Redshift Giữ Mắt Bạn Sáng & Giúp Bạn Ngủ Ngon [Linux]

Nếu bạn dành nhiều thời gian nhìn vào máy tính - và nếu bạn đọc blog này tôi cá bạn làm - bạn có thể nhận thấy sau một lúc mắt bạn bắt đầu đau, và bạn khó ngủ vào ban đêm. Có lý do tốt cho điều này: màn hình máy tính về cơ bản là một cái đèn, và bạn nhìn thẳng vào nó hàng giờ liền.

Đây là lý do các thiết bị như Kindle và Nook nhanh chóng phổ biến. Thay vì dùng màn hình có đèn nền như máy tính và điện thoại, các thiết bị này mô phỏng giấy. Kết quả là dễ đọc dưới nắng, và nói chung dễ chịu cho mắt hơn màn hình.

Tuy nhiên, không thực tế để từ bỏ màn hình truyền thống trên máy tính thông thường. Người dùng Windows và Mac có tùy chọn dùng F.lux để khắc phục, và Varun đã viết năm ngoái trong bài "Get Better Monitor Lighting That Feels Good To Your Eyes" và Jackson tiếp theo với bài "Use F.lux To Sleep Better After Late-Night Computer Activities".

Người dùng Linux, dường như, bị bỏ lỡ phần vui: F.lux không hoạt động trên Linux. Đó là nơi Redshift xuất hiện. Chương trình hiện đang phát triển, và hiện yêu cầu người dùng không sợ dòng lệnh, nhưng đừng lo: nó không quá khó dùng.

Nó Làm Gì

Nếu bạn không quen với F.lux, bạn có thể không biết Redshift làm gì. Về cơ bản, ứng dụng này sẽ, khi trời tối dần, thay đổi hiển thị máy tính và cho mọi thứ một sắc đỏ. Có lý do cho việc đó. Loại ánh sáng xung quanh bạn thay đổi khi trời tối. Ánh nắng rất trắng, nhưng ánh sáng nhân tạo xu hướng đỏ hơn. Vì vậy, nếu bạn đọc thứ gì trên giấy, nó sẽ trông trắng cho mắt bạn ban ngày và đỏ chút vào ban đêm.

Bạn không nhận ra điều này vì não bộ tự động cân bằng sự khác biệt. Màn hình máy tính, có đèn nền, luôn trắng. Vì vậy, nhìn vào máy tính vào ban đêm có thể làm đau mắt và gây mất ngủ. Redshift giúp khắc phục điều này.

Cài Đặt

Bạn sẽ tìm thấy hướng dẫn rất đơn giản để cài đặt phần mềm tuyệt vời này tại blog Ubuntu OMG Ubuntu, gần đây đã giới thiệu Redshift.

Nếu bạn không dùng Ubuntu, bạn có thể tìm hướng dẫn chung tại trang Redshift chính thức. Chết, bạn thậm chí tìm thấy hướng dẫn cài Redshift trên Windows (nhưng tôi khuyên người dùng Windows dùng F.lux cho đến nay).

Thiết Lập Đồng Hồ Gnome Của Bạn

Một khi bạn đã cài Redshift, bạn sẽ muốn thiết lập đồng hồ Gnome để nó biết vị trí của bạn. Tại sao? Vì nó có thể đơn giản hóa việc dùng Redshift cho bạn.

Nhấp vào đồng hồ trong khay hệ thống và bạn sẽ thấy lịch. Bạn cũng sẽ thấy "Locations" (Vị trí) ở dưới cùng của popup này. Nếu bạn đã cấu hình vị trí theo cách này, chúc mừng: bạn có thể bỏ qua bước này. Nếu không, hãy thêm vị trí của bạn. Hộp thoại đủ đơn giản, như bạn thấy.

Khi đã làm xong, bạn có thể khởi chạy Redshift.

Sử Dụng Redshift

Lần đầu dùng Redshift, tốt nhất làm trong terminal - sẽ báo cho bạn biết bất kỳ lỗi nào chương trình gặp phải. Mở terminal và gõ "gtk-redshift". Giả sử mọi thứ ổn, bạn nên thấy applet thông báo mới này trong khay hệ thống:

Nếu không, bạn có thể thấy yêu cầu nhập thủ công vĩ độ và kinh độ. Chà, chương trình này vẫn còn vài lỗi, nhưng đừng lo lắng quá: làm điều này dễ dàng. Quay lại màn hình cấu hình bạn dùng để thiết lập vị trí ở trên và ghi lại vĩ độ và kinh độ. Sau đó gõ lệnh mới bao gồm "gtk-redshift" theo sau bởi "-l" theo sau bởi vĩ độ và kinh độ của bạn chỉ cách nhau bởi dấu hai chấm.

Ví dụ, nếu bạn sống ở Copenhagen, Đan Mạch, gõ lệnh này:

gtk-redshift -l 55.7:12.6

Redshift sẽ khởi chạy Redshift, ép vị trí của bạn vào nó.

Bạn muốn applet chỉ báo chạy ngầm mà không có applet chỉ báo? Dễ dàng. Chỉ dùng lệnh "redshift" thay vì "gtk-redshift" và voila: redshift không khay.

Tự Khởi Động

Muốn Redshift khởi động cùng máy tính? Dễ thôi. Chỉ cần sao chép bất kỳ lệnh nào bạn gõ để Redshift chạy, rồi nhấp "System," (Hệ thống) rồi "Preferences," (Tùy chọn) rồi "Startup Programs" (Chương trình khởi động). Thêm chương trình mới, dùng lệnh của bạn trong hộp "Command" (Lệnh) và bất cứ thứ gì bạn thích cho phần còn lại.

Kết Luận

Tôi thích đọc bài từ The Economist trước khi ngủ. Tôi làm điều này dùng Readability, dịch vụ tôi mô tả tuần trước là "Reader" của Safari cho Chrome và Firefox. Tôi thấy mình ngủ tốt hơn sau khi dùng Redshift so với không dùng, vì vậy hãy thử nó cho mình.

Và nếu bạn thử nó cho mình, hãy chia sẻ với chúng tôi kết quả như thế nào. Cũng chia sẻ bất kỳ mẹo nào bạn có cho việc dùng Redshift, vì luôn tuyệt vời khi học hỏi.