Nếu nhận thấy Internet bỗng chậm đến mức rồng, có khả năng một ứng dụng trên PC đang dùng băng thông của bạn trong nền. Dùng Task Manager, bạn có thể kiểm tra ứng dụng nào đang giao tiếp qua mạng cục bộ, giúp tìm ra băng thông đi đâu.

Bắt đầu bằng cách chạy Task Manager dùng phím tắt Ctrl+Shift+Esc. Nếu Task Manager mở ở chế độ đơn giản, nhấp nút "Chi tiết hơn" ở góc dưới bên trái để mở rộng cửa sổ.
Bạn sẽ đến tab Processes (Tiến trình), cung cấp thông tin mọi ứng dụng đang chạy trên PC — bao gồm tiến trình nội bộ Windows. Cột ngoài cùng bên phải hiển thị sử dụng mạng hiện tại của mỗi ứng dụng, đơn vị Mbps. Nhấp tiêu đề cột để sắp xếp tiến trình theo sử dụng băng thông, cao xuống thấp.

Bạn nhớ cột này hiển thị hoạt động mạng cục bộ, không phải sử dụng Internet. Nói cách khác, nếu bạn sao lưu tệp đến ổ cứng kết nối mạng, chương trình đó sẽ giao tiếp ở vài trăm Mbps trên mạng, nhưng không dùng băng thông Internet.
Trong hầu hết trường hợp, hoạt động mạng của ứng dụng sẽ thuần túy dựa trên Internet. Nếu kết nối chậm, thử tìm ứng dụng trong Task Manager giao tiếp ở mức tương đương tốc độ Internet tối đa. Đôi khi, bạn thấy thủ phạm là thành phần hệ thống Windows, như "Service Host: Local System", chịu trách nhiệm tải cập nhật Windows.

Nếu muốn xem chi tiết sử dụng dữ liệu cho ứng dụng, chuyển sang tab "Lịch sử ứng dụng" (App history) trong Task Manager. Cột Mạng ở đây hiển thị tổng sử dụng dữ liệu mạng của ứng dụng trong 30 ngày qua.

Thông tin thêm có được bằng cách mở Cài đặt và đi đến Mạng > Sử dụng dữ liệu. Màn hình này hiển thị sử dụng dữ liệu cho chương trình desktop truyền thống, trong khi Task Manager chỉ bao gồm ứng dụng Microsoft Store.

Cuối cùng, bạn có thể giới hạn sử dụng dữ liệu của ứng dụng Microsoft Store từ trang Cài đặt Sử dụng dữ liệu. Dưới "Dữ liệu nền", nhấp nút radio "Luôn luôn" để hạn chế những gì ứng dụng làm trong nền. Điều này giải phóng băng thông cho tác vụ nền trước, nhưng có thể làm mất chức năng ứng dụng hữu ích. Quy trình đồng bộ tự động, live tiles và hoạt động mạng nền khác sẽ bị cấm, nên bạn có thể bỏ lỡ thông báo đến và cập nhật nội dung thời gian thực.