Mac chậm sau nâng cấp hệ thống không phải bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn trong số "bất hạnh", có thể trải nghiệm Mac chạy chậm. Có thể khởi động chậm, đăng nhập chậm hoặc khởi chạy app chậm. Dù vấn đề gì, các mẹo này giúp Mac chạy nhanh hơn.
Tại Sao Mac Chạy Chậm Sau Nâng Cấp macOS Catalina 10.15?
Lý do phổ biến: Mac laptop/desktop không tương thích macOS Catalina. Xảy ra nếu Mac sản xuất trước 2012. Nếu rơi vào trường hợp này, giải pháp duy nhất là...
Nghĩ chúng tôi khuyên mua Mac mới? Không hẳn, bằng cách tắt một số tính năng bạn có thể thử tăng tốc Mac.
Tuy nhiên, nếu lý do này không áp dụng, và Mac hỗ trợ macOS 10.15, bạn có thể thử nhiều phương pháp khác trong hướng dẫn này để tăng tốc Mac OS chạy Catalina.
Cách Dễ Nhất Tăng Tốc macOS Catalina Làm Cho Nó Chạy Nhanh Hơn
Người dùng luôn mong chờ cập nhật macOS mang tính năng mới, sửa lỗi, điều chỉnh thiết kế, nâng cao bảo mật. Thật tiếc, cập nhật không hoàn hảo – user gặp vấn đề tốc độ và lag. Nhiều user sau cập nhật Catalina 10.15 bắt đầu chậm. Dưới đây là cách tăng tốc Mac chạy chậm.
Trước hết, mẹo cho bạn: Tải Cleanup My System & xóa mục khởi động vô dụng, dọn file rác, dữ liệu thừa để lấy lại không gian và tăng tốc.
Tuy nhiên, nếu muốn tự sửa Mac chậm, đây là giải pháp tốt nhất cho bạn.
Các Cách Làm Cho macOS Catalina Chậm Chạy Nhanh Hơn
- Tắt mục khởi động (Startup items)
- Reset cả System Management Controller (SMC) và PRAM
- Thêm RAM
- Kiểm Soát Spotlight
- Tối Ưu Lưu Trữ (Optimize Storage)
- Dọn Dẹp Junk Hệ Thống & App
- Đóng Tab Trình Duyệt Không Dùng
- Tắt App Tiêu Thụ Năng Lượng
- Kiểm Tra Tương Thích Mac Với macOS 10.15 Catalina
- Chỉnh Sửa Cài Đặt Hiển Thị
- Cập Nhật Ứng Dụng
- Tắt Mac Định Kỳ
- Dùng Safe Mode
- Cài Đặt Lại macOS 10.15
Cách Tăng Tốc macOS Catalina: Top 14 Cách
Dưới đây là các cách tốt nhất làm macOS Catalina chạy nhanh hơn:
1. Tắt Mục Khởi Động (Startup Items)
Giống Windows, khi boot Mac lần đầu, nhiều chương trình tự chạy mà không cần sự đồng ý. Các mục khởi động luôn load khi boot trừ khi thay cài đặt, khiến Mac chậm. Muốn tắt chương trình tự chạy, làm theo:

- Click Apple Menu > System Preferences > Users and Groups.
- Click username > login items.
- Danh sách chương trình tự chạy khi boot Mac hiện ra.
- Chọn chương trình muốn tắt. Sau khi chọn, click (-) góc dưới.
Điều này tắt các mục khởi động đã chọn.
Đọc Thêm: Top 5 App Quản Lý Khởi Động Tốt Nhất Cho Mac
Mẹo: Không phải tất cả chương trình tự chạy khi khởi động Mac đều hiển thị. Một số chương trình ẩn, nên sau khi tắt một số mục, bạn có thể không thấy thay đổi tốc độ. Để giải quyết, cần công cụ phát hiện app khởi động. Chúng tôi khuyên dùng Cleanup My System. Khi có công cụ trên Mac, vào phần Startup Apps loại bỏ launch agents và login items không cần.
- Tải chương trình và khởi chạy tiện ích trên Mac.
- Để quản lý login items, vào module Startup Manager. Danh sách tất cả Launch Items và Login Items hiện ra. Mặc định tất cả được chọn. Bỏ tích mục muốn giữ và nhấn Clean Now!

Cách này loại bỏ mục ẩn không cần để tăng tốc Mac mà không tốn nhiều công sức!
2. Reset Cả System Management Controller (SMC) Và PRAM
Nếu SMC hoặc PRAM bị hỏng, bạn gặp vấn đề tốc độ trên Mac. Đừng lo, có thể reset cả hai.
System Management Controller giúp phần cứng như quạt CPU chạy mượt. Làm theo bước dưới cần cẩn thận.
Reset SMC trên MacBook Air, MacBook Pro, MacBook:
- Tắt Mac và tháo cáp nguồn.
- Đợi 15-20 giây trước khi cắm cáp nguồn.
- Trước khi bật Mac, giữ Left Shift, Option, Control, và Power ít nhất 10 giây.
- Thả tất cả phím và bật Mac.
Điều này reset SMC.
Đọc Thêm: Your Startup Disk is Almost Full – How to fix it?
Nếu có vấn đề độ phân giải Mac, chỉ reset PRAM. Làm theo:
- Tắt Mac và để yên vài giây.
- Bật Mac và nhấn Option+Command+P+R.
- Giữ phím cho đến khi Mac khởi động lại và nghe tiếng beep.
Các bước giúp reset SMC và PRAM. Đừng lo, reset RAM không gây mất dữ liệu.
3. Thêm RAM
Đôi khi giải pháp duy nhất sửa lỗi tốc độ macOS 10.15 là thêm RAM. Nếu Mac có khe RAM và bạn có khả năng, đáng đầu tư.
Đọc Thêm: Mẹo Giảm Sử Dụng Bộ Nhớ Trên Mac
Bạn thấy nhiều công cụ quảng cáo tăng tốc Mac. Đừng tin những app này và những app báo Mac bị hack – lừa đảo nổi tiếng. Ngược lại, có app như Cleanup My System với nhiều mô-đun dọn, tối ưu và bảo mật!
Thử bản miễn phí – không cam kết 😉
4. Kiểm Soát Spotlight
Spotlight trên Mac lập chỉ mục từng thư mục, bao gồm ổ gắn ngoài. Làm chậm Mac. Cách loại trừ thư mục khỏi lập chỉ mục Spotlight để tăng tốc Mac chạy Catalina:
- Click logo Apple > System Preferences
- Chọn Spotlight pane > Privacy tab.

- Nhấn + để thêm thư mục loại trừ hoặc kéo thả thư mục muốn loại trừ.
- Thoát System Preferences.
Lại giúp tăng tốc Mac chậm chạy macOS 10.15.
5. Tối Ưu Lưu Trữ (Optimize Storage)
Bước thiết yếu giải phóng dung lượng. Nếu chưa bật tính năng, làm theo:

- Vào Apple Menu > About This Mac > Storage > Manage.
- Cửa sổ pop-up hiện các tùy chọn. Chọn Optimize Storage.
Khi kích hoạt, tính năng quản lý file, tổ chức theo danh mục. Thêm nữa, xóa file không dùng, giải phóng không gian. Mac nhanh hơn vì macOS Catalina 10.15 có nhiều không gian làm việc.
6. Dọn Dẹp Junk Hệ Thống & App

Bạn có giữ nhà bừa bộn? Không, tại sao giữ dữ liệu rác trên Mac? Khi nâng cấp OS, nhiều dữ liệu được ghi – và nhanh chóng lỗi thời sau cập nhật.
Dọn thủ công không dễ. Cần app thứ ba để tránh Mac chậm. Chúng tôi khuyên dùng Cleanup My System dọn và tối ưu Mac dễ dàng, định kỳ. App nâng cao này giao diện sạch, điều khiển tốt. Chỉ chạy quét module One-Click Care, dễ dàng xác định file junk, log, cache, dữ liệu thừa làm Mac chậm! Uninstall Manager dọn app không cần nhanh chóng.
7. Đóng Tab Trình Duyệt Không Dùng
Mở nhiều tab tiện lợi, nhưng không đóng khi không dùng làm chậm Mac. Hãy đóng tab trình duyệt không cần.
8. Tắt App Tiêu Thụ Năng Lượng (Power Hungry Apps)
Nếu chưa tìm ra lý do Mac chậm, có thể muốn tắt app tiêu thụ năng lượng. Tìm app này: Applications > Utilities > Activity Monitor. Double click mở app.

Các cột hiện ra, click cột %RAM xác định chương trình chiếm nhiều RAM. Nếu app không dùng, click X dừng app. Tương tự xác định app khác, click tab CPU và lặp lại. Click Force Quit dừng app.
Giúp tăng tốc macOS Catalina.
9. Kiểm Tra Tương Thích Mac Với macOS 10.15 Catalina
Nếu các phương pháp trên không giúp, tốt nhất kiểm tra xem hệ thống có tương thích macOS 10.15 không.
- MacBook Air, MacBook Pro (2012 trở về sau)
- MacBook (2015 trở về sau)
- iMac, Mac Mini (2012 trở về sau)
- Mac Pro (2013 trở về sau)
- iMac Pro (2017 trở về sau)
Nếu bạn thuộc diện này, thử dùng các phương pháp dưới.
10. Chỉnh Sửa Cài Đặt Hiển Thị (Edit Display Settings)
Apple cải tiến giao diện người dùng, dùng tài nguyên làm chậm Mac. Để khắc phục và tăng tốc, thử giảm chuyển động và trong suốt. Làm theo:
- Click Apple Logo > System Preferences > Accessibility.
- Click Display > tích ô Reduce Motion và Reduce Transparency.
Có thể không thấy khác biệt rõ rệt nhưng đừng quên mọi thứ đều quan trọng.
11. Cập Nhật Ứng Dụng (Update Applications)
Nếu app trên macOS Catalina lỗi thời, hiệu suất tệ hơn. Khuyên cập nhật app. Để cập nhật app từ AppStore, vào Preferences > chọn Automatic Updates. Giữ tất cả app cập nhật.
App không từ App Store, khởi chạy từng cái và kiểm tra cập nhật từ menu app.
12. Tắt Mac Định Kỳ (Shutdown Mac Regularly)
Mac mới thiết kế chạy không cần restart, nên user ít tắt Mac. Nhờ chế độ ngủ tiết kiệm điện. Tuy nhiên, muốn tăng tốc Mac chạy Catalina, hãy tắt Mac vì nó xóa file tạm, giải phóng RAM.
Khởi động lại Mac định kỳ giúp tăng tốc và chạy nhanh hơn.
13. Dùng Safe Mode
Safe mode sửa nhiều vấn đề dẫn đến boot chậm: app không cần chạy lúc boot, lỗi hệ thống, v.v. Để tăng tốc Mac chạy macOS 10.15, thử Safe Mode.
Bật Safe Mode trên Mac: bấm giữ Shift khi khởi động Mac. Không thả cho đến khi thấy cửa sổ đăng nhập. Mac boot vào Safe Mode. Kiểm tra xem có cải thiện tốc độ trên macOS 10.15 không.
Đọc Thêm: Boot Mac Vào Safe Mode: Khi Nào, Cách Nào Và Tại Sao?
14. Cài Đặt Lại macOS 10.15 (Reinstall macOS 10.15)
Chúng ta đã thảo luận mọi cách có thể tăng tốc Mac chạy macOS 10.15 Catalina. Tuy nhiên, nếu chưa cách nào hiệu quả, chúng tôi gợi ý cài đặt sạch macOS Catalina. Vì có nhiều lý do và sửa lỗi khác nhau.
Giải pháp nào giúp bạn Tăng Tốc macOS Catalina?
Đây là tất cả chúng tôi có. Có vô số lý do và giải pháp tăng tốc Mac, chúng tôi bao gồm những cái hữu ích. Cho chúng tôi biết cách nào hiệu quả. Nếu thiếu gì, hãy cho biết, chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe. Cũng theo dõi mạng xã hội – Facebook, Twitter, YouTube.
