Chạy bộ thường cảm giác như bài tập đơn điệu. Không có nhiều sự đa dạng, và chuyển động liên tục cản trở khả năng tập trung vào podcast hay audiobook. Do đó, giữ mình vui khi jogging không phải lúc nào cũng có thể.
May mắn, một vài nhà phát triển cố gắng mang yếu tố vui vẻ vào hoạt động này bằng cách game hóa (gamify) phiên chạy bộ. Đây là những app tốt nhất làm cho chạy bộ thú vị hơn.
1. Zombies, Run!
Bạn từng tưởng tượng chạy để cứu mạng trong thế giới bị zombie chiếm đóng? Game Zombies, Run! cho bạn trải nghiệm chính xác đó. Nó (ảo) biến đổi những tuyến đường nhàm chán bạn biết thành con đường đầy zombie. Nhiệm vụ của bạn là chạy như điên cho đến khi đến nơi an toàn, thu thập vật tư trên đường.
Bạn bắt đầu bằng cách chọn nhiệm vụ. Mỗi nhiệm vụ có khoảng cách và tốc độ khác nhau. Bạn phải duy trì tốc độ định sẵn để thoát thân. Khi bắt đầu chạy, app xây dựng sự kịch tính qua tai nghe với tin nhắn radio từ đồng đội, kể chuyện, nhạc nền kịch tính, và tiếng kêu zombie khi bạn chậm lại.
Khi tiến qua tuyến đường, app tự động thêm vật tư rải rác trên đường vào balo. Thêm vào đó, bạn có tùy chọn xem thống kê và tiến độ trên bản đồ.
Zombies, Run! chơi miễn phí nhưng với phí $6/tháng, bạn mở khóa tất cả câu chuyện ngay lập tức.
2. Charity Miles
Charity Miles biến dặm chạy bộ thành tiền cho mục đích tốt. Nó theo dõi chuyển động — dù bạn chạy, đạp xe, hoặc đơn giản đi dạo. Dựa trên khoảng cách đã đi, Charity Miles tính số tiền bạn có thể quyên góp cho một trong 40 tổ chức từ thiện. Chúng hỗ trợ nhiều mục đích, từ ALS đến ung thư.
App được tài trợ bởi loạt sponsor, nên bạn không lo phải hy sinh dữ liệu để hỗ trợ từ thiện. Thêm vào đó, Charity Miles đồng bộ thống kê từ nguồn thứ ba, như Fitbit. Charity Miles cũng có một vài công cụ xã hội cho bạn tập luyện và kiếm tiền cùng bạn bè.
Charity Miles là cách không tốn sức để có thêm từ việc chạy bộ. Ngoài đốt calo, bạn hỗ trợ đại nghĩa không tốn một xu. Và theo cách khác, bạn quyên góp từ thiện bằng cách lướt web, chơi game, và nhiều hơn.
3. StepBet
StepBet là app thông minh khác thưởng cho bạn khi vận động. App mang khái niệm cược (betting) vào bài tập, nhưng khác Charity Miles, nó yêu cầu đóng góp. Ý tưởng đơn giản và thậm chí thúc đẩy bạn chạy nhiều hơn.
StepBet tổ chức cuộc thi do cộng đồng dẫn dắt chứa thử thách thể lực. Để tham gia, bạn phải bỏ số tiền tối thiểu. Càng nhiều người tham gia, quỹ giải càng lớn.
Quỹ chia đều khi thử thách kết thúc, người hoàn thành mục tiêu được thưởng. Tuy nhiên, người không đạt mục tiêu phải từ biệt tiền cược. StepBet không có engine theo dõi riêng. Thay vào đó, nó dựa vào nguồn thứ ba bao gồm Google Fit, Samsung Health, Garmin, Fitbit.
4. RockMyRun
Playlist tập luyện trên dịch vụ streaming như Spotify không điều chỉnh hoàn hảo cho tốc độ mọi người. Chúng ta thường bỏ qua bài và chuyển playlist nhiều hơn mong muốn.
RockMyRun xuất hiện, app hiểu nhịp độ cá nhân và chủ động cố gắng khớp nhịp nhạc với nó. RockMyRun được thiết kế hợp tác với một vài DJ hàng đầu ngành như David Guetta, Zedd, Afrojack, Major Lazer.
Bạn cũng chỉ định mục tiêu và app cập nhật bài hát tùy thuộc giai đoạn bạn đang ở. Ngoài playlist electronic và house thường thấy, có nhiều thể loại như country, pop, rock.
5. Run An Empire
Run An Empire là game chiến lược đặt trong thế giới thực. Mục tiêu phát triển đế chế và chiếm đóng nhiều lãnh thổ nhất có thể. Và để làm vậy, bạn phải đi hoặc chạy gần chúng. Vì vậy, trong game này, để kiếm tài nguyên và chinh phục nơi mới, bạn phải mang giày chạy và tự chân đi phủ sóng.
Khi tích lũy dặm, game thưởng thêm nhân lực, chiến binh, tiền tệ số, và quà khác. Vì Run An Empire là game real-time, bạn liên tục chiến đấu với hàng xóm và người chơi khác cho lãnh thổ.
Bạn ghép Run An Empire với phụ kiện fitness ngoài; nó thậm chí hiển thị bộ thống kê toàn diện như calo đã đốt. Miễn phí, nhưng bạn nâng cấp cấp độ bằng cách mua tiền trong app.
6. Fitness RPG
Fitness RPG là game nhập vai (RPG) nơi bạn trang bị anh hùng chiến đấu lên đỉnh. Khác với các tựa game tương tự, Fitness RPG game hóa bộ đếm bước (pedometer) và dùng dữ liệu cấp năng lượng trong game.
Bạn dùng năng lượng này mua nâng cấp cho nhân vật, mở vũ khí mới, và tăng cấp độ tổng thể. Ngoài chiến dịch đơn người, Fitness RPG có chế độ multiplayer nơi bạn đối đầu quân đội bạn bè. Game đồng bộ với dịch vụ thứ ba như Fitbit và Google Fit.
7. Walkr
Walkr là phiêu lưu thể lực hoạt động gần giống Fitness RPG. Ở đây, tiền đề là bạn đã nhảy lên tàu tên lửa khám phá mọi hành tinh trong không gian. Để đảm bảo hoàn thành hành trình và về nhà, bạn cần năng lượng. Bạn lấp thanh năng lượng bằng đi bộ hoặc chạy bộ trong thực tế.
Ngoài 50 hành tinh mở khóa, bạn thỉnh thoảng gặp sinh vật lạc. Tuy nhiên, bạn chỉ hỗ trợ chúng nếu có đủ nhiên liệu. Game cũng cho bạn cạnh tranh với bạn bè và đội nhóm giải nhiệm vụ.
Dập Dáng Cùng Điện Thoại
Bạn không còn phải chịu đựng chạy bộ như việc nhàm chán trong ngày. Với những app này, bạn dễ dàng jog qua phiêu lưu không gian hoặc thế giới hậu tận thế chạy để sống.
Điện thoại cũng đóng vai huấn luyện viên cá nhân và tiết kiệm hàng trăm đô la phí gym. Xem những app tập luyện tốt nhất để dập dáng.