánh sáng xanh, chạm vào cùng một mục để TẮT hoặc BẬT tính năng.
Ngoài ra, bạn có thể điều hướng đến Cài đặt -> Hiển thị -> Bộ lọc ánh sáng xanh
Hình ảnh:Viney Dhiman / KnowTechie
Bạn có thể quản lý độ mờ với sự trợ giúp của thanh trượt. Bạn cũng có thể bật “Bật theo lịch trình” sau đó chọn tùy chọn “Hoàng hôn đến bình minh” hoặc bạn có thể chọn tùy chọn “Lịch trình tùy chỉnh”. Dưới đây, bạn có thể xác định giờ ưa thích.
Sử dụng Ánh sáng ban đêm trên điện thoại Pixel
Trên thiết bị Google Pixel chạy Android Oreo (8.0) trở lên, bạn có quyền truy cập vào tính năng ánh sáng xanh lam. Dưới đây là cách quản lý nó:
Cài đặt -> Màn hình -> Ánh sáng ban đêm
Tại đây trên màn hình này, hãy nhấn vào nút “ Bật tự động ”Và sau đó từ trình đơn thả xuống, hãy chọn“ Hoàng hôn đến bình minh ”.
Ngoài ra, bạn có thể nhấn vào “ Lịch biểu tùy chỉnh ”Để xác định giờ phù hợp hơn.
Sử dụng Tính năng Chế độ ban đêm trên các điện thoại Android khác
Các OEM điện thoại thông minh khác nhau đã đặt các tên khác nhau cho bộ lọc ánh sáng xanh, nhưng phần lớn các nhà sản xuất đều có một cái tên đó.
Hầu hết, cách nhanh nhất để bật-tắt bộ lọc ánh sáng xanh là từ bóng thông báo và đối với tùy chọn lập lịch, bạn cần đi tới Cài đặt -> Hiển thị. Trong phần này, bạn sẽ tìm thấy các cài đặt khác.
Sau đây là các tên khác nhau mà các nhà sản xuất đã đặt cho bộ lọc ánh sáng xanh.
- LG - Chế độ xem Thoải mái
- Huawei - Chăm sóc mắt
- OnePlus - Chế độ Ban đêm
- Motorola - Màn hình ban đêm
- Xiaomi - Chế độ đọc
- Vivo - Bảo vệ mắt
- Oppo - Màn hình bảo vệ mắt
Điều gì sẽ xảy ra nếu điện thoại Android của bạn không có tính năng Bộ lọc ánh sáng xanh?
Nếu bạn sở hữu một thiết bị không có bộ lọc ánh sáng xanh; có một số ứng dụng của bên thứ ba có sẵn trên cửa hàng Google Play mà bạn có thể sử dụng để có được chức năng tương tự trên điện thoại. Twilight là một trong những điều tốt nhất mà chúng tôi đã tìm thấy.
Bạn có thấy tính năng Bộ lọc ánh sáng xanh hữu ích không? Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận.
Để biết thêm hướng dẫn cách thực hiện, hãy nhớ xem:
- Nếu bạn đã chán tính năng chấm trạng thái của Instagram, thì đây là cách tắt tính năng này
- Cách thay đổi đồng hồ của bạn sang phiên bản 24 giờ trên Android và iOS
- Cách lưu hình ảnh trong Microsoft Word và Google Documents