Võ thuật là cách tuyệt vời để luyện tự vệ, hoặc chỉ để giữ dáng, và có rất nhiều ứng dụng Android có thể giúp bạn. Một số tùy chọn cung cấp mix các kỹ thuật, trong khi những ứng dụng khác chuyên về võ thuật cụ thể.
Dưới đây là sáu ứng dụng võ thuật tốt nhất cho Android. Dù lý do gì bạn cần chúng, bạn có thể mong đợi sự hướng dẫn chuyên nghiệp và nhiều bài tập. Để có kết quả tốt nhất, hãy chọn ứng dụng phù hợp cuộc sống bạn và duy trì thói quen hàng ngày.
1. Martial Arts – Training and Workouts
Ứng dụng này về cơ bản là thư viện video, lấy nguồn từ YouTube và Internet Archive. Những ưu điểm của nó đủ để bao dung cho quảng cáo thường xuyên làm gián đoạn tập luyện.
Trước hết, bạn có quyền truy cập nhanh đến lượng lớn tài liệu huấn luyện bằng năm ngôn ngữ có thể giữ cơ thể và kỹ thuật ở đỉnh cao.
Tất cả võ thuật phổ biến đều có, từ Muay Thai, Ninjutsu đến MMA và Quyền Anh. Cũng có kho lưu trữ chuyên biệt cho các khóa học lâu dài và rèn luyện thể chất.
Nhiều video đưa ra mẹo đối phó với đâu đá đường phố, ví dụ. Bạn không bao giờ biết khi nào những chiêu thức này, cùng với các ứng dụng an toàn cá nhân tốt nhất, có thể cứu vãn tình huống.
Bên cạnh đó, bạn sẽ tìm thấy tài nguyên thêm về võ thuật, như podcast, tiểu sử, và trang wiki về vũ khí. Tính năng khác bao gồm lưu và chia sẻ video yêu thích, cũng như diễn đàn thảo luận mọi thứ về võ thuật.
Tải xuống: Martial Arts – Training and Workouts (Miễn phí, có mua trong ứng dụng)
2. Fighting Fitness Trainer – Martial Arts Academy
Thay vì video, bạn có thể theo dõi một võ sĩ 3D trình diễn đấm, đá, né tránh, và nhiều hơn. Trong ứng dụng của Hazard Studio, mọi thứ diễn ra trong một võng quyền ảo, nơi bạn chỉ cần đặt chương trình tập luyện và bắt chước những gì thấy.
Không có võ thuật riêng biệt để chọn và điều hướng các tính năng khác nhau có thể mất thời gian quen. Quảng cáo cũng bật lên thỉnh thoảng. Mặt khác, ứng dụng làm đúng việc nó nên làm: giữ bạn khỏe qua kỹ thuật chiến đấu.
Hoạt hình của huấn luyện viên ảo thực tế và rõ ràng. Bạn có thể xoay cảnh và chậm lại động tác để nghiên cứu kỹ thuật. Mỗi ngày bạn có thể thử chương trình tập khác nhau, leo dần các cấp độ khó.
Tải xuống: Fighting Fitness Trainer – Martial Arts Academy (Miễn phí)
3. Muay Thai Fitness
Nhà phát triển của Fighting Fitness Trainer đã làm thêm các ứng dụng chuyên biệt hơn, và đây là một trong những ứng dụng tốt nhất. Nếu ưu tiên cải thiện sức khỏe qua tập luyện và ăn uống lành mạnh, đây là gói bạn thực sự muốn xem. Có thể đáng giá để trả tiền gỡ quảng cáo.
Để bắt đầu, bạn có lịch theo dõi tập Muay Thai hàng ngày và calo tiêu hao. Có chương trình cho người mới, trung cấp, và nâng cao, cũng như một số tập trung vào sở thích cụ thể như di chuyển, chặn, và phòng thủ. Huấn luyện viên 3D dẫn dắt tất cả.
Bạn cũng có tính năng dinh dưỡng để tự lên kế hoạch bữa ăn lành mạnh hoặc theo gợi ý hàng ngày của ứng dụng. Nó thậm chí cung cấp danh sách mua sắm tiện lợi để đảm bảo bạn có tất cả thiết yếu.
Về cơ bản, đây là người bạn đồng hành tập luyện tiện lợi nhất bạn có thể mong muốn, và có thể đồng bộ với Google Fit để trải nghiệm cá nhân hóa hơn. Việc nó đào tạo bạn Muay Thai là viền trang trên bánh. Kết hợp với các ứng dụng fitness di động và web khác, như Virtual Gym và 300 Squats, để đưa tập luyện lên cấp độ mới.
Tải xuống: Muay Thai Fitness (Miễn phí, có mua trong ứng dụng)
4. Martial Arts – Advanced Techniques
Đây là ứng dụng đơn giản hơn nhưng không kém giá trị. Nó dạy Jeet Kune Do qua hướng dẫn viết và hình ảnh Bruce Lee trình diễn. Người tạo, MGG Developer, thực tế cung cấp một số ứng dụng tương tự để bạn khám phá.
Đọc về tất cả các phương pháp này hơi tốn thời gian hơn xem video, nhưng hướng dẫn kỹ lưỡng và rõ ràng. Nếu bạn muốn học từ một trong những võ sư vĩ đại nhất lịch sử, bạn có thểได้ nhiều từ chương trình đào tạo này.
Chỉ cần học từng bài một, nghiên cứu kỹ chúng, và đưa vào thực hành. Sẽ không lâu bạn sẽ làm được chúng thuộc lòng. Điều này không chỉ tốt cho cơ thể, mà còn cho tinh thần.
Tải xuống: Martial Arts – Advanced Techniques (Miễn phí)
5. Taekwondo Training
Vale a pena khám phá các võ thuật khác nhau và ứng dụng của chúng. Trong nghĩa đó, Thunder Wolf là nhà phát triển đáng chú ý vì chương trình thể thao Taekwondo của họ là một trong nhiều lựa chọn phổ biến.
Chúng chứa các clip ngắn về kỹ thuật, trong trường hợp này liên quan đến Taekwondo. Bạn có thể xem và bắt chước, nhưng cũng theo dõi bộ động tác hàng ngày, chủ yếu liên quan đến đá. Bạn có quyền truy cập một bộ mỗi ngày, trừ khi bạn sẵn sàng xem quảng cáo để mở khóa thêm vài chương trình.
Gần như mọi hành động bạn thực hiện trên ứng dụng, từ tập luyện đến chia sẻ, đều kiếm điểm. Tích lũy điểm giúp bạn tiến lên cấp cao hơn và mở khóa chương trình nâng cao.
Nhược điểm chính là quảng cáo xuất hiện thường xuyên hơn nhiều so với các ứng dụng khác trong danh sách. Phí để vô hiệu hóa chúng nhỏ, tuy nhiên, và hướng dẫn của ứng dụng tốt hơn nhiều khi không bị gián đoạn.
Tải xuống: Taekwondo Training (Miễn phí, có mua trong ứng dụng)
6. Fighting Trainer
Đơn giản thường là tốt nhất khi học một võ thuật. Tính năng chính của ứng dụng này là một đến hai hình thể 3D trình diễn kỹ thuật MMA.
Đấm, ngã, combo master, và nhiều hơn diễn ra trên nền tảng bạn có thể xoay và zoom in/out. Trên mỗi động tác, bạn cũng tìm thấy mẹo tiện lợi và các động tác trong combo.
Thật không may, không có chương trình tập sẵn, vì vậy bạn phải sáng tạo. Ví dụ, bạn có thể gắn thẻ kỹ thuật, để chúng theo trình tự. Sau đó luyện tập chúng lần lượt như một thói quen. Bộ hẹn giờ có sẵn trên mỗi trình diễn.
Mặc dù quảng cáo cũng là vấn đề ở đây, chúng ít gây phiền hơn và rẻ hơn để gỡ bỏ. Tổng thể, Fighting Trainer là ví dụ đáng kể về cách ứng dụng di động giúp bạn tập luyện. Nếu bạn có đối thủ đối kháng, bạn có thể tận dụng tốt hơn.
Tải xuống: Fighting Trainer (Miễn phí, có mua trong ứng dụng)
Chuẩn Bị Tập Luyện Với Nhiều Hơn Chỉ Ứng Dụng
Bất kỳ ứng dụng võ thuật Android nào trong số này cũng sẽ chỉ cho bạn thấy kỹ thuật hoạt động như thế nào, nhưng bạn cũng cần chuẩn bị không gian và bản thân. Mặc quần áo thoải mái, đảm bảo có chỗ di chuyển an toàn, và tập trung tinh thần.
Càng tập nhiều, kỹ năng càng cải thiện nhanh và tự nhiên. Nhưng dù bạn chọn tập chung hay võ thuật cụ thể, nó có thể gây căng thẳng. Vì vậy hãy tuân thủ chương trình, nhưng đừng ép bản thân quá xa - đặt giới hạn thời gian nghiêm ngặt cho mỗi phiên tập.