Kiểm tra nhiệt độ CPU máy tính giống như kiểm tra dầu xe: không cần làm hàng ngày, nhưng nên theo dõi mỗi vài tháng, đặc biệt nếu thường xuyên làm việc nặng như chơi game, render video – những tác vụ đòi hỏi CPU tốt nhất cho Gaming.
May mắn thay, kiểm tra nhiệt độ CPU khá dễ và không cần tháo máy gắn nhiệt độ kế. Thay vào đó, mọi CPU hiện đại đều có cảm biến nhiệt số tích hợp, chỉ cần phần mềm đọc giá trị đo được.
Dưới đây chúng tôi phân tích: nhiệt độ tốt cho CPU là bao nhiêu, cách kiểm tra nhiệt độ CPU và làm gì nếu nhiệt độ quá cao.
Nhiệt độ CPU tốt là bao nhiêu?
Khi CPU nhàn rỗi (idle), không chạy chương trình nào, nhiệt độ khỏe mạnh là dưới hoặc quanh 50°C (122°F). Dưới tải nặng, như chơi game, render video, hoặc tác vụ nặng khác, CPU tiêu thụ nhiều điện năng hơn, do đó nhiệt độ cao hơn. Điều này quan trọng hơn nhiệt độ idle (giả sử idle đã ổn) và bạn nên theo dõi nhiệt độ CPU dưới tải định kỳ để đảm bảo tản nhiệt tốt trong điều kiện đó.
Dưới tải, CPU lý tưởng nên giữ dưới 80°C (176°F), tuy một số CPU có thể chạy nóng hơn trên ultrabook, laptop gaming, hoặc máy tính nhỏ (SFF). Có 여유 độ vượt quá 80°C một chút, nhưng trên 95°C (203°F) là nguy hiểm. Tại ngưỡng này, một số CPU sẽ bắt đầu throttling (giảm xung nhịp) để tránh quá nhiệt, và máy có thể tự tắt.
Người dùng nâng cao muốn tự tin tuyệt đối CPU chịu được tải nặng nhất nên stress test CPU 100% bằng Prime95 hoặc AIDA64. Khi chạy stress test, theo dõi sát nhiệt độ bằng các công cụ dưới, dừng lại khi vượt quá 95°C. Chúng tôi coi stress test lý tưởng là chạy 1 giờ, tuy nhiệt độ tối đa thường ổn định sau 10-15 phút.
Cách theo dõi nhiệt độ CPU
Kiểm tra nhiệt độ CPU đơn giản như mở phần mềm giám sát và đọc giá trị. Ví dụ: HWMonitor, Core Temp, hoặc NZXT CAM. Chỉ là vài ví dụ trong nhiều, và trong hướng dẫn này chúng tôi demo NZXT CAM và Core Temp vì thấy hai công cụ này dễ dùng nhất cho mục đích thông thường.
CAM do NZXT (nhà sản xuất case, nguồn, tản nhiệt CPU) phát triển. Dù dành cho sản phẩm của họ, nó hoạt động tốt như công cụ giám sát thông thường ngay cả khi không dùng phần cứng NZXT.
Sau khi cài, CAM cung cấp giao diện đẹp. Khối đầu tiên hiển thị trạng thái CPU: tải, nhiệt độ, xung nhịp, tốc độ quạt tản. Nhấp vào khối này để xem chi tiết, như ảnh dưới.
Như thấy, nhiệt độ CPU hiện tại của hệ thống này là 41°C – nhiệt độ idle khỏe mạnh.
CAM cũng có overlay, tự bật khi vào game khi CAM đang chạy. Overlay này hiển thị trạng thái CPU trong game, cung cấp nhiệt độ dưới tải.
Bạn cũng có thể dùng Core Temp, công cụ đơn giản hơn với UI cơ bản. Chỉ nhớ bỏ tích freeware trong menu cài đặt trước.
Như thấy, CPU này chạy ở 46°C và tối đa 75°C (167°F) – nhiệt độ bình thường. Nhiệt độ stress test đạt được bằng chạy Prime95 khoảng 30 phút, tuy CPU chạm 75°C trong 10 phút đầu.
Với Core Temp, cách tốt nhất giám sát nhiệt độ khi chơi game là chơi một phiên tốt, rồi quay lại chương trình xem nhiệt độ tối đa ghi được. Lại nhắc, nếu con số này ở hoặc vượt 95°C, bạn nên lo ngại. Giữa 80-95°C có thể còn cải thiện được.
Làm gì nếu nhiệt độ CPU quá cao?
Nếu dưới tải nhiệt độ CPU vượt 80°C, hãy kiểm tra hệ thống đảm bảo tản nhiệt CPU đầy đủ.
Danh sách kiểm tra:
- Máy có sạch bụi không (kể cả radiator)?
- Tất cả quạt có quay dưới tải không?
- Máy đã bao lâu?
- Lần cuối bôi keo tản nhiệt (thermal paste) giữa CPU và tản nhiệt CPU khi nào? Nếu quá 3 năm, cân nhắc bôi lại.
- Tản nhiệt CPU có công suất tản nhiệt cao hơn TDP định mức của CPU không?
- Dùng máy SFF, tản nhiệt quá nhỏ, hay laptop?
Đối với SFF và laptop, có thể tản nhiệt tối thiểu, vì thiết bị không thiết kế cho tải nặng kéo dài. Ví dụ, hầu hết laptop có giải pháp tản nhiệt nhỏ gọn, tốt cho hiệu năng bùng nổ ngắn hạn nhưng phải giảm tốc khi chơi game lâu để tránh ngưỡng tắt máy. Laptop gaming thường cồng kềnh vì chứa hệ thống tản nhiệt mở rộng.
Nếu bạn dùng PC gaming full-size, nhưng nghĩ tản nhiệt nên đủ, bạn có thể cân nhắc bôi lại keo tản nhiệt CPU. Hầu hết keo tản nhiệt hiệu suất giảm nghiêm trọng sau khoảng 3 năm. Bôi keo mới và làm sạch bụi mang lại tản nhiệt tốt hơn đáng kể và hiệu năng tốt hơn. Áp dụng cho cả PC lắp sẵn và tự lắp.