Với một tỷ người dùng, Instagram là một trong những ứng dụng mạng xã hội phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, tài khoản Instagram đôi khi bị vô hiệu hóa do quyết định của chính người dùng hoặc do vi phạm điều khoản sử dụng của Instagram. Và, một trong những câu hỏi quan trọng nhất trong cuộc đời của một người dùng Instagram là, làm thế nào để khôi phục lại Instagram của bạn sau khi bị vô hiệu hóa. Mặc dù có vẻ khó nhưng không phải là không thể, sau đây là một số bước làm theo để khôi phục tài khoản Instagram đã xóa của bạn.
Mẹo của người viết:Tài khoản Insta của bạn cần dọn dẹp vào mùa xuân. Đã đến lúc loại bỏ Bots &Người theo dõi giả mạo!
Một trong những kiểu spam Instagram tồi tệ nhất là các tài khoản không liên quan ngẫu nhiên theo dõi bạn và đăng những nhận xét không phù hợp trên trang cá nhân của bạn. Mọi thứ trở nên tồi tệ hơn khi họ bắt đầu gắn thẻ bạn trong các bức ảnh suy đoán hoặc bắt đầu gửi các liên kết đáng ngờ hoặc đề nghị trợ giúp để có thêm người theo dõi.
Để giữ cho nền tảng này trở thành một nơi an toàn cho mọi người, Instagram sẽ xóa hàng triệu tài khoản trong một đợt truy quét spam. Nếu hồ sơ của bạn chứa đầy những người theo dõi bất hợp pháp như vậy hoặc những nhận xét không phù hợp của họ, Instagram có thể cân nhắc đưa hồ sơ của bạn vào danh sách Người gửi thư rác. Do đó, bạn cần phải liên tục khai báo tài khoản của mình bằng cách tìm và xóa các hồ sơ spam, bot, người dùng không hoạt động, không phải là người dùng chung và tài khoản ma theo dõi bạn. Làm điều này theo cách thủ công có thể là một nhiệm vụ rắc rối. Tuy nhiên, bạn có thể nhờ sự trợ giúp của Công cụ dọn dẹp Instagram thông minh như SpamGuard , cái nào hoạt động hiệu quả với trình theo dõi chống thư rác để đảm bảo hồ sơ của bạn không có những đối tượng không liên quan như vậy và các hoạt động liên quan của họ. Công cụ ứng dụng web chạy một quá trình quét toàn diện để xác định những đối tượng như vậy và xóa chúng một cách an toàn để bạn có thể tận hưởng tỷ lệ tương tác không phải trả tiền tốt hơn và có những người theo dõi thực sự trên hồ sơ của mình.
Vì vậy, không cần bận tâm thêm nữa, hãy dành chút thời gian sau lịch trình bận rộn của bạn để làm sạch và bảo vệ tài khoản Instagram của bạn!
Sự khác biệt giữa Tài khoản Instagram bị Vô hiệu hóa và Đã bị Xóa.
Trước khi tôi bắt đầu với các bước, điều quan trọng là phải biết liệu tài khoản Instagram của bạn đã bị vô hiệu hóa hay bị xóa hay chưa. Việc vô hiệu hóa và xóa tài khoản Instagram bao gồm:
- Người dùng đã tắt. Người dùng, vì bất kỳ lý do gì, quyết định vô hiệu hóa tài khoản của mình trong một thời gian. Người dùng có thể kích hoạt tài khoản này và sẽ không có vấn đề gì khi kích hoạt lại tài khoản Instagram của bạn.
- Tắt bởi Instagram. Điều này xảy ra nếu nhóm hỗ trợ Instagram xác định được hành vi vi phạm các điều khoản và điều kiện sử dụng. Tình huống này hơi phức tạp vì người dùng sẽ phải điền và gửi biểu mẫu cho nhóm hỗ trợ Kỹ thuật của Instagram để giải thích và yêu cầu kích hoạt lại tài khoản.
- Xóa tài khoản Instagram. Nếu người dùng đã chọn xóa tài khoản tốt, thì không thể lấy lại tài khoản Instagram đã xóa. Người dùng sẽ chỉ cần tạo một tài khoản mới với tên người dùng khác nhưng vẫn có thể sử dụng cùng một địa chỉ email và số điện thoại.
Cũng đọc:Cách khôi phục tin nhắn Instagram đã xóa trên Android và iPhone
Làm cách nào để lấy lại Tài khoản Instagram đã Xóa?
Chà, sự thật cay đắng là nếu bạn đã xóa và không tắt Instagram của mình, thì không có cách nào để lấy lại hoặc kích hoạt lại tài khoản đó.
Bạn chỉ có thể kích hoạt những tài khoản Instagram đã bị vô hiệu hóa.
Các bước về cách khôi phục Instagram của bạn sau khi bị vô hiệu hóa:
Bước 1. Nhấn vào Instagram biểu tượng ứng dụng và mở nó.
Bước 2. Bạn sẽ phải đăng nhập bằng thông tin đăng nhập của mình. Tên người dùng có thể là địa chỉ email, số điện thoại hoặc ID của bạn, nếu bạn đã đặt trước đó.
Bước 3. Nhập Mật khẩu trong hộp bên dưới.
Bước 4. Nhấn vào Đăng nhập Nút.
Bước 5. Nếu bạn đã nhập đúng thông tin đăng nhập, thì tài khoản đã hủy kích hoạt của bạn sẽ tự động kích hoạt lại và nó sẽ cho phép bạn đăng nhập. Nói chung, người dùng không gặp bất kỳ vấn đề nào khi kích hoạt lại tài khoản.
Bước 6. Thực hiện theo các hướng dẫn xuất hiện trên màn hình, có thể bao gồm xác minh số điện thoại di động của bạn thông qua OTP hoặc bằng cách chấp nhận trang điều khoản và chính sách đã cập nhật.
Bước 7. Nếu bạn quên mật khẩu, hãy nhấp vào liên kết bên dưới Nút Đăng nhập cho biết Nhận Trợ giúp về Đăng nhập và bạn sẽ thực hiện một số bước để đặt lại mật khẩu của mình. Điều này cuối cùng sẽ kích hoạt lại tài khoản Instagram của bạn.
Vô hiệu hóa tài khoản Instagram của bạn, vô tình hay cố ý để yên tâm hơn không phải là một vấn đề lớn. Bạn luôn có thể kích hoạt lại tài khoản Instagram của mình bằng cách làm theo các bước được đề cập ở trên. Tuy nhiên, có một loại vấn đề khác nếu Tài khoản Instagram của bạn bị:
- Bị Instagram tạm ngưng
- Bị vô hiệu hóa bởi Instagram
Trong những trường hợp này, việc cố gắng đăng nhập đơn giản sẽ không hoạt động và ngay cả khi bạn sử dụng thông tin đăng nhập chính xác để đăng nhập, bạn sẽ nhận được thông báo lỗi cho biết “Tài khoản của bạn đã bị tạm ngưng hoặc bị vô hiệu hóa” hoặc “Instagram đã vô hiệu hóa tài khoản của bạn đối với vi phạm Điều khoản sử dụng ”.
Giải pháp khả thi duy nhất là đến thăm chính thức của Instagram và truy cập Biểu mẫu kháng nghị Instagram. Nó có thể được truy cập tốt hơn bằng trình duyệt web trên máy tính của bạn bằng cách nhập địa chỉ trang web được đề cập bên dưới vào thanh địa chỉ hoặc chỉ cần nhấp vào đây.
https://help.instagram.com/contact/606967319425038
Điền vào biểu mẫu trên trang web với các chi tiết chính xác và phù hợp. Biểu mẫu này sẽ giúp bạn yêu cầu Instagram cho phép bạn truy cập lại vào tài khoản của mình. Biểu mẫu yêu cầu thông tin cơ bản như:
Họ và tên. Nhập họ và tên của bạn khi xuất hiện trên tài khoản Instagram.
Username. This field requires you to enter your Instagram Username.
Email Address. You may have more than one email address. Enter the one that is associated with your Instagram account.
Mobile Number. Enter the correct mobile number as you might receive an OTP confirming your account.
Appeal Request. This is the most important box, where you have to enter a brief message which will act as an appeal to recover your deleted Instagram account. While writing an appeal, you need to keep in mind the following points:
- Never Apologize, as apologizing can be considered as an acceptance of some kind of fault. Probably you weren’t aware of the entire terms and conditions of Instagram but apologizing would imply that you erred on purpose.
- Never use dominating and harsh language. Instead, keep a polite and calm tone while writing your appeal.
- Be concise and explain that your account was deactivated by mistake, which is nobody’s fault and you would like it to be reactivated.
- A small Thank You , in the end, is always known to work wonders.
Once the form is all filled up, check again , and then hit the Send button. This is the final step in the list of steps included in how to get your Instagram back after being disabled. There is no timeframe defined as to when Instagram would check and respond to your request. But you can wait for a week before sending another appeal. Be patient and don’t overdo it.
Also Read:How To Download All Your Instagram Data
What’s the next step on How to get back Deleted Instagram Account?
Once you have submitted the form mentioned above, you will receive an email from the Instagram technical support team consisting of a sequence of numbers and an email address where you have to send a reply on. This procedure is to confirm if the actual owner of the account is trying to recover his deleted Instagram account. You need to send the password or the sequence of numbers sent to you along with your photo to the email address mentioned in the email sent by Instagram. Once you send the required details, the account will be restored within 3 days.
In cases where the email sent by the Instagram Technical support team states that the account was deactivated due to violation of the terms and policies, you will have to resubmit the form again explaining that you were not aware of any such incident and request for reactivation.
There are chances where you might not be able to restore your Instagram account at all if it has been more than 30 days since your account was deleted or the information on the Instagram Account Profile does not match with the information you send via the form or email. Any incomplete information in your Instagram profile will be considered as a mismatch unless you send the correct information with the appeal email or form.
Before you retrieve your deleted Instagram account, here are a few terms and conditions of use as posted by Instagram. Check through the list, to identify whether you have broken a rule or not:
- The Instagram account holder must be 13 years of age or older.
- The Instagram accounts cannot be sold, bought or transferred from one user to another.
- Users must not post any Sexual, discriminatory or violent content on their accounts.
- Users must not use their Instagram accounts to send spam messages to other users.
- Users must avoid the creation of many robotic or idle accounts for personal gain.
- Users must not send any file of malicious nature over Instagram.
- Users must not use Instagram for illegal purposes
- Users must not share their credentials with others.
- Users must not Insult, threaten or intimidate another user in the comments section.
- Users must not publish delicate information like telephone number, SSN, credit card Information Etc.
Also Read:How To Block/Unblock Someone On Instagram
Final Word: On How To Get Your Instagram Back After Being Disabled
For those who are active on Social Media, a disabled account is like a nightmare for it stops one important process of your life. Unfortunately deleting an account has no solution and should be avoided at all costs. If you feel a bit over-occupied for a few days, a simple disabling of the account would be the right step which of course can be reactivated anytime. If you are facing any issues with your Instagram account, drop in a note in the comments section, and we would like to resolve that for you.
More Topics on Instagram.
How To Download Instagram Stories Using Story Savers For Instagram
How To Hide Instagram Account From Search
How To See Who Viewed My Instagram Profile
How To Create &Add Custom Instagram Story Highlight Covers
How to Change Instagram Username