Tự hoàn thiện là cách tuyệt vời để đạt mức độ thành công và sự hài lòng cao hơn trong cuộc sống. Tuy nhiên, nó đòi hỏi bạn phải liên tục làm việc trên chính mình, và những rào cản lớn nhất cho quá trình này là thiếu nhất quán và thiếu động lực.
Các ứng dụng tự hoàn thiện có thể giúp bạn duy trì nhất quán trong việc đạt mục tiêu và phát triển thói quen tốt trong khi vượt qua những thói quen xấu. Những ứng dụng này cũng cố gắng giữ tinh thần cao và tăng động lực. Dưới đây là chín ứng dụng tự hoàn thiện Android tốt nhất sẽ giúp bạn khai phá tiềm năng tối đa và trở thành phiên bản tốt hơn của mình.
1. Intellect
Sự an nghỉ tâm thần là yếu tố quan trọng nhất trong hành trình tự hoàn thiện của bạn, và Intellect sẽ giúp bạn ưu tiên nó. Ứng dụng hỗ trợ bạn cải thiện hành vi, thói quen làm việc, và mối quan hệ qua các mini-session (phiên ngắn).
Tính năng Rescue (Cứu trợ) cung cấp bộ sưu tập các phiên năm phút để giúp bạn vượt qua ngày tồi tệ. Nó cũng cung cấp bài học tâm lý từ cuộc sống hàng ngày như tự tôn, kiến thức tài chính, và nhiều hơn nữa.
Bạn cũng có thể viết suy nghĩ trong nhật ký chánh niệm cá nhân và tìm kiếm phiên về chủ đề cụ thể. Ví dụ, nếu bạn muốn vượt quá sự trì hoãn, chỉ cần tìm kiếm trong ứng dụng và bạn sẽ tìm thấy các phiên về chủ đề đó.
2. 21 Days Challenge
21 Days Challenge sử dụng cách đổi mới để giữ bạn có động lực và giúp đạt mục tiêu thông qua tham gia các thách thức khác nhau để tạo thói quen tốt. Bạn có thể nhận thách thức 21 ngày để đạt mục tiêu như cai thuốc, thực hiện quyết tâm Năm mới, tìm kiếm sự bình yên nội tâm, hoặc tăng tự tin. Ứng dụng thậm chí cho phép bạn phát triển thói quen đêm để cải thiện chu kỳ ngủ.
Ngoài các thách thức tích hợp sẵn, bạn có thể tạo thách thức tùy chỉnh cho mình. Đặt tên cho thách thức, thiết lập nhiệm vụ nhỏ cho mỗi ngày, và tập trung vào mục tiêu trong khi lắng nghe âm thanh thư giãn của ứng dụng.
21 Days Challenge là ứng dụng miễn phí, nhưng hình nền tùy chỉnh là tính năng trả phí.
3. Make Me Better
Make Me Better là ứng dụng đầy tính năng để đọc bài viết phát triển cá nhân và nghe podcast về tự hoàn thiện từ các nhà sáng tạo hàng đầu. Những bài học này giúp cải thiện kỹ năng giao tiếp, động lực, nội省, và tư duy phản biện.
Bạn cũng có thể kiểm tra feed Quotes (Trích dẫn) truyền cảm hứng, cung cấp hình ảnh bạn có thể chia sẻ trên mạng xã hội. Thêm vào đó, các mẹo cuộc sống do ứng dụng cung cấp cung cấp hướng dẫn dựa trên bước cho các chủ đề khác nhau để giúp bạn xuất sắc trong cuộc sống. Make Me Better thậm chí cho phép bạn bookmark nội dung yêu thích.
4. Deepstash
Khi bạn mất tập trung đọc sách tự hoàn thiện, bạn cũng mất động lực. Để khắc phục điều đó, Deepstash cung cấp cách tương tác để giúp bạn giữ tập trung: ứng dụng cung cấp sách tự hoàn thiện dưới dạng bài viết ngắn và thẻ.
Bạn có thể đặt mục tiêu đọc hàng ngày cho một khoảng thời gian nhất định và nhận nhắc nhở vào sáng, chiều, hoặc tối. Sử dụng Deepstash, bạn có thể đọc hàng tấn nội dung tự hoàn thiện và thậm chí theo dõi người dùng khác để xem tài liệu họ xuất bản mà không cảm thấy áp lực phải cầm cả cuốn sách.
5. Remente
Remente là ứng dụng tự hoàn thiện dựa trên hướng dẫn cung cấp video hàng ngày để giúp bạn phát triển thói quen lành mạnh. Bạn có thể chọn mục tiêu từ danh sách định sẵn, và ứng dụng sẽ dẫn bạn đến video liên quan.
Remente cũng cho phép bạn tạo mục tiêu tùy chỉnh và đặt các bước khác nhau để đạt được nó trong khi định kỳ cập nhật những gì bạn đã làm cho đến nay. Hệ thống theo dõi và truy vết này khá tiện lợi để đạt được mục tiêu.
Remente cũng có nhiều bài viết về tự hoàn thiện bạn có thể đọc hoặc nghe và lưu để sau. Và bạn có thể viết suy nghĩ trong nhật ký số. Để mở khóa tất cả chương trình của ứng dụng, mục tiêu không giới hạn, và thiền, bạn sẽ cần đăng ký premium.
6. Fabulous Daily Routine Planner
Fabulous cung cấp trải nghiệm tự hoàn thiện cá nhân hóa dựa trên sở thích của bạn. Nó chia mục tiêu thành các nhiệm vụ con, làm cho chúng dễ đạt được hơn. Hành trình bắt đầu với việc phát triển thói quen cơ bản như uống nước hoặc thức dậy đúng giờ, và ứng dụng đưa bạn đến các cấp độ tiếp theo khi bạn hoàn thành từng nhiệm vụ.
Fabulous là ứng dụng tự hoàn thiện hiệu quả vì nó tập trung vào củng cố cơ bản để phát triển thói quen tốt. Ứng dụng cũng cung cấp đăng ký premium, với tính năng như hành trình không giới hạn, coaching một-một, fitness, và nhiều hơn nữa.
7. Mindset
Một số người thích nghe hơn đọc, và Mindset cung cấp bài học âm thanh về chủ đề tự hoàn thiện cho đối tượng đó. Bạn có thể nghe bài phát biểu truyền cảm hứng để tăng tự tin và tìm kiếm diễn giả yêu thích dễ dàng. Mindset cũng cung cấp playlist về các chủ đề khác nhau với bộ sưu tập nội dung trên mỗi chủ đề, và bạn có thể theo dõi kênh yêu thích và nghe bài giảng âm thanh premium qua tính năng Daily Mindset.
Phiên bản premium của Mindset bao gồm tính năng bổ sung, như playlist được tuyển chọn trên chủ đề cụ thể, tạo playlist, hỗ trợ ngoại tuyến, và hỗ trợ trực tiếp diễn giả.
8. Success Mentor
Success Mentor chứa bộ sưu tập trích dẫn truyền cảm hứng và bài học thành công tự hoàn thiện từ sách để giúp bạn xây dựng tự tin, định hình thói quen hàng ngày, và đạt mục tiêu.
Tính năng Topic of the Day (Chủ đề của ngày) cung cấp bài học hàng ngày về chủ đề tự hoàn thiện ngẫu nhiên. Thêm vào đó, bạn có thể duyệt qua các cuốn sách nổi tiếng, lưu trích dẫn, và đọc bài viết về động lực, mẹo thành công, đối phó với vấn đề, và nhiều hơn nữa. Success Mentor cung cấp tất cả tính năng miễn phí.
9. Self Mentor
Self Mentor tập trung vào phát triển tính cách và cung cấp bài viết về các chủ đề tự hoàn thiện và trích dẫn truyền cảm hứng dưới dạng hình ảnh. Bạn có thể lưu bài viết yêu thích để đọc sau. Bạn có thể khám phá bài đăng từ thành viên cộng đồng khác và chia sẻ suy nghĩ của mình. Khi duyệt, ứng dụng có thể phát nhạc thư giãn được tối ưu cho thiền và cải thiện tập trung.
Self Mentor có một số hạn chế bài viết trong phiên bản miễn phí. Tuy nhiên, bạn có thể đăng ký phiên bản premium để có trải nghiệm đầy đủ hơn, không quảng cáo.
Trở thành bản thân tốt hơn với các ứng dụng này
Tự hoàn thiện nên là ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống của bạn. Nếu bạn thường trì hoãn khi làm việc về mục tiêu, các ứng dụng tự hoàn thiện này sẽ giúp bạn giữ vững đà và tăng năng suất.