Có lẽ bạn lo lắng về quyền riêng tư và muốn lưu trữ thông tin cá nhân của mình mà các tập đoàn lớn có quyền truy cập. Ngoài ra, bạn có thể định xóa tài khoản nhưng không nhất thiết muốn thông tin cá nhân của mình bị mất vĩnh viễn. Tải xuống bản sao dữ liệu cá nhân của bạn có thể đặc biệt hữu ích cho các trang web truyền thông xã hội, vì chúng thường chứa ảnh và video mà bạn có thể muốn lưu giữ.
Theo dõi và tìm hiểu cách tải xuống dữ liệu cá nhân của bạn trên tất cả các nền tảng trực tuyến chính, bao gồm Google, Apple, Facebook, Twitter, Instagram và TikTok.
Tải xuống dữ liệu của bạn từ Google
Bạn có thể tải xuống một loạt dữ liệu Google, bao gồm tất cả các tệp trong Google Drive, lịch sử mua hàng trên Google Play, cài đặt Gmail của bạn và bất kỳ video nào bạn đã tải lên YouTube.
Để tải xuống dữ liệu cá nhân của bạn từ Google:
1. Đi tới trang Google Takeout và đăng nhập vào tài khoản Google của bạn.
2. Bạn sẽ thấy danh sách tất cả các sản phẩm và dịch vụ của Google. Nếu bạn không muốn tải xuống dữ liệu từ một nguồn cụ thể, hãy bỏ chọn hộp kiểm đi kèm của nó.
3. Đối với một số sản phẩm, bạn có thể chỉ định loại dữ liệu mà bạn muốn tải xuống. Nếu bạn thấy nút “Bao gồm tất cả dữ liệu (sản phẩm)”, hãy nhấp vào nút đó. Bạn có thể chọn dữ liệu bạn muốn bao gồm hoặc loại trừ khỏi tải xuống của mình.
4. Cuộn xuống cuối màn hình và nhấp vào “Bước tiếp theo”.
5. Bạn có thể chỉ định phương thức gửi và chọn giữa một liên kết tải xuống được gửi đến email của bạn. Ngoài ra, bạn có thể thêm dữ liệu vào tài khoản Drive, Dropbox, Microsoft OneDrive hoặc Box của mình.
6. Bạn có thể chọn xem đây nên là xuất dữ liệu một lần hay xuất định kỳ. Nếu bạn chọn định kỳ, thì Google sẽ xuất dữ liệu của bạn hai tháng một lần trong một năm.
7. Chọn xem bạn muốn nhận dữ liệu của mình ở định dạng .zip hay .tgz.
8. Cuối cùng, chọn kích thước lưu trữ tối đa. Nếu dữ liệu của bạn vượt qua ngưỡng này, Google sẽ chia dữ liệu của bạn thành nhiều kho lưu trữ.
9. Khi bạn hài lòng với thông tin mình đã nhập, hãy nhấp vào “Tạo bản xuất”.
Bạn sẽ nhận được một email thông báo về yêu cầu dữ liệu. Điều duy nhất còn lại để làm là chờ đợi. Theo Google, quá trình này có thể mất hàng giờ hoặc thậm chí vài ngày, vì vậy bạn có thể cần phải kiên nhẫn.
Khi quá trình xuất hoàn tất, bạn sẽ nhận được email hướng dẫn về cách truy cập dữ liệu của mình.
Tải xuống dữ liệu của bạn từ Apple
Bạn có thể yêu cầu một bản sao của tất cả dữ liệu được liên kết với ID Apple của mình. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn là người dùng iCloud, vì bạn cũng sẽ nhận được bản sao của tất cả ảnh và video được lưu trữ trong tài khoản iCloud của mình.
Để yêu cầu một bản sao dữ liệu của bạn:
1. Truy cập trang Dữ liệu &Quyền riêng tư của Apple. Nhập ID Apple và mật khẩu của bạn. Nếu được nhắc, hãy hoàn tất quy trình ủy quyền, quy trình này thường bao gồm việc nhập mã xác minh.
2. Chọn “Yêu cầu bản sao dữ liệu của bạn.”
3. Apple sẽ hiển thị danh sách các danh mục dữ liệu khác nhau, bao gồm Hoạt động trên Wallet, Lịch sử hỗ trợ AppleCare và Bản đồ. Chọn tất cả các danh mục bạn muốn đưa vào bản tải xuống của mình và nhấp vào “Tiếp tục”.
4. Bạn có tùy chọn để chọn kích thước tệp tối đa. Các tùy chọn nằm trong khoảng từ 1GB đến 25GB.
5. Khi bạn hài lòng với thông tin mình đã nhập, hãy nhấp vào “Hoàn thành yêu cầu”.
Apple sẽ chuẩn bị dữ liệu của bạn. Khi tệp của bạn đã sẵn sàng để tải xuống, Apple sẽ gửi một email đến địa chỉ được liên kết với ID Apple của bạn.
Tải xuống dữ liệu của bạn từ Facebook
Dữ liệu của Facebook là toàn diện và bao gồm mọi lời mời bạn từng nhận được, toàn bộ lịch sử nhận xét và tin nhắn riêng tư của bạn, hoàn chỉnh với bản sao của tất cả video và ảnh bạn đã trao đổi qua Facebook Messenger.
Cũng rất thú vị khi xem lại thông tin về nhà quảng cáo, bao gồm hồ sơ về các tương tác của bạn với các doanh nghiệp và tổ chức bạn đã truy cập qua Facebook.
Tuy nhiên, thông tin yêu thích của tôi là “Mô tả giai đoạn cuộc sống của bạn bè trên Facebook.”
Tôi vẫn không hoàn toàn chắc chắn điều này có nghĩa là gì hoặc tại sao Facebook cần biết điều đó!
Nếu bạn tò mò về mô tả giai đoạn cuộc đời của chính mình, bạn có thể yêu cầu một bản sao dữ liệu Facebook của mình:
1. Truy cập Facebook và đăng nhập vào tài khoản Facebook của bạn.
2. Ở góc trên bên phải, chọn biểu tượng trỏ xuống.
3. Chọn “Cài đặt &Quyền riêng tư -> Cài đặt.”
4. Trong menu bên trái, chọn “Thông tin Facebook của bạn.”
5. Tìm phần “Tải xuống thông tin của bạn” và chọn liên kết “Xem” đi kèm.
6. Bạn có thể chỉ định phạm vi ngày cho thông tin bạn muốn tải xuống.
7. Chọn định dạng mong muốn để nhận dữ liệu của bạn. Bạn có thể chọn giữa HTML hoặc JSON. Bạn cũng có thể chỉ định chất lượng của phương tiện bạn tải xuống:cao, trung bình hoặc thấp.
8. Facebook sẽ hiển thị tất cả các danh mục dữ liệu mà bạn có thể tải xuống. Bạn có thể chọn và bỏ chọn các danh mục này, tùy thuộc vào dữ liệu bạn muốn xuất.
9.Khi bạn hài lòng với lựa chọn của mình, hãy nhấp vào “Tạo tệp”.
10. Facebook sẽ chuẩn bị tải xuống của bạn. Tùy thuộc vào kích thước tải xuống của bạn, có thể mất vài ngày để hoàn thành.
11. Khi quá trình tải xuống của bạn đã sẵn sàng, bạn sẽ nhận được thông báo của Facebook.
12. Để tải xuống dữ liệu của bạn, hãy chọn “Tải xuống”. Ngoài ra, bạn có thể chọn biểu tượng trỏ xuống ở góc trên bên phải của Facebook, sau đó điều hướng đến “Cài đặt &Quyền riêng tư -> Cài đặt -> Thông tin Facebook của bạn -> Tải xuống thông tin của bạn”. Sau đó, chọn tab “Bản sao Có sẵn”.
13. Cuối cùng, chọn “Tải xuống” và Facebook sẽ tải xuống bản sao dữ liệu của bạn.
Tải xuống dữ liệu của bạn từ Twitter
Với 187 triệu người dùng hoạt động hàng ngày, Twitter là một nền tảng khổng lồ. Nếu bạn là một trong hàng triệu người sử dụng Twitter hàng ngày, bạn có thể tải xuống bản sao dữ liệu Twitter của mình.
Điều này bao gồm một kho lưu trữ tất cả các tweet, lượt thích, khoảnh khắc và tin nhắn trực tiếp của bạn. Điều này có thể hữu ích nếu bạn định xóa tài khoản Twitter của mình nhưng không muốn mất tất cả ảnh và video bạn đã tweet trong nhiều năm.
Bản tải xuống cũng bao gồm phần “Quảng cáo”, phần này liệt kê tất cả các quảng cáo đã được hiển thị như một phần của nguồn cấp dữ liệu Twitter của bạn. Mỗi quảng cáo có phần "Hiển thị chi tiết", nơi bạn có thể biết lý do tại sao quảng cáo này được hiển thị cho bạn.
Để tải xuống bản sao dữ liệu Twitter của bạn:
1. Truy cập Twitter và đăng nhập vào tài khoản của bạn.
2. Trong menu bên trái, chọn “Thêm”.
3. Chọn “Cài đặt và quyền riêng tư -> Tài khoản của bạn -> Tải xuống bản lưu trữ dữ liệu của bạn.”
4. Khi được nhắc, hãy nhập mật khẩu cho tài khoản Twitter của bạn.
5. Chọn quyền truy cập "Yêu cầu".
6. Twitter sẽ chuẩn bị dữ liệu của bạn. Bạn sẽ nhận được thông báo trên Twitter khi dữ liệu của bạn đã sẵn sàng để tải xuống.
Để tải xuống thông tin này, hãy nhấp vào thông báo. Khi được nhắc, hãy nhập mật khẩu của bạn và sau đó bạn có thể tải xuống dữ liệu của mình dưới dạng tệp ZIP.
Tải xuống dữ liệu của bạn từ Instagram
Instagram khác với các nền tảng khác, vì bạn có tùy chọn xem dữ liệu của mình mà không cần tải xuống. Bạn có thể xem nhiều danh mục dữ liệu khác nhau bằng công cụ Dữ liệu tài khoản của Instagram. Thông tin này bao gồm bản ghi về tất cả những lần bạn đăng nhập và đăng xuất khỏi tài khoản, lịch sử tìm kiếm của bạn, các thẻ bắt đầu bằng # bạn theo dõi và bất kỳ tài khoản nào bạn đã chặn.
Nếu bạn muốn tải xuống bản sao dữ liệu Instagram cá nhân của mình, bạn có thể sử dụng công cụ Tải xuống dữ liệu của Instagram. Gửi yêu cầu dữ liệu của bạn và Instagram sẽ gửi một bản sao qua email đến địa chỉ được liên kết với tài khoản của bạn. Lưu ý rằng quá trình này có thể mất đến 48 giờ.
Tải xuống dữ liệu của bạn từ TikTok
Có thể bạn lo lắng về dữ liệu mà TikTok có quyền truy cập hoặc có thể bạn muốn tải xuống tất cả video và dữ liệu của mình trước khi xóa ứng dụng vì lo ngại về quyền riêng tư. Bạn thậm chí có thể lo lắng về lệnh cấm tiềm ẩn và muốn tạo bản sao lưu nội dung TikTok của mình, đề phòng trường hợp xảy ra.
Để tải xuống dữ liệu TikTok cá nhân của bạn:
1. Mở ứng dụng TikTok và điều hướng đến hồ sơ của bạn.
2. Ở phía trên bên phải, hãy nhấn vào biểu tượng dấu chấm lửng.
3. Điều hướng đến “Quyền riêng tư và an toàn -> Cá nhân hóa và dữ liệu -> Tải xuống dữ liệu TikTok.”
4. Bây giờ bạn sẽ thấy danh sách tất cả dữ liệu mà yêu cầu của bạn sẽ chứa. Tìm nút “Tải xuống” màu đỏ và nhấn vào nút này.
TikTok hiện sẽ tạo bản tải xuống của bạn và gửi cho bạn thông báo ngay khi có.
Bây giờ bạn đã biết cách tải xuống dữ liệu cá nhân của mình từ nhiều gã khổng lồ công nghệ khác nhau, bạn cũng nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ quyền riêng tư của mình trên Facebook, Google và các mạng xã hội khác nhau.