Computer >> Máy Tính >  >> Hệ thống >> MAC

Cần giảm thiểu sự phân tâm trên máy Mac của bạn? Đây là cách sử dụng các chế độ lấy nét

Hoàn thành các tác vụ trước màn hình có thể là một cuộc đấu tranh lớn do sự xao nhãng từ các tin nhắn và thông báo ứng dụng trong từng thời điểm. Focus, một tính năng được Apple phát hành trong macOS Monterey và iOS 15, nhằm mục đích giúp chặn các thông báo không mong muốn để bạn có thể làm việc một cách yên tâm.

Đây là cách bạn có thể sử dụng Focus trên máy Mac của mình.

Focus trong macOS là gì?

Với Focus, bạn có thể chọn thông báo bạn muốn tắt tiếng và chỉ cho phép có chọn lọc những thông báo bạn muốn nhận. Ví dụ:bạn có thể chọn chỉ nhận các cuộc gọi và cảnh báo khẩn cấp từ đồng nghiệp hoặc gia đình.

Về cơ bản, đây là bản nâng cấp cho tính năng Không làm phiền, với Focus cho phép bạn tạo nhiều cấu hình để phù hợp với các hoạt động khác nhau, như Làm việc, Ngủ, Lái xe và Học tập.

Để truy cập và bật Focus, chỉ cần đi tới thanh trình đơn, mở Trung tâm điều khiển , sau đó nhấp vào Tiêu điểm và chọn Tiêu điểm cụ thể mà bạn muốn kích hoạt.

Cần giảm thiểu sự phân tâm trên máy Mac của bạn? Đây là cách sử dụng các chế độ lấy nét

Bạn cũng có thể sửa đổi tùy chọn Dock của mình, vì vậy bạn luôn có thể truy cập Focus ở đó. Để làm điều đó, hãy mở Apple và đi tới Tùy chọn hệ thống > Dock &Thanh trình đơn , sau đó chọn Tiêu điểm trên thanh bên. Đánh dấu vào Hiển thị trong thanh menu và chọn xem bạn luôn muốn xem biểu tượng hay chỉ khi chủ động sử dụng Focus.

Cần giảm thiểu sự phân tâm trên máy Mac của bạn? Đây là cách sử dụng các chế độ lấy nét

Cách thiết lập Focus trên máy Mac của bạn

Apple đã có một cài đặt trước của Focus được cung cấp cho bạn. Tuy nhiên, bạn cũng có tùy chọn để tạo của riêng bạn. Để thiết lập Focus, hãy mở Apple và đi tới Tùy chọn hệ thống > Thông báo &Tiêu điểm .

Chọn Tiêu điểm , sau đó thực hiện bất kỳ thao tác nào sau đây:

  • Thêm Tiêu điểm được đề xuất: Không phải tất cả tùy chọn Focus đề xuất sẽ xuất hiện trong các tùy chọn. Nhấp vào nút Thêm (+) bên dưới để hiển thị Tiêu điểm được cung cấp khác.
  • Xóa Tiêu điểm: Chọn Tiêu điểm, sau đó nhấp vào nút Xóa (-) nút phía dưới. Tiêu điểm tùy chỉnh của bạn sẽ bị xóa vĩnh viễn, trong khi tùy chọn Tiêu điểm được đề xuất sẽ bị xóa khỏi danh sách nhưng vẫn có thể truy cập được.
  • Tạo Tiêu điểm tùy chỉnh: Để tạo Tiêu điểm của riêng bạn, hãy nhấp vào nút Thêm (+) , sau đó chọn Tùy chỉnh . Chọn một màu và biểu tượng và nhập tên cho Tiêu điểm của bạn.
  • Sửa đổi Tiêu điểm tùy chỉnh: Bạn có thể thay đổi biểu tượng, màu sắc và tên của Tiêu điểm tùy chỉnh của mình. Chỉ cần chọn Tiêu điểm của bạn, sau đó nhấp vào Chỉnh sửa .

Bạn có thể tạo tối đa 10 chế độ Lấy nét tùy chỉnh cho mình. Một số ý tưởng Tập trung thú vị cần thiết lập bao gồm Tập thể dục, Giờ ăn và Dành thời gian cho những người thân yêu.

Nếu bạn chọn đồng bộ hóa Focus trên các thiết bị của mình, bất kỳ thay đổi nào bạn thực hiện đối với Focus trên máy Mac cũng sẽ áp dụng cho Focus trên iPhone hoặc các thiết bị Apple khác của bạn.

Cách tùy chỉnh Focus trên máy Mac

Bạn có thể chọn thông báo nào từ mọi người và ứng dụng đi qua với mỗi chế độ Tiêu điểm, chọn thông báo, cuộc gọi hoặc tin nhắn nhạy cảm với thời gian.

Chọn Tiêu điểm, sau đó, ở bên phải cửa sổ, đi tới Cho phép thông báo từ và thực hiện bất kỳ thao tác nào sau đây:

  • Thêm hoặc xóa mọi người: Nhấp vào Mọi người , nhấp vào tab Thêm (+) , sau đó chọn một số liên lạc bạn muốn nhận thông báo trong khi bật Focus. Xóa một người bằng cách chọn một liên hệ, sau đó nhấp vào nút Xóa (-) cái nút.
  • Thêm hoặc xóa ứng dụng: Nhấp vào Ứng dụng , sau đó thêm hoặc xóa ứng dụng bằng cách nhấp vào nút Thêm (+) hoặc Xóa (-) cái nút. Các ứng dụng trong danh sách này có thể gửi cho bạn thông báo khi chế độ Tiêu điểm được bật.
  • Cho phép một số thông báo nhất định vượt qua Tiêu điểm: Đi tới Tùy chọn và đánh dấu vào Cho phép thông báo nhạy cảm về thời gian để cho phép các thông báo có mức độ ưu tiên cao đến với bạn ngay cả khi chế độ Tiêu điểm đang bật. Tuy nhiên, bạn cũng nên chọn ứng dụng nào có thể gửi cho bạn thông báo nhạy cảm về thời gian. Để thực hiện việc này, hãy quay lại Thông báo và tiêu điểm , chọn một ứng dụng, sau đó đánh dấu vào Cho phép cảnh báo nhạy cảm với thời gian .
  • Cho phép cuộc gọi từ những người nhất định: Bạn có thể cho phép tất cả mọi người hoặc chỉ những người cụ thể liên hệ với bạn, ngay cả khi Focus được bật. Chọn một chế độ Tiêu điểm, nhấp vào Tùy chọn , đánh dấu vào Cho phép cuộc gọi từ và chọn từ Mọi người , Tất cả địa chỉ liên hệ Mục yêu thích .
  • Cho phép các cuộc gọi lặp lại: Trong khi các cuộc gọi từ người khác bị chặn, bạn vẫn có thể cho phép họ liên hệ với bạn nếu họ thực hiện cuộc gọi thứ hai trong vòng ba phút. Điều này có thể hữu ích trong việc cho phép các cuộc gọi khẩn cấp đi qua Tiêu điểm. Chỉ cần đi tới Tùy chọn , sau đó chọn Cho phép cuộc gọi lặp lại .
Cần giảm thiểu sự phân tâm trên máy Mac của bạn? Đây là cách sử dụng các chế độ lấy nét

Lập lịch các chế độ lấy nét trên máy Mac

Nếu bạn có thói quen, bạn có thể cho phép các chế độ Lấy nét tự động bật vào một thời điểm cụ thể hoặc khi bạn đang sử dụng một ứng dụng cụ thể hoặc khi bạn đang ở một vị trí nhất định. Để lên lịch cho chế độ Lấy nét:

  1. Mở Apple và đi tới Tùy chọn hệ thống > Thông báo &Tiêu điểm .
  2. Nhấp vào Tiêu điểm , sau đó chọn Tiêu điểm.
  3. Trong phần Bật tự động , nhấp vào nút Thêm (+) , sau đó chọn một tùy chọn dựa trên sở thích của bạn:
    • Thêm tự động hóa dựa trên thời gian: Chọn ngày và giờ bạn muốn Focus tự động bật. Tiêu điểm chơi game sẽ bật theo mặc định khi bộ điều khiển trò chơi Bluetooth được ghép nối với máy Mac của bạn.
    • Thêm Tự động hóa Dựa trên Vị trí: Nhập một vị trí vào thanh tìm kiếm và chọn nó để Focus bật bất cứ khi nào thiết bị của bạn phát hiện ra rằng bạn đang ở vị trí cụ thể này. Đảm bảo bật Dịch vụ Vị trí trong Tùy chọn Bảo mật của bạn để sử dụng tính năng này.
    • Thêm tự động hóa dựa trên ứng dụng: Chọn một ứng dụng từ danh sách để kích hoạt Focus bất cứ khi nào bạn sử dụng nó.
Cần giảm thiểu sự phân tâm trên máy Mac của bạn? Đây là cách sử dụng các chế độ lấy nét

Cho người khác biết bạn đang cố gắng tập trung

Để cho mọi người biết rằng bạn đã tắt tiếng thông báo, bạn có thể cho phép máy Mac gửi tin nhắn tự động khi họ cố gắng liên hệ với bạn. Điều này thường chỉ nói rằng bạn đã tắt thông báo và cho họ tùy chọn để thông báo cho bạn, chẳng hạn như trong các tình huống nghiêm trọng hoặc khẩn cấp. Để thực hiện việc này, chỉ cần đánh dấu vào Chia sẻ trạng thái tiêu điểm hộp.

Sử dụng cùng một tiêu điểm trên các thiết bị

Nếu bạn có nhiều thiết bị Apple và bạn đăng nhập trên cùng một ID Apple trên tất cả chúng, tất cả cài đặt Focus của bạn trên một thiết bị sẽ được phản ánh trên các thiết bị khác. Tính năng này được bật theo mặc định.

Điều đó cũng có nghĩa là nếu bạn bật Focus trên máy Mac, nó cũng sẽ bật tính năng này trên iPhone của bạn và ngược lại.

Để bật hoặc tắt tùy chọn này, chỉ cần đi tới Tiêu điểm , sau đó chuyển đổi Chia sẻ trên các thiết bị ở cuối cửa sổ.

Cần giảm thiểu sự phân tâm trên máy Mac của bạn? Đây là cách sử dụng các chế độ lấy nét

Hòa vào dòng chảy với tiêu điểm

Hoàn thành nhiều việc hơn hoặc tận hưởng khoảng thời gian cho riêng mình mà không bị xao nhãng và gián đoạn bằng Focus. Hãy dành thời gian khám phá, chế tạo và tự động hóa các chế độ Lấy nét tốt nhất để phù hợp với nhu cầu và lịch trình của bạn. Trên thực tế, chế độ Lấy nét tự động rất hiệu quả, đến mức cuối cùng bạn có thể quên nó đi và để nó làm việc của mình.