Sử dụng tính năng Data Export của MySQL Workbench:
- Cài đặt MySQL Workbench (tải từ dev.mysql.com).
- Mở Workbench, kết nối server.
- Chọn menu Server → Data Export.
- Chọn schema cần backup, định dạng (SQL dump, CSV...), đường dẫn lưu.
- Bấm Start Export.
Sau khi hoàn tất, thư mục đích chứa file .sql (structure + data) hoặc các file CSV theo bảng.
Có thể dùng file .sql để restore bằng Data Import/Restore.