Computer >> Hướng Dẫn Máy Tính >  >> Điện Thoại Thông Minh >> iPhone

iOS 14: Cách Tắt Chế Độ Ngủ Trên iPhone?

Cách Tắt Chế Độ Ngủ Trên iPhone 12?

Tôi từng thiết lập Chế Độ Ngủ trên iPhone 12, nhưng phát hiện không nhận được bất kỳ thông báo nào. Làm sao tắt Chế Độ Ngủ? Giúp tôi với!

- Câu hỏi từ cộng đồng Apple

Như所周知, hầu như tất cả hãng điện thoại cài sẵn một số ứng dụng tích hợp trước khi điện thoại đến tay người dùng, Apple cũng vậy. Các ứng dụng làm điện thoại độc đáo và cạnh tranh, nhưng cũng làm phiền người dùng đôi khi. Ví dụ Chế Độ Ngủ, khi bạn thử làm quen, có thể gặp rắc rối về cách tắt Chế Độ Ngủ iPhone. Hãy tìm hiểu thêm về nó trước khi tắt Chế Độ Ngủ iPhone.

Phần 1. Chế Độ Ngủ iPhone Là Gì?

Bạn tìm thấy Chế Độ Ngủ trong ứng dụng Sức Khỏe của Apple sau khi cập nhật lên iOS 14. Chế Độ Ngủ là tùy chọn đi kèm tính năng Lịch Ngủ cho phép bạn thiết lập giờ ngủ và thức dậy để có giấc ngủ đầy đủ. Khi Chế Độ Ngủ bật, nó sẽ
✔ Đơn Giản Hoá Màn Hình Khóa vào giờ ngủ đã chọn.
✔ Làm Mờ Màn Hình iPhone tự động.
✔ Bật Không Phiền để giảm tương tác, bao gồm cuộc gọi, tin nhắn, thông báo, v.v. Nhưng bạn có thể cho phép một số người gọi cụ thể vượt qua Không Phiền trong Cài Đặt.

Với sự giúp đỡ của Lịch Ngủ, Chế Độ Ngủ cùng Thời Gian Thư Giãn (Wind Down) cho phép Chế Độ Ngủ bắt đầu trước giờ ngủ để giảm sự phân tâm và giúp bạn thư giãn, tạo thành tính năng Theo Dõi Giấc Ngủ. Apple giới thiệu tính năng này giúp bạn đạt mục tiêu ngủ và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Phần 2. Cách Tắt Chế Độ Ngủ Trên iPhone?

Vì là tính năng mới, bạn có thể gặp nhiều rắc rối, giống như vấn đề ở đầu bài - không nhận thông báo. Vậy làm sao tắt Chế Độ Ngủ trên iPhone? Các bước như sau.

Bước 1. Mở ứng dụng Sức Khỏe của Apple trên iPhone.

Bước 2. Chạm thẻ Duyệt và chọn Ngủ trong Danh Mục Sức Khỏe.

Bước 3. Kéo xuống dưới màn hình Ngủ và chạm Tùy Chọn.

Bước 4. Tắt công tắc bên cạnh Bật Tự Động dưới Chế Độ Ngủ.

Lưu Ý: Cả Lịch Ngủ lẫn Báo Thức Dậy đều không bị ảnh hưởng nếu có thay đổi đối với Chế Độ Ngủ. Bên cạnh đó, khi Chế Độ Ngủ không hoạt động, bạn sẽ không thấy màn hình mờ.

Mẹo: Bạn cũng có thể tắt Chế Độ Ngủ iPhone thủ công từ Trung Tâm Điều Khiển. Chỉ cần vào Cài Đặt > Trung Tâm Điều Khiển và thêm Chế Độ Ngủ vào danh sách điều khiển. Giờ bạn có thể bật/tắt Chế Độ Ngủ bất cứ lúc nào chỉ với một chạm từ Trung Tâm Điều Khiển.

Phần 3. Thêm: Cách Tận Dụng Triển Dụng Chế Độ Ngủ?

Ai cũng tin rằng dịch vụ từ Apple làm cuộc sống tiện lợi hầu như mọi khía cạnh. Chúng ta có thể do dự khi tính năng mới gặp sự cố, nhưng tại sao không thử lại. Phần này, tôi muốn giải thích chi tiết cách tận dụng tối đa Chế Độ Ngủ. Hãy bắt đầu.

Nếu bạn đã thiết lập Lịch Ngủ và Thời Gian Thư Giãn, bạn có thể bật Chế Độ Ngủ theo các bước sau.

Bước 1. Khởi chạy ứng dụng Sức Khỏe của Apple trên iPhone.

Bước 2. Chạm thẻ Duyệt góc dưới bên phải màn hình.

Bước 3. Kéo xuống và chọn Ngủ.

Bước 4. Dưới Lịch Của Bạn, chạm Lịch Đầy Đủ & Tùy Chọn.

Bước 5. Dưới Chi Tiết Thêm, chạm Tùy Chọn.

Bước 6. Dưới Chế Độ Ngủ, bật công tắc bên cạnh Bật Tự Động sang vị trí XANH BẬT.

Lưu Ý:
A. Cách Thiết Lập Lịch Ngủ?
1. Vào ứng dụng Sức Khỏe > Chạm Duyệt góc dưới phải > Chạm Ngủ.
2. Vuốt lên, chạm Bắt Đầu (dưới Thiết Lập Ngủ).
3. Làm theo hướng dẫn trên màn hình.
B. Cách Thiết Lập Thời Gian Thư Giãn?
1. Mở ứng dụng Sức Khỏe > Chọn Ngủ.
2. Dưới Lịch Của Bạn, chạm Lịch Đầy Đủ & Tùy Chọn.
3. Dưới Chi Tiết Thêm, chạm Thư Giãn và chọn khoảng thời gian bạn muốn Chế Độ Ngủ kích hoạt trước giờ ngủ đã chọn.

Kết Luận

Đó là tất cả về cách tắt Chế Độ Ngủ trên iPhone. Giờ bạn có thể hiểu rõ hơn về Chế Độ Ngủ. Nếu vẫn chưa chắc chắn hoặc vấn đề chưa giải quyết, bạn cũng có thể liên hệ Apple để được hỗ trợ.