Nếu đây là lần đầu tiên bạn vô tình xóa dữ liệu quan trọng khỏi MacBook Pro, thì chúng tôi có tin xấu cho bạn:đó có thể sẽ không phải là lần cuối cùng. Nhưng cũng có tin tốt:học cách thực hiện khôi phục dữ liệu MacBook không khó và cũng không tốn kém.
Trong bài viết này, chúng tôi mô tả một số phương pháp và công cụ hiệu quả có thể giúp bạn khôi phục dữ liệu từ ổ cứng MacBook Pro của mình ngay lập tức. Chúng tôi cũng thảo luận về những lý do phổ biến nhất khiến MacBook Pro mất dữ liệu để bạn biết những điều cần chú ý trong tương lai.
Ổ cứng và SSD trong Mac
Khôi phục dữ liệu từ ổ SSD khó hơn nhiều so với ổ cứng truyền thống. SSD thường đi kèm với một chức năng gọi là TRIM, chức năng này đánh dấu dữ liệu đã xóa là "trống" sau khi bạn xóa bất kỳ tệp nào. Điều này chuẩn bị cho SSD của bạn để ghi các tệp mới và tăng tuổi thọ cho ổ trạng thái rắn của bạn với chi phí gây khó khăn cho việc khôi phục dữ liệu.
Rất may, TRIM không phải lúc nào cũng tức thời và thường sẽ đợi khi MacBook Pro của bạn không làm gì trước khi quét SSD của bạn. Nếu đủ nhanh, bạn vẫn có thể tắt chức năng TRIM trên MacBook Pro để giúp bảo toàn dữ liệu đã xóa của bạn.
Mặt khác, ổ cứng không gặp phải vấn đề TRIM và dễ dàng khôi phục tệp hơn nhiều. Nếu bạn muốn kiểm tra xem bạn có ổ SSD hay ổ cứng HDD hay không, chỉ cần làm theo các bước sau:
- Mở menu Apple.
- Từ đó, nhấp vào Giới thiệu về máy Mac này.
- Điều đó sẽ mở ra một cửa sổ trên màn hình của bạn. Chuyển đến Báo cáo hệ thống.
- Ở bên trái màn hình, hãy cuộn xuống và tìm Bộ nhớ.
- Điều đó sẽ hiển thị danh sách các ổ đĩa của bạn. Chỉ cần chọn ổ đĩa đã cài đặt macOS của bạn.
- Từ đó, hãy tìm Loại Trung bình:và xem nó cho biết SSD hay HDD.
Nếu bạn vẫn không chắc chắn về loại thiết bị lưu trữ của mình, thì rất có thể đó là ổ SSD. Hầu hết tất cả MacBook Pro đều được bán với ổ SSD kể từ năm 2012.
Phương pháp khôi phục tệp đã xóa từ ổ cứng MacBook Pro
Là người dùng MacBook Pro, bạn có thể chọn giữa một số phương pháp khôi phục dữ liệu khác nhau, mỗi phương pháp có khả năng giải quyết các tình huống mất dữ liệu khác nhau. Hãy xem qua các phương pháp hữu ích nhất và mô tả cách chúng hoạt động và chúng nên được sử dụng trong những trường hợp nào.
Phương pháp 1:Cỗ máy thời gian
Time Machine là ứng dụng phần mềm sao lưu cây nhà lá vườn của Apple và nó được phân phối như một phần của macOS. Time Machine lưu giữ các ảnh chụp nhanh cục bộ khi dung lượng cho phép, sao lưu hàng giờ trong 24 giờ qua, sao lưu hàng ngày trong tháng qua và sao lưu hàng tuần cho tất cả các tháng trước đó.
Nếu Cỗ máy thời gian đã sao lưu dữ liệu của bạn trước khi chúng bị xóa, thì bạn có thể khôi phục chúng một cách dễ dàng từ bản sao lưu Cỗ máy thời gian của mình:
- Đảm bảo ổ sao lưu Cỗ máy thời gian của bạn được kết nối với MacBook Pro.
- Nhấp vào biểu tượng Cỗ máy thời gian trên Thanh Menu và chọn Nhập Cỗ máy thời gian.
- Điều hướng đến thư mục từng chứa các tệp đã xóa.
- Sử dụng các mũi tên điều hướng hoặc dòng thời gian ở bên phải để tìm bản sao lưu của thư mục chứa các tệp đã xóa.
- Chọn các tệp bạn muốn khôi phục và nhấp vào Khôi phục.
Phương pháp 2:Phần mềm khôi phục dữ liệu
Ngoài Máy thời gian tích hợp mà Apple cung cấp cho chúng tôi, chúng tôi cũng có thể sử dụng phần mềm khôi phục dữ liệu để khôi phục các tập tin đã bị xóa. Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ sử dụng Disk Drill yêu thích của chúng tôi.
Disk Drill an toàn để sử dụng và là một trong những chương trình khôi phục được khuyến nghị nhất trên thị trường. Các chương trình khôi phục như thế này đi qua toàn bộ ổ đĩa của bạn và thu thập tất cả các tệp chưa được ghi đè. Trước khi bạn bắt đầu liên hệ với chuyên gia khôi phục dữ liệu chuyên nghiệp, hãy thử các bước bên dưới. Bạn có thể tự mình khôi phục các tệp đã xóa của mình.
- Bắt đầu bằng cách tải xuống và cài đặt Disk Drill vào máy Mac của bạn.
- Sau khi cài đặt Disk Drill, bạn sẽ phải vào Chế độ khôi phục . Tắt MacBook Pro của bạn.
- Bật nguồn MacBook Pro của bạn và ngay lập tức giữ sau đó nhấn các phím ⌘ và R. Thả ngón tay khi bạn nhìn thấy logo Apple. Nếu cách đó không hiệu quả với bạn, bạn có thể thử lại hoặc sử dụng các giải pháp thay thế khác của Apple.
Khởi chạy máy Mac của bạn ở Chế độ khôi phục sẽ giảm lượng dữ liệu được ghi trên nền của MacBook Pro. Điều này làm giảm nguy cơ tệp của bạn bị ghi đè bằng thông tin mới trong khi chúng tôi quét và cố gắng khôi phục tệp của bạn.
- Tại màn hình Khôi phục, hãy tiếp tục và đăng nhập vào người dùng thích hợp của máy Mac và đảm bảo rằng bạn đã kết nối với mạng Wi-Fi hoặc Ethernet.
- Từ đó, nhấp vào Tiện ích từ góc trên cùng bên trái của màn hình và chọn Terminal .
- Sao chép và dán lệnh terminal và nhấn Enter:
sh <(curl https://www.cleverfiles.com/bootmode/boot.xml)
Thao tác này sẽ mở ra và chạy Disk Drill.
- Khi mở Disk Drill, hãy nhấp vào thiết bị lưu trữ của bạn hoặc ổ cứng có dữ liệu mà bạn đang cố gắng khôi phục.
- Sau khi được chọn, chỉ cần nhấp vào Tìm kiếm dữ liệu bị mất ở góc dưới cùng bên phải của cửa sổ Disk Drill. Quá trình này sẽ mất vài phút tùy thuộc vào kích thước thiết bị lưu trữ và tốc độ của MacBook Pro.
-
Sau khi Disk Drill đã quét toàn bộ ổ đĩa của bạn, hãy nhấp vào Xem lại các mục đã tìm thấy và tìm kiếm các tệp mà bạn đang cố gắng khôi phục. 
- Khi bạn đã định vị các tệp đã xóa, hãy tiếp tục và chọn tất cả chúng trước khi nhấp vào Khôi phục ở góc dưới bên phải màn hình của bạn.
- Bạn sẽ được yêu cầu cung cấp thư mục đích , là nơi các tệp đã khôi phục sẽ được gửi đến. Nếu có thể, hãy thử đặt thư mục đích thành một ổ đĩa khác với ổ đĩa hiện đang ở trên đó. Điều này để tránh làm mất dữ liệu của bạn hơn nữa, trong trường hợp ổ đĩa của bạn thực sự bị hỏng hoặc bị xâm nhập.
Nếu bạn là người học trực quan và thích theo dõi video, đây là hướng dẫn do CleverFiles xuất bản.
Phương pháp 3:Giải pháp sao lưu đám mây
Nhiều người dùng MacBook Pro sao lưu dữ liệu quan trọng bằng các giải pháp sao lưu đám mây như iCloud, Dropbox hoặc Google Drive. Các giải pháp như vậy giúp đảm bảo khả năng khôi phục bằng cách chuyển các bản sao lưu một cách an toàn đến các máy chủ từ xa. Nếu bạn nằm trong số những người dùng của họ, bạn sẽ có thể khôi phục dữ liệu của mình ngay cả sau một sự cố ổ cứng nghiêm trọng.
Nhấp vào các liên kết bên dưới để tìm hiểu cách thực hiện khôi phục dữ liệu MacBook bằng các giải pháp sao lưu đám mây phổ biến:
- iCloud
- Dropbox
- Google Drive
- Microsoft OneDrive
- MEGA
Phương pháp 4:Dịch vụ khôi phục dữ liệu
MacBook là loại máy tính đắt tiền và giá trị dữ liệu bị mất của bạn có thể còn cao hơn. Nếu việc khôi phục dữ liệu tự làm có vẻ quá rủi ro đối với bạn, thì bạn nên cân nhắc chuyển toàn bộ MacBook của mình đến trung tâm khôi phục dữ liệu chuyên nghiệp.
Mặc dù chi phí khôi phục dữ liệu chuyên nghiệp có thể dao động lớn tùy thuộc vào nguyên nhân mất dữ liệu (thêm về các lý do phổ biến gây mất dữ liệu trong phần cuối của bài viết này), các trung tâm khôi phục dữ liệu tốt nhất cung cấp đánh giá miễn phí, vì vậy bạn không cần lo lắng về việc nhận được một hóa đơn cao bất ngờ.
Không giống như các phương pháp khôi phục dữ liệu DIY, các chuyên gia có thể khôi phục dữ liệu bị mất ngay cả từ các thiết bị lưu trữ bị hư hỏng vật lý vì chúng được trang bị các công cụ chuyên dụng và có nhiều năm kinh nghiệm, điều này khiến chúng trở nên lý tưởng cho các tình huống mất dữ liệu gần như vô vọng.Các công cụ tốt nhất để khôi phục dữ liệu từ MacBook Pro
Có nhiều công cụ khôi phục ổ cứng MacBook mà bạn có thể sử dụng để khôi phục dữ liệu đã xóa vĩnh viễn khỏi MacBook Pro của mình. Chúng tôi đã cung cấp hướng dẫn từng bước về cách sử dụng một trong số chúng, nhưng chúng tôi vẫn chưa thảo luận về các tính năng của nó và cung cấp các giải pháp thay thế phù hợp, vì vậy hãy bắt đầu.
1. Disk Drill cho Mac
- Mạnh mẽ
- Dễ sử dụng
- Tự động phát hiện và khôi phục các phân vùng bị mất
- Đi kèm với các công cụ quản lý và bảo vệ dữ liệu bổ sung
- Phiên bản miễn phí chỉ có thể xem trước các tệp có thể khôi phục
Disk Drill cho Mac là công cụ khôi phục dữ liệu MacBook yêu thích của chúng tôi vì nó vừa mạnh mẽ vừa dễ sử dụng. Bạn có thể sử dụng nó để khôi phục hơn 400 định dạng tệp với một vài cú nhấp chuột và công cụ này thậm chí có thể tự động phát hiện và khôi phục các phân vùng bị mất. Đi kèm với Disk Drill cho Mac là một số công cụ hữu ích giúp bạn bảo vệ và sắp xếp dữ liệu của mình. Nhược điểm duy nhất là phiên bản miễn phí chỉ có thể xem trước các tệp có thể khôi phục được.
2. PhotoRec
- Mã nguồn mở
- Hoàn toàn miễn phí
- Hỗ trợ khoảng 300 họ tệp
- Giao hàng cùng với TestDisk
- Giao diện người dùng dòng lệnh
- Cài đặt phức tạp
PhotoRec là công cụ khôi phục dữ liệu mã nguồn mở tốt nhất chạy trên macOS. Nó được phân phối cùng với TestDisk, là một công cụ rất giống với mục đích là khôi phục các phân vùng bị mất và / hoặc làm cho các đĩa không khởi động được có thể khởi động lại. Cả hai công cụ đều có thể được cài đặt bằng Homebrew. Mặc dù tên gọi của nó là gì, PhotoRec có thể khôi phục nhiều thứ hơn là chỉ ảnh. Trên thực tế, khoảng 300 họ tệp được hỗ trợ, bao gồm ZIP, Office, PDF, HTML và các định dạng tệp thường được sử dụng khác. Nhược điểm lớn nhất của PhotoRec là giao diện người dùng dòng lệnh của nó.
3. Exif Untrasher
- Đơn giản và trực quan
- Hoàn toàn miễn phí
- Chỉ có thể khôi phục hình ảnh JPEG
Exif Untrasher là một công cụ khôi phục dữ liệu đơn giản được tạo ra bởi Carsten Blüm, người đã phát triển phần mềm từ cuối những năm 90. Với Exif Untrasher, bạn có thể định vị tất cả ảnh bị mất ở định dạng JPEG một cách nhanh chóng và dễ dàng trên bất kỳ loại thiết bị lưu trữ nào. Công cụ này tương thích với macOS 10.10 trở lên và bạn có thể tải xuống miễn phí từ trang web của tác giả. Rất tiếc, không hỗ trợ các định dạng tệp khác ngoài JPEG.
Có thể khôi phục dữ liệu từ MacBook Pro đã chết không?
Việc khôi phục dữ liệu từ MacBook Pro đã chết có thể khó hơn rất nhiều, vì bạn không có giao diện để làm việc. Tệ hơn nữa, việc cố gắng khôi phục không đúng cách có thể làm hỏng ổ đĩa của bạn hơn nữa và dẫn đến mất dữ liệu vĩnh viễn.
Nếu ổ đĩa của MacBook của bạn có thể tháo rời, thì việc khôi phục dữ liệu sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Bạn chỉ có thể tháo nó khỏi máy tính của mình và cắm nó vào một máy Mac khác bằng bộ điều hợp hoặc đế cắm và quét nó bằng phần mềm khôi phục dữ liệu từ đó.
Tuy nhiên, việc khôi phục ổ đĩa nội bộ vĩnh viễn hơi khó - nhưng với các công cụ phù hợp, việc này hoàn toàn có thể thực hiện được ngay cả đối với những người dùng không am hiểu về công nghệ. Dưới đây là hướng dẫn dễ thực hiện về hai phương pháp an toàn để khôi phục dữ liệu trên MacBook đã chết. Hãy làm theo và bạn sẽ ổn thôi.
Phương pháp 1:Sử dụng Chế độ Đĩa đích
Target Disk Mode là một tính năng hữu ích biến MacBook thành một thiết bị lưu trữ bên ngoài. Bạn có thể kết nối nó với một chiếc MacBook khác và sử dụng Disk Drill để quét chiếc MacBook đã chết của mình như thể nó là một ổ cứng ngoài thông thường.
Bước 1 Trên MacBook đang hoạt động, tải xuống và cài đặt Disk Drill.
Bước 2 Kết nối hai máy Mac qua cáp của bạn (bạn có thể cần bộ chuyển đổi Thunderbolt sang FireWire trong trường hợp chúng sử dụng các cổng khác nhau).
Bước 3 Bây giờ trên MacBook đã chết, hãy khởi động vào Chế độ Đĩa Mục tiêu bằng cách nhấn nút nguồn và giữ (T).
Bước 4 MacBook đang hoạt động sẽ đọc MacBook đã chết của bạn như một ổ đĩa ngoài. Trên MacBook đang hoạt động, hãy chạy Disk Drill và quét MacBook đã chết của bạn. Sau đó, bạn có thể tiến hành khôi phục như bình thường - hãy nhớ lưu các tệp của bạn vào MacBook đang hoạt động để tránh ghi đè dữ liệu!
Phương pháp 2:Chạy Disk Drill từ ổ đĩa macOS bên ngoài
Phương pháp thứ hai chạy Disk Drill thông qua ổ đĩa macOS bên ngoài. Trước tiên, chúng tôi sẽ phải cài đặt macO vào ổ đĩa ngoài bằng máy Mac đang hoạt động, sau đó chúng tôi sẽ khởi động vào ổ đĩa ngoài đó và sử dụng nó để quét MacBook đã chết.
Quá trình sau sẽ xóa dữ liệu khỏi thiết bị lưu trữ bên ngoài của bạn, vì vậy hãy thực hiện sao lưu trước khi tiếp tục.Bước 1 Cắm thiết bị lưu trữ bên ngoài của bạn vào một chiếc MacBook khác (đảm bảo nó có ít nhất 50GB trở lên để cài đặt sạch, cộng với đủ dung lượng lưu trữ cho dữ liệu của bạn).
Bước 2 Mở Disk Utility bằng cách mở Finder> Applications> Utilities> Disk Utility.
Bước 3 Nhấp vào nút thanh bên ở góc trên cùng bên phải của cửa sổ Disk Utility, sau đó nhấp vào “Show All Devices.”
Bước 4 Chọn ổ đĩa ngoài (không chỉ ổ đĩa) trên thanh bên trái, sau đó nhấp vào nút “Xóa” ở phía trên bên phải của cửa sổ.
Bước 5 Đặt tên cho ổ đĩa của bạn như “Monterey USB”. Đối với Định dạng, hãy chọn Phân vùng APFS và GUID cho Lược đồ. Sau đó, nhấp vào Xóa.
Bước 6 Tải xuống trình cài đặt macOS Monterey (hoặc bất kỳ phiên bản nào bạn chọn) từ App Store, nhưng chưa cài đặt nó.
Bước 7 Chạy trình cài đặt bằng cách nhấp đúp vào biểu tượng của nó trong Trình tìm kiếm> Ứng dụng.
Bước 8 Nhấp vào Đồng ý với các điều khoản cấp phép, sau đó chọn USB Monterey (hoặc bất kỳ thứ gì bạn đặt tên cho ổ đĩa ngoài của mình) cho đích cài đặt.
Bước 9 Sau khi cài đặt hoàn tất, bây giờ bạn có thể khởi động vào macOS trên ổ đĩa ngoài của mình. Bật máy Mac của bạn, sau đó ngay lập tức nhấn và giữ phím Tùy chọn (⌥). Giải phóng nó khi các ổ đĩa có thể khởi động của bạn xuất hiện trên màn hình. Chọn ổ đĩa macOS có thể khởi động của bạn và nhấp vào mũi tên lên hoặc nhấn Return.
Quá trình khởi động hơi khác đối với những người sử dụng máy Mac với Apple Silicon - Nhấn và giữ nút nguồn cho đến khi bạn nhìn thấy cửa sổ tùy chọn khởi động. Chọn ổ macOS có thể khởi động, sau đó nhấp vào Tiếp tục.Bước 10 Khi bạn đã khởi động vào MacOS trên ổ đĩa ngoài của mình, hãy tải xuống và cài đặt Disk Drill và chạy nó từ thư mục Ứng dụng như bình thường. Chọn MacBook đã chết của bạn từ thanh bên (sẽ xuất hiện dưới dạng ổ đĩa ngoài), quét nó, sau đó lưu dữ liệu bạn cần vào MacBook đang hoạt động.
Ít nhất một trong những phương pháp này sẽ hoạt động để trích xuất dữ liệu từ một chiếc MacBook đã chết. Chỉ cần đảm bảo lưu dữ liệu đã khôi phục của bạn vào một thiết bị lưu trữ không phải là MacBook đã chết (chẳng hạn như MacBook đang hoạt động) để tránh ghi đè lên các tệp của bạn.