Thiếu bộ nhớ (RAM) là nguyên nhân phổ biến nhất khiến Mac chạy chậm, ứng dụng bị treo với quả bóng bi xoay tròn, hoặc xuất hiện thông báo "Scratch disks are full" trên Mac. Đúng vậy. Khi Mac gần như dùng hết bộ nhớ (thường gọi là RAM), nó sẽ chạy chậm hoặc thậm chí bị treo thỉnh thoảng.
Hiệu suất chậm trên Mac là dấu hiệu báo hiệu đã đến lúc giải phóng thêm bộ nhớ ngay bây giờ. Nếu không, Mac sẽ chạy chậm dần và báo lỗi 'Hệ thống của bạn đã hết bộ nhớ ứng dụng'. Và cuối cùng, nó có thể không khởi động được suatu ngày.
Bài viết này sẽ nói cho bạn biết tại sao RAM Mac đầy, cách kiểm tra sử dụng RAM trên Mac. Và quan trọng nhất, cách giải phóng bộ nhớ (RAM) trên Mac để dừng quả bóng bi xoay, bỏ đóng băng Mac hoặc tăng tốc hiệu suất.
Mục lục
- 1. Tại sao RAM Mac của bạn đầy?
- 2. Cách kiểm tra sử dụng RAM trên Mac?
- 3. Cách giải phóng bộ nhớ (RAM) trên Mac?
- 4. Cách giảm sử dụng RAM trên Mac?
- 5. Có thể thêm RAM không?
- 6. Câu hỏi thường gặp về giải phóng bộ nhớ trên Mac
Tại sao RAM Mac của bạn đầy?
Trước khi giải thích nguyên nhân, hãy xem qua khái quát về RAM (bộ nhớ) trước. Viết tắt của Random Access Memory, RAM là lượng bộ nhớ nhỏ trên Mac cung cấp lưu trữ cho các chương trình đang chạy và tiến trình hệ thống đang diễn ra.
Do đó, càng nhiều ứng dụng bạn giữ mở, càng nhiều bộ nhớ bị chiếm dụng. Ngoài ra, chạy phần mềm hoặc game tiêu tốn nhiều bộ nhớ cũng dễ dàng cạn kiệt RAM. Đôi khi, lỗi hệ thống (system bug) cũng dẫn đến cạn kiệt RAM.
Cách kiểm tra sử dụng RAM trên Mac?
Đôi khi Mac chạy chậm do lý do khác như phần mềm không tương thích chứ không phải thiếu bộ nhớ. Vì vậy, bạn có thể kiểm tra sử dụng RAM trên Mac trước.
Để kiểm tra RAM trên MacBook, bạn cần dùng công cụ tích hợp macOS – Activity Monitor (Giám sát hoạt động). Giữ phím Command + Space mở Spotlight, nhập Activity Monitor và double-click mở.
Lưu ý: Nếu Mac không phản hồi, khởi động lại buộc (force restart) Mac và thử mở Activity Monitor lại.
Dưới tab Memory (Bộ nhớ) trong cửa sổ Activity Monitor, việc sử dụng bộ nhớ thực tế của từng chương trình đang chạy được liệt kê.
Và ở dưới cùng cửa sổ, bạn sẽ thấy biểu đồ Memory Pressure (Áp lực bộ nhớ). Nếu hiển thị vàng hoặc đỏ, nghĩa là Mac cần thêm RAM. Nếu toàn xanh lá, bạn không cần lo lắng về bộ nhớ.
Ngoài ra, danh sách các mục bên cạnh biểu đồ Memory Pressure cũng cho bạn gợi ý cách giải phóng bộ nhớ.
- Physical Memory: Tổng lượng bộ nhớ/RAM của Mac.
- Memory Used: Lượng bộ nhớ đã dùng.
- Cached Files: Bộ nhớ chưa gán sẵn có sẵn.
- Swap Used: Bộ nhớ được macOS dùng, là một phần của Memory Used.
- App memory: Bộ nhớ bị ứng dụng và tiến trình chiếm.
- Wired Memory: Bộ nhớ đã bị chiếm bởi dữ liệu dành cho ứng dụng và không thể xóa.
- Compressed: Bộ nhớ không hoạt động (inactive) không khả dụng cho chương trình khác.
Cách giải phóng bộ nhớ (RAM) trên Mac?
Sau khi xác định Mac không đủ bộ nhớ từ Activity Monitor, bạn có thể bắt đầu giải phóng RAM.
Dưới đây là một số cách giúp bạn giải phóng thêm bộ nhớ trên MacBook Pro, MacBook Air, Mac mini, v.v.
Tắt ứng dụng không cần, đáng ngờ, và tiêu tốn nhiều bộ nhớ
Nếu bạn mở nhiều ứng dụng, hãy tắt những cái không cần từ Dock. Chuột phải vào từng ứng dụng trên Dock chọn Quit (Thoát).
Để tắt ứng dụng đáng ngờ và tiêu tốn nhiều RAM, bạn cần dùng Activity Monitor.
Dưới tab Memory, bạn thấy ứng dụng nào không dùng nhưng ăn RAM hoặc chiếm nhiều RAM. Chọn nó và nhấn biểu tượng X > Force Quit (Buộc thoát) ở góc trên bên trái cửa sổ để đóng nó.
Đóng cửa sổ và tab trình duyệt thừa
Đối với các ứng dụng còn chạy, bạn cần đóng cửa sổ trùng lặp hoặc không cần hoặc gộp chúng. Ví dụ, trong Finder, di chuột lên thanh điều hướng Apple chọn Window > Merge All Windows (Gộp tất cả cửa sổ). Hoặc đóng từng cái một.
Đối với trình duyệt web như Safari, Firefox, Chrome, hãy đóng tab không cần và tốt nhất chỉ giữ không quá 5 tab.
Khởi động lại Mac
Nếu bạn không xử lý công việc nặng trên Mac lúc này, hãy thử lưu tài liệu đang chỉnh sửa và khởi động lại máy tính.
Thông thường, khởi động lại Mac là cách nhanh nhất giải phóng bộ nhớ vì nó kết thúc tất cả chương trình đang chạy và hệ thống, làm mới Mac.
Nếu Mac còn phản hồi, chọn menu Apple > Restart (Khởi động lại). Nếu không, nhấn giữ nút nguồn vài giây để tắt buộc Mac (force shut down). Sau đó khởi động lại.
Thực hiện Cập nhật Phần mềm (Software Update)
Có thể lỗi của macOS hoặc ứng dụng thứ nhất (first-party app) gây sử dụng bộ nhớ bất thường. Bạn có thể kiểm tra xem có bản cập nhật macOS hoặc phiên bản macOS mới không. Nếu có, cập nhật Mac để giảm sử dụng RAM. Bạn cần sao lưu Mac trước khi cập nhật phòng mất dữ liệu.
Cách làm:
- Mở menu Apple > Cài đặt Hệ thống > Cập nhật Phần mềm.
- Nhấn Update Now (Cập nhật ngay) hoặc Upgrade Now (Nâng cấp ngay).
Thực hiện quét virus
Virus trên tiện ích mở rộng trình duyệt hoặc phần mềm thứ ba có thể nuốt chửng RAM. Bạn có thể dùng trình quét mã độc hoặc dọn dẹp chuyên nghiệp để kiểm tra virus trên Mac. Sau đó xóa nó để giải phóng bộ nhớ.
Sau đó, kiểm tra xem RAM có sẵn sàng hơn trên bộ nhớ Mac không.
Cách giảm sử dụng RAM trên Mac?
Các giải pháp trên chỉ là giải pháp tạm thời cứu Mac chậm không bị hết bộ nhớ. Mac có thể thiếu bộ nhớ lại sau khi chạy một thời gian.
Nếu bạn muốn tối đa hóa bộ nhớ khả dụng để MacBook chạy mượt mà trong thời gian tương đối dài, bạn cần giảm sử dụng RAM từ gốc rễ.
Dưới đây là một số mẹo.
1. Giảm RAM: Xóa mục đăng nhập (Login Items)
Mục đăng nhập (Login items) là ứng dụng tự động tải khi bạn đăng nhập. Một số chương trình thứ ba bí mật tự thêm mình vào danh sách mục đăng nhập và chiếm bộ nhớ.
Bạn có thể làm theo các bước sau để xóa chúng:
- Mở menu Apple > Cài đặt Hệ thống > Người dùng & Nhóm (Users & Groups).
- Nhấn tên người dùng bên thanh bên trái và nhấn ổ khóa góc dưới bên trái để thay đổi.
- Nhấn tab Login Items (Mục đăng nhập).
- Duyệt và chọn chương trình bạn không muốn mở khi đăng nhập.
- Nhấn biểu tượng - để xóa chương trình.
2. Giảm RAM: Dọn dẹp Màn hình nền (Desktop)
Hệ điều hành coi mọi biểu tượng như một cửa sổ hoạt động, như tài liệu, ảnh, video, và tệp khác. Do đó, càng nhiều biểu tượng rải rác trên Desktop, càng nhiều bộ nhớ bị dùng.
Để giảm RAM, bạn có thể sắp xếp màn hình nền Mac bằng cách nhóm tệp Desktop thành loại hoặc xóa cái không cần. Ví dụ, xóa Macintosh HD khỏi màn hình nền.
Hoặc, chuột phải vào vùng trống trên Desktop chọn Use Stacks (Sử dụng Stapel), công cụ dọn dẹp này sẽ đưa tệp Desktop vào thư mục.
3. Giảm RAM: Gỡ ứng dụng không dùng & tiện ích mở rộng trình duyệt
Một số phần mềm thứ ba có thể tự chạy ngầm tiêu tốn tài nguyên và dùng bộ nhớ. Bạn nên gỡ cài đặt ứng dụng đó trên Mac phòng chúng tiếp tục chiếm RAM.
Đối với tiện ích mở rộng trình duyệt, hãy xóa những cái tự động thêm và không cần.
4. Giảm RAM: Dọn dẹp bộ nhớ định kỳ
Bạn có thể dọn Desktop, xóa ứng dụng không dùng, v.v. theo định kỳ để giữ đủ RAM trên Mac.
Nếu bạn mệt mỏi với những việc vặt vãnh, hãy dùng công cụ dọn bộ nhớ chuyên nghiệp để giúp quản lý và dọn dẹp bộ nhớ.
Có thể thêm RAM không?
Thường thì, rất khó thêm RAM vào máy Mac.
Các máy Mac hiện đại có bộ nhớ không tháo lắp được, như Mac M1, M1 Pro, M1 Max mới nhất. RAM trên Mac hiện đại được hàn lên bo mạch chủ. Vì vậy, không có cơ hội thêm RAM trừ khi bạn trả nhiều tiền thay bo mạch chủ.
Nhưng thực tế, Mac hiện đại thường có 8GB hoặc 16GB bộ nhớ. Nếu bạn không chạy nhiều chương trình tiêu tốn bộ nhớ, 8GB là đủ. Không cần thêm bộ nhớ hơn là dọn dẹp bộ nhớ hàng ngày.
Có thể bạn đang dùng Mac cũ có RAM nâng cấp được bởi người dùng (có tab Memory trong About This Mac). Bạn có thể nhờ người am hiểu kỹ thuật hoặc mang đến trung tâm sửa chữa để thêm RAM.
Tóm lại
Lớn mạnh, lượng bộ nhớ khả dụng quyết định tốc độ Mac. Giải phóng bộ nhớ trên Mac không chỉ khắc phục Mac chậm mà còn hiệu quả cho tối ưu hóa Mac.
Các cách trong bài viết hiệu quả cho việc dọn RAM và tăng tốc MacBook. Hãy thử ngay.
Câu hỏi thường gặp về giải phóng bộ nhớ trên Mac
Q1: RAM là gì?
A: RAM (Random Access Memory) là một lượng bộ nhớ nhỏ trong máy tính. Nó dùng để lưu trữ tiến trình đang diễn ra hoặc tệp tạm thời như dữ liệu sinh ra từ chương trình đang chạy hoặc hệ điều hành.
Q2: Điều gì xảy ra nếu RAM đầy?
A: Nếu Mac dùng phần lớn RAM, nó sẽ hoạt động bất thường. Ví dụ: Mac chạy chậm với quả bóng bi xoay, ứng dụng không phản hồi, thông báo 'Hệ thống đã hết bộ nhớ ứng dụng' hiện ra, con trỏ lag khi gõ, v.v.
Q3: Bạn cần bao nhiêu RAM?
A: Không có lượng RAM xác định bạn cần. Thông thường, càng nhiều chương trình (đặc biệt là ứng dụng tốn RAM) Mac chạy, càng nhiều bộ nhớ chúng dùng. Do đó, bạn cần nhiều RAM hơn. Cho tác vụ thông thường, 8GB đủ. Nếu dùng Mac cho game, video, xử lý ảnh, tốt nhất dùng Mac 16GB RAM.