Google’s Pixels là một số điện thoại Android tốt nhất mà bạn có thể mua hiện nay. Gần đây, gã khổng lồ công nghệ đã tung ra một bản cập nhật giúp điện thoại trở nên hữu ích hơn. Giờ đây, bạn có thể đo mạch và nhịp hô hấp của mình bằng camera của điện thoại. Sau đây, chúng tôi hướng dẫn bạn cách kiểm tra số liệu thống kê sức khỏe của mình bằng điện thoại thông minh Pixel.
Lưu ý :theo công ty, các tính năng này chỉ nhằm mục đích cho phép người dùng theo dõi sức khỏe tổng thể và không được sử dụng để đánh giá hoặc chẩn đoán tình trạng y tế.
Bắt đầu
Trước tiên, bạn sẽ cần một thiết bị Pixel để làm việc. Google chưa xác nhận liệu bản cập nhật có dành cho toàn bộ dòng Pixel hay không, nhưng có thể giả định rằng các tính năng tập trung vào sức khỏe tương thích với các mẫu mới hơn, bao gồm Pixel 3, Pixel 3a, 4, 4a và 5. Vì mục đích của hướng dẫn này, chúng tôi đã sử dụng Pixel 4a.
Bạn cần tải ứng dụng Google Fit trên thiết bị của mình. Bạn có thể cài đặt nó từ Cửa hàng Google Play nếu nó chưa có trên thiết bị của bạn.
Trước khi hướng dẫn bạn cách kiểm tra chỉ số quan trọng, chúng ta cần lưu ý một điều nữa. Khả năng kiểm tra mạch của bạn bằng điện thoại thông minh không phải là mới. Tùy chọn tải xuống ứng dụng để kiểm tra nhịp tim (và các chỉ số quan trọng khác) đã có sẵn từ khá lâu. Tuy nhiên, vấn đề với nhiều ứng dụng này là khá khó để đánh giá độ chính xác của chúng.
Ngược lại, các công cụ mới của Google dường như đi trước gói. Công ty đã tiến hành một số thử nghiệm để kiểm tra tính hiệu quả của chúng và nhận thấy rằng máy theo dõi tim có độ chính xác trong vòng hai phần trăm.
Tại một số thời điểm trong tương lai, những công cụ này có thể được sử dụng trên các thiết bị không phải Pixel - nhưng chỉ sau khi Google xác định liệu chúng có thực sự hoạt động tốt trên các thiết bị khác hay không.
Cách kiểm tra nhịp tim bằng Pixel
1. Mở ứng dụng Google Fit trên thiết bị của bạn.
2. Cuộn xuống cho đến khi bạn tìm thấy thẻ “Kiểm tra nhịp tim của bạn” và nhấn vào “Bắt đầu”.
3. Ứng dụng đo nhịp tim bằng cách theo dõi sự thay đổi màu sắc khi máu di chuyển qua đầu ngón tay, vì vậy, bạn sẽ được yêu cầu đặt ngón trỏ của mình lên máy ảnh chính. Khi bạn đã sẵn sàng, hãy nhấn “Bắt đầu đo”.
4. Cấp các quyền cần thiết mà ứng dụng yêu cầu.
5. Giữ ngón tay của bạn ở vị trí cho đến khi đo xong.
6. Kết quả sẽ được hiển thị trên màn hình của bạn và bạn có thể lưu dữ liệu vào ứng dụng nếu muốn.
Để so sánh, chúng tôi cũng đã kiểm tra nhịp tim của mình bằng máy đo oxy xung và kết quả (82 so với 80) tương đương với dữ liệu do ứng dụng Google Fit cung cấp.
Cách kiểm tra nhịp hô hấp của bạn bằng Pixel
1. Mở lại ứng dụng Google Fit trên thiết bị của bạn.
2. Cuộn xuống cho đến khi bạn tìm thấy thẻ “Theo dõi nhịp hô hấp của bạn” và nhấn vào “Bắt đầu”.
3. Ứng dụng sử dụng máy ảnh mặt trước của bạn để phát hiện các kiểu chuyển động của lồng ngực và áp dụng AI để cung cấp cho bạn kết quả đo nhịp hô hấp chính xác. Do đó, bạn sẽ cần đặt mình vào khung máy ảnh của ảnh selfie. Tốt nhất là bạn nên ngồi trong khi máy ảnh đo các chỉ số quan trọng của bạn.
4. Ứng dụng sẽ yêu cầu bạn cấp quyền để quay video. Hãy tiếp tục và cấp nó.
5. Đảm bảo rằng khuôn mặt và ngực của bạn ở trong tầm nhìn và tiếp tục thở như bình thường.
6. Chờ cho đến khi ứng dụng hoàn thành phép đo.
7. Kết quả sẽ được hiển thị trên màn hình sau khi bài kiểm tra kết thúc. Nhấn vào “Lưu” để lưu trữ kết quả trong ứng dụng của bạn để xem sau hoặc nhấn vào “X” để quên chúng.
Như chúng tôi đã lưu ý ở trên, các phép đo này không dùng để thay thế việc kiểm tra bác sĩ thường xuyên của bạn. Với lưu ý này, các công cụ mới tập trung vào sức khỏe của Google vẫn có thể vô cùng hữu ích, vì chúng cho phép bạn theo dõi các kết quả đo của mình, vì vậy, khi xác định được kết quả đo không đều, bạn có thể tìm kiếm hỗ trợ y tế càng sớm càng tốt.
Nếu bạn đang cố gắng giữ gìn sức khỏe trong những khoảng thời gian khó khăn này, thì có lẽ bạn cũng nên tiếp tục và làm quen với năm trang web có thể giúp bạn theo dõi đại dịch COVID-19 hoặc tìm hiểu danh sách các ứng dụng Android tốt nhất cho tinh thần của chúng tôi. cải thiện sức khỏe.