Windows đi kèm tính năng nhàn rỗi (idle) đưa máy tính vào Chế độ Ngủ (Sleep Mode) để tiết kiệm năng lượng và pin. Ở chế độ Ngủ, máy tính dừng tất cả hoạt động, và trạng thái được lưu. Khi bạn quay lại dùng hệ thống, nó đánh thức về trạng thái bạn để lại. Trong hướng dẫn này, chúng tôi chia sẻ cách thay đổi cài đặt ngủ trong Windows 11/10.
Cách chế độ Ngủ hoạt động trong Windows 11/10
Nếu bạn để ý, màn hình tắt sau vài phút không hoạt động. Đó không phải Chế độ Ngủ. Vì màn hình tiêu thụ nhiều năng lượng, tắt màn hình là bước đầu Windows thực hiện. Lý tưởng cho tình huống bạn sẽ bắt đầu dùng máy tính trong vài phút.
Trong Chế độ Ngủ, còn gọi là Standby hoặc Suspended Mode, trạng thái máy tính được lưu trên RAM. Trông như thể đã tắt máy. Mặc dù bạn có thể nghe quạt chạy tốc độ rất thấp, nó chỉ có nghĩa máy tính vẫn bật, và chờ đầu vào từ chuột hoặc bàn phím.
Cách thay đổi cài đặt Ngủ trong Windows 11/10
Windows 11

Để thay đổi cài đặt Nguồn & ngủ (Power & sleep) trong Windows 11, làm như sau:
- Nhấn Win+I cùng lúc để mở Cài đặt.
- Thay vào đó, bạn có thể chuột phải vào nút Windows trên Thanh tác vụ và chọn Setting từ danh sách.
- Nhấp mục System (Hệ thống) dưới bảng điều khiển bên trái.
- Chuyển sang bên phải và cuộn xuống tùy chọn Power & battery (Nguồn & pin).
- Mở rộng menu và đi đến tiêu đề Screen and sleep (Màn hình và ngủ) dưới phần Power (Nguồn).

Ở đây, bạn chọn máy tính chờ bao lâu trước khi đi ngủ. Cấu hình thời gian mong muốn cho:
- Khi dùng pin, đưa thiết bị vào ngủ sau (On battery power, put my device to sleep after)
- Khi cắm sạc, đưa thiết bị vào ngủ sau (When plugged in, put my device to sleep after)
Nếu bạn dùng máy để bàn (desktop), chỉ thấy tùy chọn đầu tiên. Trên laptop, cả hai cài đặt đều có. Khuyên chọn thời gian ngắn hơn khi dùng pin, và dài hơn khi cắm sạc.
Cài đặt tương tự áp dụng cho cài đặt màn hình:
- Khi dùng pin, tắt màn hình sau (On battery power, turn off my screen after)
- Khi cắm sạc, tắt màn hình sau (When plugged in, turn off my screen after)
Windows 10

Để thay đổi cài đặt Nguồn & ngủ trong Windows 10:
- Điều hướng đến Settings > System > Power & sleep.
- Bạn có hai tùy chọn ở đây dưới Screen và Sleep.
- Dưới Sleep, bạn chọn máy tính chờ bao lâu trước khi ngủ:
-
- Khi cắm sạc (When Plugged in)
- Khi dùng pin (When on Battery)
Nếu bạn dùng máy để bàn, chỉ thấy tùy chọn đầu tiên. Trên laptop, cả hai cài đặt đều có. Khuyên chọn thời gian ngắn hơn khi dùng pin, dài hơn khi cắm sạc. Bạn có thể áp dụng cùng cài đặt cho Screen.
Cài đặt Nguồn bổ sung trong Windows 11/10
Trong phần Power & Sleep, ở bên phải, bạn có Additional Power Settings (Cài đặt nguồn bổ sung). Nó mở ra nhiều tùy chọn. Bạn có thể tạo kế hoạch nguồn tùy chỉnh (custom power plans), bật ultimate performance mode, thay đổi nút nguồn làm gì khi nhấn, và nhiều hơn.

Nếu bạn dùng laptop, hãy chắc chắn hiểu kỹ ưu/nhược điểm của từng kế hoạch nguồn, rồi thay đổi cài đặt ngủ.
Cài đặt Ngủ trên máy tính là gì?
Đây là chế độ tiết kiệm năng lượng được thiết kế để dừng hầu hết hành động trên máy tính khi nó ở trạng thái nhàn rỗi. Bất kỳ file hoặc ứng dụng nào mở được chuyển vào bộ nhớ hệ thống (RAM) nên hệ thống dùng ít năng lượng. Nó được ưu tiên nhất vì đánh thức máy tính nhanh hơn khởi động lại.
Đôi khi, vấn đề liên quan đến Chế độ Ngủ xuất hiện trong Windows. Các bài sau sẽ chỉ cách khắc phục:
- Windows Sleep Mode not working (Chế độ ngủ không hoạt động)
- Sleep Mode is not working in Windows
- Windows computer goes to Sleep too early (Máy tính ngủ quá sớm)
- Hibernate or Sleep shuts down computer running Windows (Ngủ đông hoặc ngủ tắt máy)
- Windows computer wakes from sleep automatically (Máy tính tự đánh thức từ ngủ)
Để laptop ngủ qua đêm có xấu không?
Không thực sự! Thực tế, nó hữu ích đặc biệt khi bạn dùng laptop không cắm sạc và muốn giữ PC chạy lâu nhất có thể. Cài đặt ngủ mặc định cho hầu hết máy tính Windows là 2 giờ khi nhàn rỗi. Tuy nhiên, bạn có thể thay đổi bất kỳ lúc nào.
Các bài sau sẽ chỉ cách khác quản lý Ngủ trên PC:
- Đánh thức máy tính từ ngủ, tại thời điểm cụ thể
- Windows will not wake up from sleep mode (Windows không đánh thức từ ngủ)
- Prevent Computer from waking up from Sleep (Ngăn máy tính tự đánh thức từ ngủ)
- Prevent Hard Disk from going to sleep (Ngăn ổ cứng vào ngủ).
