Trò chơi trí tuệ đang trở nên rất phổ biến khi mọi người thích giải câu đố và những thứ khác hơn là chơi các trò chơi bắn súng và đua xe thông thường. Những trò chơi này giúp chuyển hướng tất cả sự chú ý của bạn sang nhiệm vụ trò chơi hiện tại và tập trung vào nó. Nhiều chuyên gia cho rằng điều này có thể giúp cải thiện sự tập trung. Tuy nhiên, những người khác cho rằng những trò chơi này dường như không thúc đẩy thần kinh của bộ não con người. Dưới đây là một số thông tin và bí quyết về các trò chơi rèn luyện trí não với một bản tóm tắt trên Ứng dụng Brain Game, do Systweak Technologies phát hành gần đây.
Vậy hãy bắt đầu với “Trò chơi trí tuệ” là gì?
Trò chơi trí tuệ có thể thú vị và hấp dẫn đối với bất kỳ người lớn nào, đồng thời có thể giúp người cao tuổi tăng cường trí nhớ, quản lý khả năng sống hàng ngày và duy trì sức khỏe tinh thần. Trò chơi trí tuệ, theo các chuyên gia, là bất kỳ hoạt động nào kích thích tư duy. Đây không chỉ đơn giản là những câu đố; chúng cũng bao gồm các hoạt động sáng tạo như vẽ tranh, ca hát và học một ngôn ngữ mới. Người chơi được yêu cầu hoàn thành các nhiệm vụ dạy một số kỹ năng nhận thức như trí nhớ, sự chú ý, logic và tư duy nhanh trong các trò chơi rèn luyện trí não. Sudoku, trò chơi ô chữ, câu đố và bài toán đố là những ví dụ về trò chơi trí tuệ phổ biến.
Một số lợi ích đã biết của trò chơi trí tuệ là gì?
Theo các nghiên cứu, chơi các trò chơi như solitaire hoặc cờ vua sẽ cải thiện khả năng thực hiện của bạn. Bộ não của bạn sẽ tự điều chỉnh và tự điều chỉnh lại để có hiệu suất tốt hơn khi bạn chơi các trò chơi trí tuệ. Tiến sĩ Gazzaley giải thích rằng “những lợi ích do trò chơi điện tử mang lại thường là kết quả của tính linh hoạt thần kinh, khả năng não điều chỉnh cấu trúc, chất hóa học và chức năng của nó để đối phó với thử thách”.
Tại sao các trò chơi trí tuệ lại trở nên phổ biến như vậy?
Hầu hết mọi người dễ quên mọi thứ hơn khi họ già đi và mất trí nhớ có thể đi kèm với mất tập trung. Chấn động và các chấn thương đầu hoặc não khác, cũng như một số vấn đề về sức khỏe tâm thần, có thể làm giảm khả năng tập trung. Vì trí nhớ và sự tập trung thường suy giảm theo tuổi tác nên tác động của các trò chơi rèn luyện trí não có thể đặc biệt quan trọng đối với người lớn tuổi.
Một nghiên cứu được công bố vào năm 2014 đã xem xét 2.832 người lớn tuổi và theo dõi họ sau mười năm. Huấn luyện nhận thức giúp tăng cường nhận thức, trí nhớ và kỹ năng xử lý ở những người lớn tuổi đã hoàn thành 10 đến 14 buổi. Phần lớn những người tham gia nghiên cứu cho biết họ có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày ít nhất là tốt nhất có thể khi bắt đầu thử nghiệm, nếu không muốn nói là tốt hơn thì sau mười năm.
Có nên cho phép trẻ em chơi các trò chơi trí tuệ không?
Mọi thứ từ trò chơi ghép hình đơn giản đến trò chơi trí tuệ trực tuyến đều có thể hỗ trợ trẻ phát triển tư duy để chuẩn bị cho những nỗ lực học tập trong tương lai của học sinh! Nhìn chung, việc học tập, làm bài tập và học tập có thể mệt mỏi và đơn điệu, nhưng mặt khác, việc kết hợp chúng với các trò chơi trí tuệ thú vị là một cách tuyệt vời để biến những công việc đơn điệu trở nên thú vị
Trò chơi trí tuệ có thể ngăn chặn sự suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác và bệnh Alzheimer không?
Theo nghiên cứu, sự suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác là một lĩnh vực khác mà các trò chơi rèn luyện trí não có thể có tác dụng hữu ích. Những người tham gia được hưởng lợi từ việc đào tạo trí nhớ, lý luận và tốc độ xử lý 5 năm sau đó trong một thí nghiệm lâm sàng kéo dài một thập kỷ do Chương trình Đào tạo Nhận thức Nâng cao dành cho Người cao tuổi Độc lập và Sống còn (ACTIVE) thực hiện. Thậm chí tốt hơn, 10 năm sau, một số người được hưởng lợi từ tốc độ đào tạo xử lý. Đối với bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ, còn nhiều yếu tố khác dẫn đến những tình trạng này và việc chỉ chơi các trò chơi rèn luyện trí não có thể không ngăn chặn được chúng.
Ứng dụng trò chơi trí não của Systweak Software
Ứng dụng Brain Game là một ứng dụng mới đầy thách thức nhưng thú vị được thiết kế để rèn luyện trí não của bạn. Như bạn biết rằng não của bạn không thể nâng tạ hoặc chống đẩy, bài tập duy nhất mà não có thể làm là giải một số câu đố và thử thách trong thời gian thực. Ứng dụng Brain Game có nhiều câu đố hoặc trò chơi nhỏ bên trong và sau đây là một số thử thách bao gồm:
- Tìm bản sao . Trò chơi này yêu cầu người chơi nhấn vào các biểu tượng trùng lặp trên màn hình.
- Tìm mất tích. Đây là một trò chơi trí nhớ cho phép người dùng ghi nhớ các con số, hình dạng và màu sắc trên màn hình trong vòng vài giây rồi đặt câu hỏi dựa trên chúng.
- Chia hết cho. Trò chơi đơn giản này kiểm tra trình độ Toán học của bạn.
- Bảng Schulte. Trò chơi thú vị này cho phép người dùng chọn ra các số lộn xộn theo thứ tự tăng dần.
- Theo màu sắc . Trong mô-đun này, bạn cần nhấp vào màu của văn bản thay vì màu được đánh vần.
Lời cuối cùng về cách tăng cường sự tập trung và tập trung với ứng dụng trò chơi trí não
Các nhà nghiên cứu vẫn đang tìm hiểu những thay đổi trong não bộ do luyện tập gây ra và cách tăng quy mô của những hiệu ứng luyện tập này cũng như quá trình áp dụng luyện tập vào tất cả các khía cạnh của cuộc sống của chúng ta. Các trò chơi điện tử tăng cường trí não dường như cũng có một tương lai tươi sáng. Tiến sĩ Gazzaley nói:“Tôi tin rằng y học kỹ thuật số sẽ đóng một vai trò quan trọng trong tương lai của chúng ta.” Tôi tin rằng không có hại gì khi dành thời gian chơi một ứng dụng luyện Trí não trên điện thoại thông minh. Vì chúng ta đã dành một lượng thời gian đáng kể rồi. Ứng dụng Brain Game hoàn toàn mới từ Systweak Software cung cấp một số thử thách, đồng thời không gây căng thẳng mà khá thú vị.