Computer >> Máy Tính >  >> Phần mềm >> Phần mềm

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Điều thú vị nhất khi đeo Apple Watch là khả năng mở rộng khả năng mang theo thứ gì đó mới mẻ và tràn đầy năng lượng mỗi ngày. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn đủ hài lòng với các tính năng có sẵn bao gồm GPS tích hợp giúp đếm số bước của bạn, bạn sẽ phải suy nghĩ lại một lần nữa.

Các ứng dụng tập luyện này của Apple được phát triển để nâng cao trải nghiệm của bạn khi bạn đeo nó để chạy, đạp xe hoặc đi bộ xuyên rừng. Có, bạn cần tải chúng xuống iPhone của mình trước khi tìm kiếm điều kỳ diệu nhưng độ chính xác tuyệt vời của các ứng dụng tập thể dục của apple watch thúc đẩy mỗi người một cách đáng kinh ngạc.

Hãy bắt đầu khám phá từng ứng dụng tập luyện của Apple Watch.

1. CARROT Fit

Ứng dụng đồng hồ thể dục này vui nhộn như một bộ phim truyện tranh chắc chắn truyền cảm hứng cho bạn để thực hiện các thử thách mà không cần phải lo lắng gì thêm. Nó chỉ đơn giản là muốn bạn biến thân hình mũm mĩm của mình trở nên khỏe mạnh với những thử thách như ‘7 Minutes in Hell Workout’, ‘Giảm hoặc Tăng cân theo phong cách’, v.v.

Khi bạn đạt được mục tiêu của mình, các phần thưởng đang chờ đợi bạn bao gồm xem bạn của bạn ăn túi khoai tây chiên, nâng cấp ứng dụng, v.v.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022 Tính năng bổ sung:

  • Bạn có thể thiết lập lời nhắc trong ứng dụng và không quên bất kỳ kế hoạch tập luyện nào trong ngày.
  • Theo dõi tiến trình cân nặng của bạn thông qua biểu đồ sáng tạo.

Giá:$ 3,99

Nhận CARROTFit tại đây!

2. Strava

Giả sử ứng dụng tập luyện của apple watch này sẽ theo dõi các hoạt động của bạn khi bạn chạy, đạp xe và giúp phân tích các số liệu thống kê tập luyện một cách thông minh. Ngay cả khi bạn bơi, đi CrossFit, tập gym hay đơn giản là chèo thuyền kayak, tất cả các môn thể thao chính đều được theo dõi với Strava.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Tính năng bổ sung:

  • Nó có thể theo dõi nhịp tim, dữ liệu sinh trắc học, v.v. của bạn trong khi lưu ý đến việc rèn luyện thông minh.
  • Kết nối và chia sẻ lộ trình cũng như đào tạo của riêng bạn với bạn bè và nhận lại những lời khen ngợi.

Giá:Miễn phí

Nhận Strava ở đây!

3. Pocket Yoga

Tất cả chúng ta đều biết về thể chất và tinh thần trong khi tập Yoga và đây có thể được coi là ứng dụng thể dục tốt nhất cho Apple watch khi bạn thu hẹp môn Yoga. bạn có hơn 27 phiên để lựa chọn trước khi lăn tấm thảm trên sàn, dựa trên thời lượng và mức độ khó. Không chỉ vậy, hãy mở cuốn từ điển có cách căn chỉnh chi tiết, các tư thế, tư thế, v.v.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Tính năng bổ sung:

  • Tất cả các bài tập đều được thiết kế bởi các chuyên gia yoga và nhật ký của bạn sẽ ghi lại hành trình Yoga đang diễn ra.
  • Bạn thậm chí có thể phát nhạc qua iTunes trong khi luyện tập để xoa dịu tâm trí và trái tim.

Giá:$ 2,99

Tải Pocket Yoga tại đây!

4. Công cụ theo dõi tập luyện Gymaholic

Chúng tôi có một cái gì đó cho những người yêu thích phòng tập thể dục và đồng hồ Apple ngay tại đây! Đây là ứng dụng tập luyện tốt nhất cho apple watch khi thế giới Thực tế tăng cường trở nên sống động trước mặt bạn. Thiết lập hình đại diện của bạn theo giới tính, chiều cao, hình dạng cơ thể, v.v. và nó hiển thị cơ bắp nào cần tập luyện hôm nay, bộ cơ nào cần tập thể hình ngày nay và nhiều hơn nữa, ngay trên cổ tay của bạn.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Tính năng bổ sung:

  • Bạn có thể thay đổi góc nhìn của hình đại diện để cảm nhận các góc.
  • Ứng dụng tập thể dục của apple watch cũng tích hợp với ứng dụng sức khỏe của bạn để kiểm duyệt tốt hơn và lành mạnh hơn.

Giá:Miễn phí

Nhận Gymaholic ở đây!

5. Câu lạc bộ chạy Nike

Yeah, bạn đã nghe nó đúng! Thương hiệu thể thao yêu thích của bạn đã kết hợp với hào quang thể dục theo một cách khác, lần này là thông qua ứng dụng tập luyện thông minh của Apple! Nó hoàn toàn hỗ trợ apple watch series 4 theo dõi và lưu trữ quá trình chạy của bạn tại một điểm trong khi hướng dẫn âm thanh như huấn luyện viên và vận động viên sao lưu ở một đầu khác.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Các tính năng bổ sung:

  • Cộng đồng toàn cầu của Nike về các vận động viên chạy bộ cho phép bạn đạt được mục tiêu của mình và so sánh với các bảng thành tích.
  • Kiếm huy hiệu và danh hiệu quan trọng sau khi giành chiến thắng trong thời gian dài nhất thông qua ứng dụng thể dục tốt nhất dành cho apple watch này.
  • Giá:Miễn phí

Nhận Nike Run Club tại đây!

6. Swing Tennis Tracker

Làm thế nào về một ứng dụng tập luyện của Apple đặc biệt dành cho những người yêu thích quần vợt? Chà, Swing Tennis Tracker là một trong những ứng dụng thể dục tốt nhất dành cho Apple watch, giúp phân tích đơn giản tốc độ xoay, vòng quay và phân phối cú đánh của bạn.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Tính năng bổ sung:

  • Nó có thể dễ dàng đồng bộ hóa với các đồng hồ Apple khác có mặt trên tòa án để hiểu rõ hơn về nhau.
  • Theo dõi thống kê trận đấu cấp độ chuyên nghiệp và theo dõi những người chiến thắng, v.v.

Giá:Miễn phí

Nhận Swing Tennis Tracker tại đây!

7. Streaks Workout

Một ứng dụng tập luyện thú vị khác của Apple Watch nằm ngay trên cổ tay của bạn, hoàn toàn hoạt động như một huấn luyện viên cá nhân của bạn trên sân. Cho dù bạn đang tập thể dục trong công viên mở hay sân thượng, Streaks cung cấp cho bạn 30 chương trình tập thể dục không cần thiết bị cần thiết với nhiều thời lượng tập luyện khác nhau. Phát bản nhạc yêu thích của bạn tại phông nền và quên đi mọi lo lắng.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Tính năng bổ sung:

  • Xem lịch sử tập luyện của bạn và đồng bộ hóa tất cả với các thiết bị khác nhau một cách suôn sẻ.
  • Lưu tất cả lịch sử và lịch trình tập luyện trong ứng dụng Health để theo dõi nâng cấp.

Giá:$ 3,99

Nhận bài tập Streaks tại đây!

8. Đi văng đến 5K

Đã từng là người chiến thắng giải thưởng Appy vài năm trước, đây có thể được gọi là ứng dụng tập luyện tốt nhất cho Apple watch, nơi các kế hoạch tập luyện được thiết kế bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, có các huấn luyện viên động viên như Johnny Dead, hướng dẫn bằng âm thanh của con người và nhiều tính năng khác để hỗ trợ tất cả các hoạt động thể chất của bạn nhu cầu.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Các tính năng bổ sung:

  • Hỗ trợ GPS miễn phí để tính toán khoảng cách và lập bản đồ các tuyến đường của bạn.
  • Biểu đồ dựng sẵn có sẵn để so sánh khoảng cách và tốc độ một cách suôn sẻ.

Giá:$ 2,99

Nhận Couch tới 5K tại đây!

9. My Fitness Pal

Nó không chủ yếu về việc tập luyện nhưng chắc chắn nói về thể lực tổng thể bắt đầu với lượng calo tiêu thụ và các bước thực hiện mỗi ngày. Phiên bản apple watch sẽ cho bạn biết hôm nay bạn đã đốt cháy bao nhiêu calo, số bước đi bộ, nhu cầu chất dinh dưỡng cho cơ thể và các yếu tố cần thiết tương tự.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Các tính năng bổ sung:

  • Nó lưu lại nhật ký tất cả các bài tập bạn đã thực hiện và giúp duy trì lối sống lành mạnh.
  • Giá:Miễn phí

Tải xuống phòng tập thể dục của tôi tại đây!

10. Keelo

Điều quan trọng là phải đạt được sức mạnh cơ thể cùng với thể dục và thói quen tập luyện. Và đối với trường hợp như vậy, Keelo là đối tác phù hợp của bạn dưới dạng ứng dụng thể dục tốt nhất cho Apple watch. Sự kết hợp giữa sức mạnh, tim mạch và điều hòa hiện diện ở đây mà bạn có thể thực hiện ở bất cứ đâu, có thể là ở nhà, phòng tập thể dục hoặc công viên của người chạy bộ.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Các tính năng bổ sung:

  • So sánh kết quả của bạn với những người khác bằng cách sử dụng bảng xếp hạng.
  • Ứng dụng đồng hồ thể dục này hỗ trợ sức mạnh cơ thể để xây dựng sức chịu đựng cho các thói quen hàng ngày.

Giá:Miễn phí

Nhận Keelo ở đây!

Mẹo của người viết :Chúng tôi không muốn bạn vô tình phải đối mặt với việc mất bất kỳ ứng dụng nào và hồ sơ sức khỏe của bạn, do đó, đề xuất Ứng dụng sao lưu phù hợp cho các thiết bị iOS. Lưu trữ mọi thứ ở một nơi một cách liền mạch và lấy chúng bất cứ lúc nào khi cần vào ngày mai.

Ứng dụng tập luyện &thể dục thiết yếu của Apple Watch năm 2022

Đăng ký &Nhận 100 MB miễn phí!

Vì vậy, hãy tải xuống bất kỳ ứng dụng tập luyện nào của Apple Watch theo danh mục phù hợp của bạn và chắc chắn, bạn sẽ có thể trải nghiệm phiên bản tốt hơn của đồng hồ thông minh và iPhone của mình!

Hãy cho chúng tôi biết trải nghiệm thực tế của bạn cũng như các ứng dụng phù hợp với lịch tập thể dục của bạn. Đừng quên thích chúng tôi trên trang Facebook và đăng ký kênh YouTube của chúng tôi.